#王一博#
我今天晚上又一次深深爱上王一博，因为百里弘毅这个角色，他演出了我心中的百里二郎，我觉得百里二郎身上有王一博的某些特质，例如专注、善良、聪明、讲义气、小傲娇、憨憨的等等等，演员演了一个好的角色真的对自己加成很大，所以前两天第七集第八集那个状况时我就真的很无语很生气，我超级怕剧组仅仅看中他的流量，不尊重他，不拍他的高光，不过后面更新的四集来看是我错了，希望后面的剧情依旧如此吧，希望各位导演制片人能够多给王一博一些机会，真的，只要你愿意给王一博机会，他总有一个地方会让你奋不顾身地爱上他[心][心]
我今天晚上又一次深深爱上王一博，因为百里弘毅这个角色，他演出了我心中的百里二郎，我觉得百里二郎身上有王一博的某些特质，例如专注、善良、聪明、讲义气、小傲娇、憨憨的等等等，演员演了一个好的角色真的对自己加成很大，所以前两天第七集第八集那个状况时我就真的很无语很生气，我超级怕剧组仅仅看中他的流量，不尊重他，不拍他的高光，不过后面更新的四集来看是我错了，希望后面的剧情依旧如此吧，希望各位导演制片人能够多给王一博一些机会，真的，只要你愿意给王一博机会，他总有一个地方会让你奋不顾身地爱上他[心][心]
#告五人[超话]# 有许多传唱度极高的人气之作，获各地网友共鸣。他们第2张专辑《运气来得若有似无》中的《唯一》，不久前在抖音平台上翻唱窜红，播放量高达8.1亿次，一举登上抖音热榜第一名，热度瞬间爆发，是继《爱人错过》后，再次跃升为抖音神曲。告五人的创作实力有目共睹，同时吸引韩寒的目光，指名力邀合作，为其监制电影《扬名立万》量身打造宣传曲《寂寞留白》。
告五人20日午夜释出《寂寞留白》MV，只见犬青、云安和哲谦置身华丽而复古的钟楼，在挑高大厅的沉醉演出，充满文艺气息却带着一丝神秘，让歌迷越看越入迷。首度献声电影的他们，用温暖纯粹的歌声，细腻刻画出《扬名立万》中角色各怀心计背后的脆弱，以及渴望与人并肩前行的悸动。该片截至19日，票房直逼三亿大关，被视为来势汹汹的票房黑马。
谈起与烧脑推理片《扬名立万》合作过程，云安表示：“刘循子墨导演非常认真，而且知道自己要的歌曲方向。”他分享当初和导演讨论时，很快就达成共识和默契，并解释《寂寞留白》想呈现每个人都是寂寞的，在知道彼此有相同心境时，就不感到孤独了，“这种反向的共鸣，大家朝着同一个方向前进，能找到懂你寂寞的人，我觉得很好。”
告五人新歌《寂寞留白》点亮黑暗 尾韵十足
擅长把歌唱到歌迷心坎里的告五人，推出新曲《寂寞留白》依旧韵味十足，以“寂寞的心寂寞的夜，寂寞总有一个你，请不要忘记我还在这里，在阑珊灯火与你相遇”等歌声点亮黑暗，空中陪伴粉丝不孤单。谈到创作过程，云安透露自己将谱好的旋律与哥哥潘燕山合作填词，也分享自己对寂寞的见解，“我觉得‘寂寞’是种成熟的态度，因为懂得如何和自己相处。一般人听到这个词，可能会想得较负面，但我觉得不用这么想，反而可以想做是一种心态，是享受生活的方式。”
告五人每首歌都有高讨论度和惊人点阅率，人气扶摇直上，各路邀约不断应接不暇，除了推出新歌《寂寞留白》外，20日也站上台中洲际球场的投手丘，献出人生首次的开球初体验，同时全台跑演出，为了明年过年后在台北、高雄及宜兰的《在这座城市遇见了你》巡回演唱会暖身。《寂寞留白》已于各大音乐串流平台上架，更多告五人的活动近况可上相信音乐、告五人官方微博、微信查询。
图文来源：相信音乐 提供
