那些宁愿牺牲自己也要帮助别人的利他主义者，是脑子“不正常”吗？

美国乔治城大学的心理学家Abigail Marsh教授通过逆向研究方法，发现好人有以下特性：
他们更容易察觉到那些处在悲痛中的人，他们拥有很强的同理心。
他们在帮助他人的过程中可以提升个人幸福感。

根据Elizabeth Dunn和Michael Norton (2013)在136个国家的研究表明：

“捐钱给慈善机构与家庭收入翻倍带来的幸福感十分相似。”
赠人玫瑰，手有余香。
利他主义看似帮助了别人，实则也提升了自己的幸福感。

这些无私的人，从来不以自己为中心来思考问题，从不觉得自己比其他人更重要。
在他们眼中，所有的人都是同等的，都值得他们去帮助、去怜悯、去关心。

科学发现：以他人为中心参与志愿服务的老人，死亡率显著降低了。
有趣的是，研究还发现：
即使是看到或分享做好事的图片或视频，也会提升我们的幸福感；
当我们在分享他人舍己为人的图片或视频时，也会体验到一种温暖的感觉。

好人也许没有得到什么，没有变得更富裕，也没有因此成为英雄，甚至连他人的赞赏有时都是缺乏的。
但是他们的内心能感受到真正的幸福，也正是这种幸福的感觉驱动着他们继续做着许多“费力不讨好”的事情。

能以同理心，来看待周遭，感受真爱。这个世界，因为有他们的存在变得更温馨，他们自己的人格也因此而更圆满。
真正的善良，是不求回报的，也无需向别人证明。
孟子云：仰不愧于天，俯不怍于人。这就是人这一生最大的底气和福气。

人在做，天在看。
真正的善良与财富、地位、财力、美貌、才华无关。
即便是一个在现实中最卑微的人，也可以通过力所能及的帮助他人而拥有一个最高贵的灵魂。
相信在更多人向这个世界输送善意的同时，我们也自然都能感受到，属于我们的那份温暖。

前方小作文预警今天实在是不舒服，在放下手机时，同事用微信给我分享了某博文，整个人睡意全无然后就有了以下内容，老粉们都晓得，但咱们再来捋一遍：
正儿八经谈过的三个，分别是李狗蛋，曹正常，曾渣渣（均为化名）。除此以外，学生时代单向有好感的也不少。综上，阅男无数的我，既被很喜欢过（李），也很喜欢过别人（曾）。我人际交往的原则就是仰不怍于天，俯不愧于人，但我讨厌黏黏糊糊不清不楚的关系，也看不惯万花丛中过，更看不起插足者。让我不爽的我会毫不留情地怼回去，合得来的也会注意分寸和时宜。
看似不知所云吧，但要说的重点是，感情上已经不太奢望，在家长朋友的帮助下能遇到合适可靠的就不错了。工作上还想努努力，也很珍惜现在的平台和同事，但同事就是同事，切莫上头，谨记谨记。
这下应该能睡着了

仰不愧于天，俯不怍于地。人这一生，起起落落，丢什么也不能丢了底线，否则必会引火自焚。为人坦坦荡荡，行事堂堂正正，做人干干净净，才能一辈子受人敬重，活得心安。守住自己的底线和原则，才是一个人最大的成功！
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