【缺觉，患心脏病风险增加141%！】《科学报告》日前发表的一项研究发现，睡眠质量差可能有损心脏健康，可使心脏病患病风险增加141%。这项研究回顾了6820名平均年龄53岁的美国成年人的睡眠数据，这些人自我报告了个人睡眠特征和心脏病史。在参与者中，有633人手腕上会佩戴一个研究设备（活动记录仪），用来捕捉睡眠活动。https://t.cn/A66ZLngE
2022年CCC强制性认证产品列表
3c认证目录简介
CCC是中国强制性认证制度的简称，要求生产商在合法销售产品前先取得产品许可，CCC于2002年5月1日开始实施，2003年8月1日起正式生效，CCC包含了大部分电器产品的安全和EMC组件，并且只适用于大部分汽车零部件的安全。
从2002年起，中国引进CCC，由质检总局和国家认监委颁发“中国强制认证产品第一目录”，要求认证的产品目录在不断变化，自第一期以来已经扩大，对于清单中显示的产品，以及AQSIQ和CNCA的公告，必须进行CCC认证。
下表所示，中联检验集团简述了必须经过认证的产品、关于不需要CCC的出口产品、2018年11月CNCA宣布，部分产品不能通过CCC认证，它们不再需要强制CCC认证，现已可通过自愿认证，证明与中国有关法规相符；相关企业可根据既有方式选择指定的认证机构进行认证，还可以依据《强制性产品认证自我声明实施规则》，以自我声明的方式证明产品能持续满足强制性产品认证要求，实现产品一致性信息的报送。
为了进一步深化强制性产品认证制度改革，市场监管总局(认监委)根据历次强制性产品认证目录调整情况，在不改变强制性产品认证实施范围的基础上，对目录中的部分产品种类进行合并和优化。最优强制性产品认证目录共有17大类103个产品，现予公布。
为了方便有关各方准确界定强制性产品认证目录的范围，市场监管总局(认监委)对《强制性产品认证目录描述和定义表》(见附件)进行了修订，并同时公布。“国家认监委关于发布强制性产品认证目录描述和界定表的公告”(认监委公告2014年第45号)同时废止。
强制认证产品目录。
产品大类
商品类型和编码。
一、电线电缆(3)
1.线缆部件(0101)
2.额定电压450/750V及以下的橡胶绝缘电线电缆(0104)
3.额定电压450/750V及以下聚氯乙烯绝缘电线电缆(0105)
二、电路切换和保护或联接的电气设备(5种)
4.插头插座（0201）
5.开关，用于家用和类似用途的固定电力设备(0202)
6.设备联接器(0204)
7.家用和类似用途的固定电力设备电器附件外壳(0206)
8.熔融体(0205.0207)
三、低压电器(2)
9.低压成套开关设备（0301）
10.低压元件(0302.0303.0304.0304.0305.0306.0308.0309)
四、小型电机(1台)
11.小型马达(0401)
五、动力工具(3)
12.钻头(0501)
13.电动砂轮机（0503）
14.锤(0506)
六、焊接设备(4)
15.直流弧焊机（0603）
16.TIG焊接(0604)
17.MIG/MAG电焊机(0605)
18.等离子切割器(0607)
七、家用和类似用途设备(19)
19.冰箱和食品冷冻柜(0701)
20.电扇(0702)
21.空调(0703)
22.电机-压缩机(0704)
23.电动洗衣机，家用(0705)
24.热水器(0706)
25.室内暖气(0707)
26.吸尘器(0708)
27.皮肤和毛发护理用具(0709)
28.电熨斗（0710）
29.电磁炉(0711)
30.电炉(手提式烤架.面包片烤炉和类似烹饪用具)(0712)
31.电动食品加工用具(食品加工机器(厨具))(0713)
32.微波(0714)
33.电灶.灶台.烤炉和类似用具(立式电烤箱.固定烤架和类似烹饪用具)(0715)
34.油烟机(0716)
35.液体加热器和冷热水饮水器(0717)
36.电饭锅（0718）
37.电热毯.电热垫和类似的软性发热器具(0719)
八、电子和安全附件(共18种)
1.总输出功率低于500W的单扬声器和多扬声器主动音箱(0801)
2.音频功放(0802)
3.各种载体形式的音像录像.播放和处理设备(包括各类光盘.磁带.硬盘.等载体形式)(0805.0812)
4.彩色电视接收机的各种图像.电视机顶盒(0808)
5.琴弦(0813)
