小家伙买盲盒：

买的时候就已经说最不喜欢这个，千万别来这个。结果回家打开，真盲中了最不想要的那款。

米米：我真不想要这款，能退吗？

米妈：不行的，已经打开了不能退换。

米米：那就送人，反正我不喜欢，我是不要它的。（眼泪汪汪）

米妈：好啊，我尊重你。

孩子，选择盲盒就是遵守它的游戏规则。哪怕再不喜欢，也要承担责任。

今天跟朋友聊有感，简单说两句。

我是生了孩子以后入了循证的大门，从2019年开始在微博分享、交流育儿科普知识，组建了米妈科学育儿群，一直免费。目前就这一个群，我有认真维护，群里每条消息我都会看，90%话题都会参与讨论。建群的目的就是大家一起讨论科学育儿，共同进步，更多的时候，是报团取暖。

科普不可能长期“靠爱发电”，今年开始做了一些团购，选品都是基于循证的好物，比如索耶防蚊、儿童太阳镜、防晒霜、奶酪等，价格也一定是我能拿到的最低价，平常在各大商城看到维D、牛奶等好价也会第一时间提醒大家。

但不循证、没必要的东西我肯定不会昧着良心推荐，比如防蚊手环、*钙、美白饮料等。

在科学育儿的基础上，慢慢的在成人的疾病、生活、护肤等方面，都开始坚持循证。有些生活好物，是自用后觉得特别好，真心想分享给大家。

对了，今晚的严虎医生直播课程，育儿群里免费，纯福利，无广告。

那啥，严虎医生不用多介绍了吧！

#米妈聊循证医学#

“妈妈，为什么你总是做饭？”面对儿子再次发自灵魂的拷问，我不知道该如何回答了。

他不止一次地抗议过我做饭，哭闹、抱着我的腿，甚至多次明确表示“妈妈，你不做饭吧，我们到外面去吃！”

我知道他是期望我能多陪陪他！每天早、中、晚三顿饭占用了我不少时间，还要买菜、洗碗、打扫厨房，加起来至少4小时，真的是占据了白天时间的三分之一。

其实，我自己也不喜欢做饭，只是外面的饭菜不适合小孩，偶尔吃吃还可以，但不能长期吃。

小米一直个子瘦小，我坚持每天做饭就是想尽自己所能地帮他补充营养，不曾想却让他对我做饭产生如此的抗拒。

我也很纠结，做饭吧，可以帮他补充营养，却牺牲了亲子陪伴时间，影响他心情；不做饭吧，陪伴时间多，他心情好，却无法保证饮食质量！

我是米妈， 期待大家的宝贵建议！