#每日记#
置身书海,会不由得兴奋,想带回家的太多,关于心理学,先从自身做起吧。
《七天摆脱拖延症》
最近情绪沮丧的我,挑战力缺乏的我,终因拖延症而起[允悲]转移注意力,任务分解,设置多个目标……许多方法不是不知道,而是一般人没有经验去总结和实践。通过这本书,了解一些及时有效的比较全面的方法,实现个个击破[嘻嘻]
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