捷克共和国将派出迄今为止规模最大的代表队参加冬奥会，此前已确定将有113名运动员参加2022年北京冬奥会，比2018年平昌冬奥会增加19名。捷克将首次参加冬奥会所有15个项目比赛。

马蒂娜·萨布里科娃（Martina Sáblíková）是该队冬奥会奖牌最多的选手，曾在速度滑冰比赛中获得三枚金牌、两枚银牌和一枚铜牌。

埃斯特·莱德卡（Ester Ledecká）是冬奥会高山滑雪和单板滑雪的双冠军，她将有机会在女子速降或单板滑雪平行大回转获得第三枚冬奥会冠军。

2014年索契冬奥会单板滑雪障碍争先冠军、2018年平昌冬奥会季军伊娃·桑科娃（Eva Samková）也将连续第三次参加冬奥会并向奖牌发起冲击。

2018年平昌冬奥会冬季两项银牌得主迈克尔·克什马什（Michal Krčmář）也入选了捷克队。

跳台滑雪选手克拉拉·乌尔里乔娃（Klára Ulrichová）是其中最年轻的一位，她17岁，职业生涯中至今已参加了16届跳台滑雪世界杯比赛，个人最好成绩排名第18。该队的其他青年选手包括花样滑冰选手Jelizaveta Žuková、单板障碍争先选手Diana Cholenská、冰球选手Sára Čajanová、Daniela Pejšová 和Viktorie Švejdová。

雪橇运动员卢格·安娜·乔伊斯科娃（Anna Čežíková）也入选了国家队，她将在2月4日开幕式当天庆祝自己20岁生日。

38岁的越野滑雪运动员杜桑·科齐舍克（Dušan Kožšššek）该队年龄最大的，另外还有经验丰富的冰球运动员戴维·克雷切奇（David Krejččí）和罗曼·乔尔文卡（RomanČervenka）。

#体育资讯#

健身不按日记 • 停训了一个月体脂又掉到了 13%

十一月中下旬遇到了一些比较严重的体外伤，停训了超过 30 天。因为外伤来的突然且严重，停训前的最后一个循环的都没有做完。
停训前的肌肉量大概是 89%，体脂在 16-17%，体重在 51kg 小幅度波动。当时基本上每周做的有氧和瑜伽低于两次。

十二月底开始恢复训练，能感受到力量掉了。一个是臀推的重量直接下去了，开始推比体重低的重量；其他部位的最大组重量都在 -5kg 以上，且有点勉强。二是肌肉耐力变差了，15 个单组的动作最差做成了 8 个。
体重往下掉，随之而掉的是体脂和肌肉。
一月初测量了一下（大概恢复训练饮食、完成了一个半循环的训练），体脂在 12-13% 左右，体重在 50kg，肌肉量在 80% 左右。
从现在的体型看，肌肉干瘪了一些，且也有一些无端的软软肉。以及没有去冲浪若干月了，肤色回白。
持续记录。#健身#

当前的训练循环：臀 -> 背 -> 二头三头 -> 肩
比较理想的训练周期：三周内能完成两次循环♻️

-
Headband: An Ko Rau
Bra: Lululemon Free To Be Serene (2)
Jeans: Brandy Melville
#今日穿搭(ootd)# https://t.cn/AiE76jU7

✨运动让审美返璞归真✨

一年3⃣️6⃣️5⃣️天都离不开运动服，
开始追求常穿常新，尝试在运动中加入时髦，
亦是写满自在、舒展、自信、活力的味道呢

运动时髦风✖️#仙仙OOTD#
▪️复古风西服：Callaoffduty
▪️白色网球裙：Lanikar
▪️橄榄绿棒球帽：An ko Rau
▪️白色复古长袜：Gucci

#新浪时尚风格大赏##十三仙的运动日常##网球##我的美力由我定义#