6.微机(0901)
7.手提电脑(0902)
8.电脑上的显示器设备(0903)
9.用计算机连接打印设备(0904)
10.多功能复印机(0905)
11.扫描器(0906)
12.Server(0911)
13.传真(1602)
14.无绳电话机(1604)
15.移动用户终端（1606）
16.数据终端（1608）
17.多媒体终端（1609）
18.电力供应(0807.0907)
九、照明电器(2)
1.照明(1001)
十、车辆和安全附件(13种)
1.轿车(1101)
2.摩托车（1102）
3.电单车(1119)
4.汽车轮胎(1201.1202)
5.摩托车驾驶员头盔(1105)
6.用于汽车制动衬片(1120)
(2020年6月1日开始执行)
7.汽车安全玻璃（1301）
8.汽车安全带（1104）
9.机动车辆外部照明和灯光信号装置(1109.1116)
10.机动车间接视距装置(1110.1115)
11.汽车座椅和头枕(1114)
12.行车记录仪(1117)
13.人体反射标志(1118)
十一、农业机械产品(2)
1.植物保护机械（1401）
2.轮式拖拉机（1402）
十二.防火产品(3)
1.火警产品(1801)
2.灭火器（1810）
3.避难产品(1815)
十三、安全预防产品(2)
1.侦察机(1901)
2.防盗报警器(1902)
十四、建筑材料产品(3)
1.溶剂型木器涂料（2101）
2.陶瓷砖(2102)
3.建筑安全玻璃（1302）
十五、儿童用品(3)
1.童车产品(2201)
2.玩具（2202）
3.机动车辆儿童乘员防护装置(2207)
十六、防爆电器(17种)
1.防爆电动机(2301)
2.防爆泵(2302)
3.防爆配电设备(2303)
4.防爆开关(2304)控制和保护产品
5.防爆起动器(2305)
6.防爆变压器产品(2306)
7.防爆电动执行器(2307)电磁阀类产品
8.防爆插头(2308)
9.防爆监测产品(2309)
10.防爆通信：信号设备(2310)
11.空调防爆。
详见：www.cblueasia.com
3c认证目录简介
CCC是中国强制性认证制度的简称，要求生产商在合法销售产品前先取得产品许可，CCC于2002年5月1日开始实施，2003年8月1日起正式生效，CCC包含了大部分电器产品的安全和EMC组件，并且只适用于大部分汽车零部件的安全。
从2002年起，中国引进CCC，由质检总局和国家认监委颁发“中国强制认证产品第一目录”，要求认证的产品目录在不断变化，自第一期以来已经扩大，对于清单中显示的产品，以及AQSIQ和CNCA的公告，必须进行CCC认证。
下表所示，中联检验集团简述了必须经过认证的产品、关于不需要CCC的出口产品、2018年11月CNCA宣布，部分产品不能通过CCC认证，它们不再需要强制CCC认证，现已可通过自愿认证，证明与中国有关法规相符；相关企业可根据既有方式选择指定的认证机构进行认证，还可以依据《强制性产品认证自我声明实施规则》，以自我声明的方式证明产品能持续满足强制性产品认证要求，实现产品一致性信息的报送。
为了进一步深化强制性产品认证制度改革，市场监管总局(认监委)根据历次强制性产品认证目录调整情况，在不改变强制性产品认证实施范围的基础上，对目录中的部分产品种类进行合并和优化。最优强制性产品认证目录共有17大类103个产品，现予公布。
为了方便有关各方准确界定强制性产品认证目录的范围，市场监管总局(认监委)对《强制性产品认证目录描述和定义表》(见附件)进行了修订，并同时公布。“国家认监委关于发布强制性产品认证目录描述和界定表的公告”(认监委公告2014年第45号)同时废止。
强制认证产品目录。
产品大类
商品类型和编码。
一、电线电缆(3)
1.线缆部件(0101)
2.额定电压450/750V及以下的橡胶绝缘电线电缆(0104)
3.额定电压450/750V及以下聚氯乙烯绝缘电线电缆(0105)
二、电路切换和保护或联接的电气设备(5种)
4.插头插座（0201）
5.开关，用于家用和类似用途的固定电力设备(0202)
6.设备联接器(0204)
7.家用和类似用途的固定电力设备电器附件外壳(0206)
8.熔融体(0205.0207)
三、低压电器(2)
9.低压成套开关设备（0301）
