为什么儿保医生经常会建议6月龄宝宝补查微量元素？
婴儿生长发育过程中存在几个时间段身高、体重、头围等生理指标会迅速生长，这几个时间段被称为快速生长期也被叫做猛涨期（大概时间为出生后7到10天，2到3周，4到6周，3月前后，4月前后，6月前后，9月前后）。
猛涨期内孩子生长发育对营养的需求量会有明显升高，主要体现在进食量的增长和进食次数的增加。然而目前普遍认为母乳内所含的微量元素在孩子4月龄就有可能出现不足，当孩子达到6月龄后其所含的微量元素很难维持孩子生长的需求，如果不注意补充的话很容易影响孩子生长发育。
既然缺乏微量元素了，我们直接补不就行了？为什么还要查呢？
我经常听到家长问我上面这个问题，更有甚者有的家长直接告诉我说已经在给孩子用多种营养品补充微量元素了。就上面这个问题我想给大家公布一组数据：
目前在我这边进行儿童保健的6月龄孩子20%左右不存在贫血情况，10%左右一定程度上贫血，70%左右血细胞质量欠佳。除去20%不存在贫血情况的孩子，另外80%的孩子追查微量元素结果显示：90%左右铁含量低于6.5umol/L（正常6-12），5%左右钙含量低于1.1umol/L（正常1.05-1.8），3%钙含量高于1.75umol/L，剩余2%左右缺乏其他微量元素或无明显异常。
也就是说缺铁的孩子要远远多于缺钙的孩子，甚至有少量孩子存在钙补充超量的危险（钙补充过量有可能导致骨垢线提早闭合，大幅度影响孩子身高，危害远大于缺钙），很多家长在结果出来之后会说“不对啊，我们明明补着呢！”。事实上现在市场上流通的营养品很少有添加铁的，就算有含量也非常少，因为含铁量高了真的非常难喝。
最后建议家长们在孩子5月半的时候适当添加含铁米粉，6月龄儿童保健体检及时检查微量元素，以免影响孩子生长发育。
婴儿生长发育过程中存在几个时间段身高、体重、头围等生理指标会迅速生长，这几个时间段被称为快速生长期也被叫做猛涨期（大概时间为出生后7到10天，2到3周，4到6周，3月前后，4月前后，6月前后，9月前后）。
猛涨期内孩子生长发育对营养的需求量会有明显升高，主要体现在进食量的增长和进食次数的增加。然而目前普遍认为母乳内所含的微量元素在孩子4月龄就有可能出现不足，当孩子达到6月龄后其所含的微量元素很难维持孩子生长的需求，如果不注意补充的话很容易影响孩子生长发育。
既然缺乏微量元素了，我们直接补不就行了？为什么还要查呢？
我经常听到家长问我上面这个问题，更有甚者有的家长直接告诉我说已经在给孩子用多种营养品补充微量元素了。就上面这个问题我想给大家公布一组数据：
目前在我这边进行儿童保健的6月龄孩子20%左右不存在贫血情况，10%左右一定程度上贫血，70%左右血细胞质量欠佳。除去20%不存在贫血情况的孩子，另外80%的孩子追查微量元素结果显示：90%左右铁含量低于6.5umol/L（正常6-12），5%左右钙含量低于1.1umol/L（正常1.05-1.8），3%钙含量高于1.75umol/L，剩余2%左右缺乏其他微量元素或无明显异常。
也就是说缺铁的孩子要远远多于缺钙的孩子，甚至有少量孩子存在钙补充超量的危险（钙补充过量有可能导致骨垢线提早闭合，大幅度影响孩子身高，危害远大于缺钙），很多家长在结果出来之后会说“不对啊，我们明明补着呢！”。事实上现在市场上流通的营养品很少有添加铁的，就算有含量也非常少，因为含铁量高了真的非常难喝。
最后建议家长们在孩子5月半的时候适当添加含铁米粉，6月龄儿童保健体检及时检查微量元素，以免影响孩子生长发育。
#种草##脱发# 防脱的产品我要来推荐了！试用了三个礼拜，就是它了！[鼓掌]这是粉丝推荐给我的，我在美国的两位好朋友也同时推荐，所以就立马下单（官网）[坏笑]主要感受：洗发水控油非常好，我是大油头，现在隔48小时洗头都不怎么油。产后防脱除了荷尔蒙因素更多就是要有效防脱哇[可怜]而且洗完很清爽，头发也柔顺，所以洗发水组合我给满分！[鼓掌]图1最左的那瓶是生发液，我每天都在用，感觉前额小头发长出不少！而且生发液没有油腻感，这点比较得我心。但药味比较重，只能晚上用…除此以外我还每天吃Biotin（一种天然VB）、钙片、铁元。缺钙、缺铁贫血也是会掉发哒！最后，有一说一，我原本也过了产后狂脱期（大概宝宝百天左右开始，到满4个月结束），所以脱发减少也有荷尔蒙回归正常的原因哈！
#再见2020#【一年小结】
2020终于要过去了，这一年看见了好多颠覆认知的事情，付出了努力和认真，经历了泪水和失败，拥有了可爱的小生命，喜哀参半，一言难尽。
