勿空:师父,我觉得自己很不幸,也很失败。
无师:此刻站在我面前的你,跟所有其他人并没有任何区别,你说的不幸和失败,他在哪里?
勿空:师父您这话是什么意思?
无师:「不幸」是什么?在哪里?那只是个「概念」,实际上并不存在。那是你在大脑中给自己设定的「虚相」,那个被你描绘成「可怜虫」的自己,和「梦境」是一样的,只要你睁开眼,摇摇头,他就不见了,不是吗?
勿空:哦?也是啊!那个「不幸」的我,实际上并不存在啊!那我又在纠结什么呢?干嘛让这个「虚相」,影响我的未来呢?
无师:我们所有人,面对的每一天都是全新的,过往的经验和感受留在脑子里,可以给我们未来的生活带来参考和借鉴,但不应成为我们前行的障碍。
勿空:嗯嗯,是这个道理,但是以往生活的印记,在心里太久了,还是会影响当下的心情,该怎么办呢?
无师:我们所有人的「记忆」,都是不断在改变的,你自认为千真万确的「事实」,其实早就被我们的自我安慰、他人的引导、事后的经历、当下的情绪以及对未来的预期所「篡改」了。不信,你可以仔细回忆一下,你对自己任何的「记忆」,又有哪一点没有被自己的大脑刻意「修改」过呢?
勿空:啊!的确,我对自己的记忆,真的有很大程度上的修饰。
无师:那么,知道这个原理后,再处理你刚才的问题就变得简单多了。遗忘或裁剪掉那些对你造成负面影响的记忆,至少不要更深度的强化。同时,保留幸福、快乐的印记,或者刻意修改部分「不幸」的记忆,不断强化。然后,放下包袱,大胆地往前走,去做你喜欢的事,去见你喜欢的人。
勿空:嗯,告别过往的不愉快,保持正念正思维。
无师:对,如果你能这样去想,去做,那么未来,必然有更多色彩,充满无限可能。
勿空:嗯嗯,谢谢师父的开导。
#我的佛系生活#
无师:此刻站在我面前的你,跟所有其他人并没有任何区别,你说的不幸和失败,他在哪里?
勿空:师父您这话是什么意思?
无师:「不幸」是什么?在哪里?那只是个「概念」,实际上并不存在。那是你在大脑中给自己设定的「虚相」,那个被你描绘成「可怜虫」的自己,和「梦境」是一样的,只要你睁开眼,摇摇头,他就不见了,不是吗?
勿空:哦?也是啊!那个「不幸」的我,实际上并不存在啊!那我又在纠结什么呢?干嘛让这个「虚相」,影响我的未来呢?
无师:我们所有人,面对的每一天都是全新的,过往的经验和感受留在脑子里,可以给我们未来的生活带来参考和借鉴,但不应成为我们前行的障碍。
勿空:嗯嗯,是这个道理,但是以往生活的印记,在心里太久了,还是会影响当下的心情,该怎么办呢?
无师:我们所有人的「记忆」,都是不断在改变的,你自认为千真万确的「事实」,其实早就被我们的自我安慰、他人的引导、事后的经历、当下的情绪以及对未来的预期所「篡改」了。不信,你可以仔细回忆一下,你对自己任何的「记忆」,又有哪一点没有被自己的大脑刻意「修改」过呢?
勿空:啊!的确,我对自己的记忆,真的有很大程度上的修饰。
无师:那么,知道这个原理后,再处理你刚才的问题就变得简单多了。遗忘或裁剪掉那些对你造成负面影响的记忆,至少不要更深度的强化。同时,保留幸福、快乐的印记,或者刻意修改部分「不幸」的记忆,不断强化。然后,放下包袱,大胆地往前走,去做你喜欢的事,去见你喜欢的人。
勿空:嗯,告别过往的不愉快,保持正念正思维。
无师:对,如果你能这样去想,去做,那么未来,必然有更多色彩,充满无限可能。
勿空:嗯嗯,谢谢师父的开导。
#我的佛系生活#
#摩羯座[超话]#【月运】-【乔纳森2022年3月月运摩羯座 译:阳宝】想象一下你蒙着眼。不知怎么地你发现,自己正站在悬崖边,脚趾都探出去了。你的想象力受到了激发,你很害怕。当你不能够确切看到要往哪里迈步的时候,你要如何逃离悬崖呢?只是这不是悬崖。事实上,即使你大胆地向前迈步,你也几乎不会察觉到(有什么)落差。你所需要的只是信仰之跃。
【月运】-【乔纳森2022年3月月运摩羯座 译:阳宝】想象一下你蒙着眼。不知怎么地你发现,自己正站在悬崖边,脚趾都探出去了。你的想象力受到了激发,你很害怕。当你不能够确切看到要往哪里迈步的时候,你要如何逃离悬崖呢?只是这不是悬崖。事实上,即使你大胆地向前迈步,你也几乎不会察觉到(有什么)落差。你所需要的只是信仰之跃。
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