#晚间分享#【[doge]照镜子自测跌倒风险！没想到“臭美”还有这个功能】每天早上起来，除了“臭美”，你更应该多留意一下镜子里自己的站姿。站姿是反映人体健康秘密的一把“利器”。站姿不对说明身体肌肉力量弱，或者关节出现问题，轻则会使人身体负荷增加、容易疲倦，严重的还会导致经常摔跌，不得不防。 ​​​​

#扑通臭美# 05. 纯露和爽肤水有什么区别？

纯露相当于肌肤的一个营养品。它是天然植物和山泉水高温蒸馏所得的100%溶液，除了含天然植物精华营养成分外，还含有全部植物体内的水溶性物质、矿物养分等，温和无刺激[坏笑]。纯露并不能完全替代爽肤水，因为爽肤水有化学添加的保湿因子，纯露是蒸馏植物得到的水溶液，所以只补水不保湿[嘻嘻]。可每天做水膜敷面，也可以随身便携作为日常补水，属于一个常态保养品。

但切忌让纯露停留在面部等待自然蒸发，这样水分蒸发反而会带走皮肤原有的水分而造成肌肤更干燥[衰]。补水后最好及时擦上保湿精华或者面霜以防止水分流失。当做水膜敷面以后，也要记得擦乳液或面霜来锁住肌肤水分，每个护肤步骤都有它的作用和功效的[挤眼]。

纯露的成分比较单一，是从天然植物中提炼出来的非常天然，不含化学添加剂，且纯露的分子结构小，为普通水分子的十分之一，渗透力强，能直达肌底层，营养成分更易被肌肤吸收[亲亲]。爽肤水有些含有酒精，有些是纯植物配方，但都是化学复配合成的，含有防腐剂，爽肤水的分子结构大，补水保湿效果不如纯露持久。

今天晚上突然就很想唠嗑唠嗑这两个小鬼，简直就是家里的开心果，哈哈 小弟真是个胆小鬼，今天带小弟去邻居家玩赶鸡，刚开始气势汹汹在嚎叫，还拿着树枝指着某某鸡分别是鸡爸爸，鸡妈妈和鸡宝宝。气势三分钟不到就反被鸡追着赶，还被鸡追着跑了好几次。哈哈哈。在一旁的我真的表示笑趴[笑cry][笑cry][笑cry] 姐姐除了臭美就还是臭美（此处省略一万字）[笑cry]