首先是年初突然来袭的疫情。空旷的街道、紧张的气氛、每天增加的数字仍然历历在目，那时候每天都在想着要怎么买口罩，记得当时下了所有网上购物平台，预付了很多款，只要有可能买到口罩的店都会去试一试。甚至在某个凌晨因为人日一条微博抢购了两盒双黄连口服液，第二天醒来就看见网上的一顿口诛笔伐，知道可能又是白费功夫，于是又匆匆退款。那种心情难以忘怀，以致今年双十一又囤了一波口罩，我再也不想有那种面对未知灾难毫无准备的心情了。
其次是参加了今年的考试。因为怀孕之后的精力不够，最终又放弃了法考，非常遗憾。然而满怀信心准备的公考在经历了笔试第一的喜悦后，又迎来了史上最长的面试待考期，那时候的焦虑与紧张感仍然十分清晰，每天都在认真准备，不敢放松、懈怠，怕面试时间突如其来确定，怕对手比自己更努力，心理压力大过了考试压力。世事总是诸多不完美，谁能想到临考前一个星期居然发烧了？低烧整整一个星期，直到考前仍在担心万一因为体温过高进不去考场可怎么办。考试那天居然抽签抽到了前三个，运气差的时候真的不能怪别人，最后的结果还是被第二名反超。第二次了，第一次被反超的时候还可以安慰自己：啊是我自己没好好准备。那第二次呢？所以不努力一定没结果，但努力了也不一定会有好结果。
第三是认真备孕半年后，在合适的时间一次就中了。来得很快，有点意外，算是今年最大的收获了吧，也算是这倒霉的一年里最大的安慰。虽然因为它的到来身体发生了很多变化，也经历了很多不适与担忧，但总体来说还是因为雌激素飙升每天幸福感满满。孕激素真的是很奇怪，情绪波动开始变大，眼泪像关不住的水龙头一不小心就脱闸；肚子一天天变大，体重慢慢增加，合身的衣服越来越少，胯骨变宽、屁股变大，体型慢慢难看，夜里因为肚子太重无数次惊醒，压迫膀胱数次起夜，辗转难眠；因为胎儿的变大开始缺钙缺铁，手指关节疼痛僵硬、背痒腿抽筋、肚子下坠沉重气短……怎么说呢，难以言说。
最后，人生如逆水行舟，不进就一定会退。该学还是要继续学，跌倒了就快点站起来继续走。新生命的到来虽然给我的身体和日常带来非常多不便，但让它在肚子里每一天的变化都与我息息相关，这种感觉很神奇，也让我对未来重新斗志满满，想让自己变得更好。
希望新的一年我们都能一切顺利，越来越好✨✨
而我，也会继续奋斗、继续可爱[兔子]
2020终于要过去了，这一年看见了好多颠覆认知的事情，付出了努力和认真，经历了泪水和失败，拥有了可爱的小生命，喜哀参半，一言难尽。
首先是年初突然来袭的疫情。空旷的街道、紧张的气氛、每天增加的数字仍然历历在目，那时候每天都在想着要怎么买口罩，记得当时下了所有网上购物平台，预付了很多款，只要有可能买到口罩的店都会去试一试。甚至在某个凌晨因为人日一条微博抢购了两盒双黄连口服液，第二天醒来就看见网上的一顿口诛笔伐，知道可能又是白费功夫，于是又匆匆退款。那种心情难以忘怀，以致今年双十一又囤了一波口罩，我再也不想有那种面对未知灾难毫无准备的心情了。
其次是参加了今年的考试。因为怀孕之后的精力不够，最终又放弃了法考，非常遗憾。然而满怀信心准备的公考在经历了笔试第一的喜悦后，又迎来了史上最长的面试待考期，那时候的焦虑与紧张感仍然十分清晰，每天都在认真准备，不敢放松、懈怠，怕面试时间突如其来确定，怕对手比自己更努力，心理压力大过了考试压力。世事总是诸多不完美，谁能想到临考前一个星期居然发烧了？低烧整整一个星期，直到考前仍在担心万一因为体温过高进不去考场可怎么办。考试那天居然抽签抽到了前三个，运气差的时候真的不能怪别人，最后的结果还是被第二名反超。第二次了，第一次被反超的时候还可以安慰自己：啊是我自己没好好准备。那第二次呢？所以不努力一定没结果，但努力了也不一定会有好结果。
第三是认真备孕半年后，在合适的时间一次就中了。来得很快，有点意外，算是今年最大的收获了吧，也算是这倒霉的一年里最大的安慰。虽然因为它的到来身体发生了很多变化，也经历了很多不适与担忧，但总体来说还是因为雌激素飙升每天幸福感满满。孕激素真的是很奇怪，情绪波动开始变大，眼泪像关不住的水龙头一不小心就脱闸；肚子一天天变大，体重慢慢增加，合身的衣服越来越少，胯骨变宽、屁股变大，体型慢慢难看，夜里因为肚子太重无数次惊醒，压迫膀胱数次起夜，辗转难眠；因为胎儿的变大开始缺钙缺铁，手指关节疼痛僵硬、背痒腿抽筋、肚子下坠沉重气短……怎么说呢，难以言说。
最后，人生如逆水行舟，不进就一定会退。该学还是要继续学，跌倒了就快点站起来继续走。新生命的到来虽然给我的身体和日常带来非常多不便，但让它在肚子里每一天的变化都与我息息相关，这种感觉很神奇，也让我对未来重新斗志满满，想让自己变得更好。
希望新的一年我们都能一切顺利，越来越好✨✨
而我，也会继续奋斗、继续可爱[兔子]
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