10.低压元件(0302.0303.0304.0304.0305.0306.0308.0309)
四、小型电机(1台)
11.小型马达(0401)
五、动力工具(3)
12.钻头(0501)
13.电动砂轮机（0503）
14.锤(0506)
六、焊接设备(4)
15.直流弧焊机（0603）
16.TIG焊接(0604)
17.MIG/MAG电焊机(0605)
18.等离子切割器(0607)
七、家用和类似用途设备(19)
19.冰箱和食品冷冻柜(0701)
20.电扇(0702)
21.空调(0703)
22.电机-压缩机(0704)
23.电动洗衣机，家用(0705)
24.热水器(0706)
25.室内暖气(0707)
26.吸尘器(0708)
27.皮肤和毛发护理用具(0709)
28.电熨斗（0710）
29.电磁炉(0711)
30.电炉(手提式烤架.面包片烤炉和类似烹饪用具)(0712)
31.电动食品加工用具(食品加工机器(厨具))(0713)
32.微波(0714)
33.电灶.灶台.烤炉和类似用具(立式电烤箱.固定烤架和类似烹饪用具)(0715)
34.油烟机(0716)
35.液体加热器和冷热水饮水器(0717)
36.电饭锅（0718）
37.电热毯.电热垫和类似的软性发热器具(0719)
八、电子和安全附件(共18种)
1.总输出功率低于500W的单扬声器和多扬声器主动音箱(0801)
2.音频功放(0802)
3.各种载体形式的音像录像.播放和处理设备(包括各类光盘.磁带.硬盘.等载体形式)(0805.0812)
4.彩色电视接收机的各种图像.电视机顶盒(0808)
5.琴弦(0813)
6.微机(0901)
7.手提电脑(0902)
8.电脑上的显示器设备(0903)
9.用计算机连接打印设备(0904)
10.多功能复印机(0905)
11.扫描器(0906)
12.Server(0911)
13.传真(1602)
14.无绳电话机(1604)
15.移动用户终端（1606）
16.数据终端（1608）
17.多媒体终端（1609）
18.电力供应(0807.0907)
九、照明电器(2)
1.照明(1001)
十、车辆和安全附件(13种)
1.轿车(1101)
2.摩托车（1102）
3.电单车(1119)
4.汽车轮胎(1201.1202)
5.摩托车驾驶员头盔(1105)
6.用于汽车制动衬片(1120)
(2020年6月1日开始执行)
7.汽车安全玻璃（1301）
8.汽车安全带（1104）
9.机动车辆外部照明和灯光信号装置(1109.1116)
10.机动车间接视距装置(1110.1115)
11.汽车座椅和头枕(1114)
12.行车记录仪(1117)
13.人体反射标志(1118)
十一、农业机械产品(2)
1.植物保护机械（1401）
2.轮式拖拉机（1402）
十二.防火产品(3)
1.火警产品(1801)
2.灭火器（1810）
3.避难产品(1815)
十三、安全预防产品(2)
1.侦察机(1901)
2.防盗报警器(1902)
十四、建筑材料产品(3)
1.溶剂型木器涂料（2101）
2.陶瓷砖(2102)
3.建筑安全玻璃（1302）
十五、儿童用品(3)
1.童车产品(2201)
2.玩具（2202）
3.机动车辆儿童乘员防护装置(2207)
十六、防爆电器(17种)
1.防爆电动机(2301)
2.防爆泵(2302)
3.防爆配电设备(2303)
4.防爆开关(2304)控制和保护产品
5.防爆起动器(2305)
6.防爆变压器产品(2306)
7.防爆电动执行器(2307)电磁阀类产品
8.防爆插头(2308)
9.防爆监测产品(2309)
10.防爆通信：信号设备(2310)
11.空调防爆。
详见：www.cblueasia.com
一个被社会抛弃的人，没有女朋友，没有稳定的收入来源，没有改变生存状态的能力。依靠别人扔掉的垃圾生存，夹娃娃来治愈自我，看成人杂志和行车记录仪的视频来解决生理需要，临死前吃的最好的一顿饭是面会菜，然后无力的被来自社会上层的车轮碾压。没有留下适合作遗像的照片，只有一个人形。 https://t.cn/RaLv24G
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