现在对什么提不起劲，对什么都没兴趣，不想社交，不想动，就想自己呆着，我现在真的觉得自己呆着感觉很轻松，不用再去为了考虑别人而忽略自己的感受，不用看任何人脸色，自己呆着想干嘛就干嘛，要洒脱要开心，要学会不在意别人的评价和对待，终于说了想说的话，发了想发的朋友圈，努力工作赚钱吧（感觉发在朋友圈不合适，还是发在这里吧）这是属于我一个人的秘密基地，我可以卸下所有的伪装，做最真实的自己

春天的蔬菜真多啊！我今天绕道去了西后城早市，这是最本土的生活博物馆，也是品尝人生百态的好去处。尽管它没有光鲜亮丽的外表，没有精致有序的铺陈，有的是繁忙和嘈杂。但在这里，生活毫无保留地露出它的本来质地。人们从外界的纷繁复杂中挣脱，在喧嚣的闹市敞开心扉，把紧绷的情绪卸下，接受柴米油盐的生活本质。#随手拍真美汉中##看见汉台##汉中##随手拍##带着微博去旅行##寻找记忆中的城市名片# https://t.cn/R2WxgjZ

孩子害怕时，我们该怎么做？知道了孩子为什么害怕，你就能找到“症结”，陪着他一起克服。当然前提是你接纳了孩子害怕的情绪，让他感受到你在保护他，有了安全感孩子才有可能尝试去接触自己害怕的事物。你可以先抱住孩子，告诉他“没关系哦，妈妈在这里保护你”

等孩子镇定下来了，再一步步帮助他卸下心理包袱，你不妨试试下面这3种办法。
1、把未知变成已知，其实，孩子会害怕多半还是因为对事物缺乏认知和了解，你要做的就是带着他循序渐进地接触，这个过程中，孩子会慢慢地对事物有“掌控感”，到后面自然就不害怕了。

2、把孩子害怕的东西，变成游戏的一部分要问孩子最不排斥的事情是什么，那当然是游戏了。《游戏力》一书中就写到：游戏可以帮助孩子摆脱无力感，克服恐惧。没错，比起你讲道理讲得口干舌燥，要是能把孩子害怕的东西变成游戏的一部分，就没那么可怕了。

3、把想象中的事物具体化。如果孩子害怕的是想象出来的事物，有个好办法就是把它“画出来”，借助孩子的想象力，把他害怕的东西具体描绘出来，有了“实感”之后就能消除恐惧。害怕是人类最基本的一种情绪，当孩子说“我害怕”的时候，你一定要接纳他、保护他、引导他。晚安