告五人20日午夜释出《寂寞留白》MV，只见犬青、云安和哲谦置身华丽而复古的钟楼，在挑高大厅的沉醉演出，充满文艺气息却带着一丝神秘，让歌迷越看越入迷。首度献声电影的他们，用温暖纯粹的歌声，细腻刻画出《扬名立万》中角色各怀心计背后的脆弱，以及渴望与人并肩前行的悸动。该片截至19日，票房直逼三亿大关，被视为来势汹汹的票房黑马。
谈起与烧脑推理片《扬名立万》合作过程，云安表示：“刘循子墨导演非常认真，而且知道自己要的歌曲方向。”他分享当初和导演讨论时，很快就达成共识和默契，并解释《寂寞留白》想呈现每个人都是寂寞的，在知道彼此有相同心境时，就不感到孤独了，“这种反向的共鸣，大家朝着同一个方向前进，能找到懂你寂寞的人，我觉得很好。”
告五人新歌《寂寞留白》点亮黑暗 尾韵十足
擅长把歌唱到歌迷心坎里的告五人，推出新曲《寂寞留白》依旧韵味十足，以“寂寞的心寂寞的夜，寂寞总有一个你，请不要忘记我还在这里，在阑珊灯火与你相遇”等歌声点亮黑暗，空中陪伴粉丝不孤单。谈到创作过程，云安透露自己将谱好的旋律与哥哥潘燕山合作填词，也分享自己对寂寞的见解，“我觉得‘寂寞’是种成熟的态度，因为懂得如何和自己相处。一般人听到这个词，可能会想得较负面，但我觉得不用这么想，反而可以想做是一种心态，是享受生活的方式。”
告五人每首歌都有高讨论度和惊人点阅率，人气扶摇直上，各路邀约不断应接不暇，除了推出新歌《寂寞留白》外，20日也站上台中洲际球场的投手丘，献出人生首次的开球初体验，同时全台跑演出，为了明年过年后在台北、高雄及宜兰的《在这座城市遇见了你》巡回演唱会暖身。《寂寞留白》已于各大音乐串流平台上架，更多告五人的活动近况可上相信音乐、告五人官方微博、微信查询。
图文来源：相信音乐 提供
【转载】惜命的最好方式，你做到了几点？[思考]
1.不为难自己
众生皆苦，唯有自渡。
如果太计较，太较真，就会纠结其中，痛苦的终归是自己。
赚不完的钱财，停一停；生不完的闷气，歇一歇；没完没了的恩怨，不再计较......
佛曰：“身上事少，苦少；口中言少，祸少；腹中食少，病少；心中欲少，忧少。”
保持正念，不陷入物欲与思虑，学着释怀；人学会敛藏，才会发力；学会和气，胸藏美好；调查显示，那些百岁老人，长寿并不是因为他们没有高血脂、高血压，而在于他们拥有一颗愉悦的心、平衡的心。
想开，看开，然后放开；将一切看淡，心事清零。
2.健康的生活方式
好好吃饭，好好睡觉。因为吃饭睡觉，便是这一生的修行。
好好吃饭，细嚼慢咽，便是好好爱自己。
而好好睡觉则是治愈一切的良药。
药补不如食补，食补不如睡补。
人休息好了，很多不舒服会不药而愈，胜过一切养生。
吃饭是一种修复，睡觉也是，身体的自愈系统远比你想象中强大。
一蔬一饭，看似稀松平常，温饱之后，才能直奔理想。
压力大，不妨放下手机，身体和灵魂总有一个要在路上。
眼界宽了，心也就不堵了。
走出去，才能看到天地之大，人间之美。
人生有一万种可能，都在脚下。
3.人活到极致，一定是素与简
人到了一定的年龄，不妨开始简化人际关系，学会拒绝那些令我们相处起来不舒服的人和事。
缤纷的色彩，使人眼花；嘈杂的音调，使人听不清；丰盛的食物，使人食不知味；纵情声色，使人心情放荡发狂。
省力才能省心；修身才能养德。
心无杂念是一种休整，不要把什么都当成是重要的，什么都是不能扔的。
人活极简，是通透。
