好想拍这样红红的效果吖~
今天朋友圈和微信推送都刷到了小红书
作为APP轻度使用者的我
竟然受到影响打开了小红书进行实证
安排到一条简单的片子
路过种草了靠海的海鲜
司机买了600多块的鲜鱼
跟我爸打听是很正宗的本港海鲜
突然觉得小时候俺爸要带我出去吃饭
我都赖在家里不出去有点可惜了
然后每次想偷懒
都会被抓现行
比如今天[笑cry]

#牛妈心品#
1⃣️肉班长午餐肉

2⃣️童味格子儿童冻干水果麦片

3⃣️天蓝物豆腐鱼酥、小黄鱼酥

点，揪2位，每人一包黄鱼酥（8小袋，口味随机）
转，揪3位，每人一盒麦片，口味随机

肉班长午餐肉
空口吃都很好吃的午餐肉，纯猪肉，不含任何鸡鱼鸭杂肉，含肉量达到87%，可以看下图3⃣️。市面上普通的午餐肉，吃起来口感应该都差不多，满口的淀粉味，而且各种添加剂和亚硝酸盐这些。

肉班长午餐肉，不添加任何蔗糖、防腐剂、香精、色素、磷酸盐、亚硝酸盐。添加纯植物配料，真正做到了孕妇老人孩子都可以放心吃的午餐肉！！！而且还低钠，高蛋白，健康营养又美味[馋嘴][馋嘴][馋嘴]

一共四个口味：原味，黑胡椒，番茄辣，玉米
孩子吃最适合玉米和原味，玉米味是牛牛的最爱
其他三个口味，原味和黑胡椒可能比较常见，番茄辣推荐大家一定要尝一下，我还是第一次这个口味的午餐肉。应该是吃了就不会忘记的味道，煎的时候就能闻到超级浓郁的蕃茄味，有点像番茄肥牛米线的味道，超好吃也不会太辣，推荐

随便煎一下就很好吃也可以搭配泡面，意面，三明治等等。

童味格子儿童冻干水果麦片
这款麦片推荐给3岁➕的小朋友，想减肥的成年人，喜欢健身的朋友以及孕妇都特别适合

配料表非常干净，不含糖、盐、色素香精、人工添加剂。额外添加10种营养强化补充剂（维生素A、D、E、B1、B2、B6、B12、烟酸、叶酸、泛酸）以及钙、铁、锌。每款口味还额外添加了营养成分~

15%冻干水果，多种水果冻干种类，专为小朋友设计，小颗粒冻干，吃着不费劲

采用低温烘烤技术，非油炸（不会导致上火），实打实的饱腹感，最大程度保证膳食纤维和营养成分不流失

搭配肉班长午餐肉，打造健康快手早餐。可以直接干着吃，可以搭配牛奶，酸奶或是燕麦饮都很好。牛牛平时最喜欢干着吃当小零食，伴在酸奶里吃。我喜欢配燕麦饮，吃完饱腹感还是很明显的。

天蓝物豆腐鱼酥，小黄鱼酥
天蓝物，一家用鲜鱼做高品质鱼酥的品牌。这是一款可以替代曲奇，虾条，薯片的健康小零食。
配料简单，高钙高蛋白，一口咬下去，酥脆酥脆的。

豆腐鱼酥，适合小朋友食用，口感酥棉软糯，吃起来有点像曲奇的味道，特别香脆，牛牛就特别爱吃这款。豆腐鱼，学名龙头鱼，因为肉质细嫩如豆腐，所以被称为豆腐鱼。

100g豆腐鱼酥就含有419mg的钙，为53%的高钙含量，约等于4倍牛乳钙含量。100g含47.5g蛋白质，为68%高蛋白含量，约等于15倍牛乳蛋白含量！！！

小黄鱼酥，适合大人食用，有刺但不扎嘴，可以完全吞咽下去。口感也是特别酥脆的。

100g小黄鱼酥含1185毫克钙，为148%高钙含量。另外含有50g蛋白质，约为71%的蛋白含量。

天蓝物使用的每一条鲜鱼都来自于东海捕捞，每一条鱼从捕捞到出厂都有记录可循~真空低温脱水制作，非油炸，高钙高蛋白，健康好吃无负担。

没吃过的朋友，可以买来尝一尝，非常不错。

#大隐于市#
清幽宁静仿佛一座世外桃源

置身其中，好像穿越了，感觉自己逃离了北京！

老北京的前门外面有一条小河，这条小河从鲜鱼口那里一直流到桥湾，最后流入金鱼池，这条河就叫做“三里河”。

公园虽然面积小，但五脏俱全
四合院，小桥，流水，人家，石板路，当年这里有很多的戏园子，著名的戏剧名伶梅兰芳先生等人都曾经居住在这里，附近还有很多会馆，道观和寺庙，文化气息相当的浓郁。

夜晚的北京，愈发的迷人

我也想住这里的四合院！ https://t.cn/RejqWQt