【北海“飞鱼”们全力备战！力争在区运会上再创佳绩】
随着广西第十五届区运会日益临近，北海市游泳队全体运动员、教练员全力以赴，刻苦训练，科学备训，为取得突破，争得荣誉奋力拼搏。

3月1日下午6点，在市溢海恒温游泳馆内，一群游泳小将在教练的指导下正在进行紧张有序的训练。他们是北海市游泳队备战广西第十五届区运会的运动员。随着区运会日益临近，竞争的气息也日渐强烈。教练员们一丝不苟地针对每一个运动员的情况提出合理性建议及疏导，力争运动员们能够在每一天的训练中不断突破自我。

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【广西皮划艇队“云端”竞逐2022年世界陆上赛艇锦标赛（中国站）】由中国赛艇协会和中国皮划艇协会共同组织承办的2022年世界陆上赛艇锦标赛（中国站）比赛于2月25日至26日在湖北省鄂州市主会场及全国各省、自治区、直辖市分会场举行。本次比赛为国际赛艇联合会（FISA）最高等级竞赛，全国各地区皮划艇、赛艇代表队线上参赛，在同一时间进行异地对决。区市共建广西皮划艇、赛艇队在北海市合浦县星岛湖水上运动训练基地“云端”参赛，争取年度竞赛积分[加油]。

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推荐涠洲岛
地址：位于广西壮族自治区北海市北部湾海域中部，北临广西北海市，东望雷州半岛，东南与斜阳岛毗邻，南与海南岛隔海相望，西面面向越南。
详细攻略↓↓↓
【关于交通】
全国各地-北海-（坐船）涠洲岛
船票在公众号上买：来游吧，180RMB/人
小贴士：
①：船票最好买大船，稳一点，不容易晕船。比如：北游12/15/16/25/26
②：节假日最好提前买好来回的船票，不然排队排到怀疑人生。
关于岛上交通
岛上很多的民宿店里都有租电动车的，费用一般是60/天。会骑电动车的租一天比较划算跟方便。不会的也可以让老板给你们叫三轮车或者观光车，费用是30一趟（没有电动车划算），具体的价格还有时间什么的可以问民宿老板。
【关于住宿】
海边很有很多小木屋民宿，基本上环境大差不差，推荐两个亲身推荐的。
①涠洲岛墨愫民宿
价格两百多起，离海边近，走路几分钟就可以到，看日出日落很浪漫，另外这家民宿的饭菜还不错哈哈哈~
②涠洲岛琉森客栈
淡季价格便宜，一百多，离海边200米左右也很近，老板人很好。
【关于吃】
白天有时候会在民宿吃，也会出去外面吃，晚上买海鲜回来自己加工一下。如果民宿不忙的话，老板也会带我们去海鲜市场，基本上不会存在“压秤掉包”这种情况。店里也可以直接加工，明码标价的不怕被坑。
【关于行程安排】
DAY1：五彩滩（小众景点看日出）-天主教堂-贝壳沙滩-蓝桥（看日落）
DAY2：南湾（吃早饭）-鳄鱼山景区-滴水丹屏-石螺口-暮崖（看日落）
DAY3：睡到自然醒，然后在周边走走转转骑骑车，溜达溜达。
【总结】
在岛上的几天，骑着电动车到处穿梭，吃吃海鲜看日出日落，还能偶尔吃个烧烤喝点小酒，真的很舒服。如果你想远离一下城市的喧嚣，感受一下慢节奏的生活，可以来涠洲岛，真的可以让身体跟心灵都得到适当的放松。
也会有人说涠洲岛比较坑，但我觉得坑不坑的看自己吧，我出去旅行一般都是为了离开一下久处的城市，在相对慢节奏的氛围当中寻回一下本心。涠洲岛给我的感觉就是一切都比较自然，没有过度的开发，没有处处都带有商业化的气息，不加修饰的美是它对我最大的吸引力~