简单，自然不会手忙脚乱，寂静，即是悠然自在。
懂得恬淡的乐趣，乐所以为乐。
4.活在当下，行在今日
什么都从现在开始，心念一起，马上实施。
生活总会奖励那些会珍惜的人们。
没有人知道，我们还剩下多少时间，我们得活在当下，享受当下，花尽量多的时间去陪伴家人和朋友。
一生很短，短得来不及拥抱清晨，就已经手握黄昏！
人生有节有度，才是真正的养生之道。
有忙、有闲、有追求。
幸福、健康和快乐，是息息相关的。
只有快乐多一点，健康才会多一点，寿命才会长一点，我们才能身体倍儿棒，乘风破浪。[太阳]
作者：于非让
[微风][心][微风] ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ [微风][心][微风]
打卡第1739天，用时间雕琢最美的曲线，一起来https://t.cn/RtGB2tr 挑战吧！#运动玩出色#
1.不为难自己
众生皆苦，唯有自渡。
如果太计较，太较真，就会纠结其中，痛苦的终归是自己。
赚不完的钱财，停一停；生不完的闷气，歇一歇；没完没了的恩怨，不再计较......
佛曰：“身上事少，苦少；口中言少，祸少；腹中食少，病少；心中欲少，忧少。”
保持正念，不陷入物欲与思虑，学着释怀；人学会敛藏，才会发力；学会和气，胸藏美好；调查显示，那些百岁老人，长寿并不是因为他们没有高血脂、高血压，而在于他们拥有一颗愉悦的心、平衡的心。
想开，看开，然后放开；将一切看淡，心事清零。
2.健康的生活方式
好好吃饭，好好睡觉。因为吃饭睡觉，便是这一生的修行。
好好吃饭，细嚼慢咽，便是好好爱自己。
而好好睡觉则是治愈一切的良药。
药补不如食补，食补不如睡补。
人休息好了，很多不舒服会不药而愈，胜过一切养生。
吃饭是一种修复，睡觉也是，身体的自愈系统远比你想象中强大。
一蔬一饭，看似稀松平常，温饱之后，才能直奔理想。
压力大，不妨放下手机，身体和灵魂总有一个要在路上。
眼界宽了，心也就不堵了。
走出去，才能看到天地之大，人间之美。
人生有一万种可能，都在脚下。
3.人活到极致，一定是素与简
人到了一定的年龄，不妨开始简化人际关系，学会拒绝那些令我们相处起来不舒服的人和事。
缤纷的色彩，使人眼花；嘈杂的音调，使人听不清；丰盛的食物，使人食不知味；纵情声色，使人心情放荡发狂。
省力才能省心；修身才能养德。
心无杂念是一种休整，不要把什么都当成是重要的，什么都是不能扔的。
人活极简，是通透。
简单，自然不会手忙脚乱，寂静，即是悠然自在。
懂得恬淡的乐趣，乐所以为乐。
4.活在当下，行在今日
什么都从现在开始，心念一起，马上实施。
生活总会奖励那些会珍惜的人们。
没有人知道，我们还剩下多少时间，我们得活在当下，享受当下，花尽量多的时间去陪伴家人和朋友。
一生很短，短得来不及拥抱清晨，就已经手握黄昏！
人生有节有度，才是真正的养生之道。
有忙、有闲、有追求。
幸福、健康和快乐，是息息相关的。
只有快乐多一点，健康才会多一点，寿命才会长一点，我们才能身体倍儿棒，乘风破浪。[太阳]
作者：于非让
[微风][心][微风] ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ [微风][心][微风]
打卡第1739天，用时间雕琢最美的曲线，一起来https://t.cn/RtGB2tr 挑战吧！#运动玩出色#
✋热门推荐