很多时候，我们没时间吃饭睡觉，都不是真的没空吃饭睡觉，而是因为紧张感、焦虑感、或者懊悔等杂念萦绕，一部分是因为过去，一部分是因为还没发生的将来，导致自己无法专注于当下应该做的事情。
曾国藩写下：既往不恋、当下不杂、未来不迎。或许，专注于当下该做的事情，才是最高的效率。
这么简单的事情，做到很难啊，让我们一起修炼。

大约是爱2 剧情简介
云玛集团总裁卫卿和美术系毕业生周是这对正在经历异国恋的情侣因为彼此的信任危机而分手。两年后的周是重新回到卫卿的世界中却与过去大不相同，为了重新挽回周是，卫卿想尽了一切办法，两个人从最初的的矛盾重重到最终的冰释前嫌，一路上的磨难让两个人再一次看清了对方的心意，也更加确定了对彼此的感情，两个人的关系变得更加坚固。而周是的两个好朋友，也在各自的成长中有了新的收获。女神林菲菲和艺术家甯非的相处更加甜蜜，学神毕秋静和学霸李明成也成为了幸福的三口之家。 https://t.cn/A66AHGK3

不同年龄段的取舍
50岁：看淡，随遇而安。
曾国藩曾说：“灵明无着，物来顺应，未来不迎，当时不杂，既往不恋。”
已经发生的事，就让它过去；还没发生的事，不用去想；已经得到的坦然接受，已然失去的，就让它随风而去。
五十岁最好的活法，是一切随缘。
凡事看淡，不用太放在心上。
五十岁的你，要懂得计较太多，失去会更多。
人活一世，年过半百，学会随缘，淡然处之。
别再跟老伴置气，少年夫妻老来伴，浮华散尽，只你身边的那个人，才是陪你慢慢变老的人；
别再干涉儿女的生活，他们有自己的人生，没有你的指导，他们一样会过的很好；
别再为一些无谓的事操心，静下心来，养好自己的身体，比什么都重要。 
五十岁的你，随性自然，保持一颗平常心，不刻意，不强求。
万事随缘，星河灿烂。