2022.03.01.04:10
# 1万天逆龄美丽健康跑第3203天 #
今天是星期二，北京的气温2℃，今天是3月的第1天，我们总说任何事情都要虎头，并且不能去蛇尾，所以每天的早晨我们用激情满满的晨跑，10公里用时43分钟配速4.22开启全天的新模式，而每个月的第1天，同样我们也让自己有一个激情满满的开始，人这一辈子遇到的困难都差不多，所以谁能把困难踩在脚下，谁能把困难揉在手里，那谁就是开心快乐的。
周二加油！ https://t.cn/Ai0ib5pO

#养娃日记# 我觉得真的不是那么容易的一件事，“生出来就能带的啦”“生了就养得起的啦”，老一辈的这些话我想来想去我觉得我还是做不来，就算不考虑金钱的问题（然而这根本又不可能不考虑），时间和精力这个问题已经很难解决了，我一个人的精力真的非常有限。
尤其是今天看到一个婴儿被绳子缚颈的新闻，更加觉得二胎妈妈这样一拖二真的好辛苦，太难了！我现在这样想去医院看病都要等到我妈有空帮忙看bb的时候，才敢去，连之前支气管炎得厉害的时候，医生让我吊针吊多几天我都没办法做到。难以想象如果还多了一个婴儿，我可能生病都不敢病了吧……

这文章片段让我想起以前小时候爷爷奶奶那一辈，每逢月半都会做一桌好菜来祭拜祖先。

印象中就有下图中所说的『燖』，也就是祭拜时用的半熟的猪肉，平时都是一小条，到了年关的话，往往会变成一个半熟的猪头，猪头嘴里还衔这猪尾巴。除此之外，还有猪肉皮、半熟蚕豆、生豆腐、笋干等等，都是一些家常小菜。这些菜会被摆在一张抬到室外的方桌上，按三行三列摆好，桌子摆好方位，在其中一个方向上会摆上盛了生米的米斗，然后插上三支香，有时没米斗当香座的话，也可以用一片年糕来代替。

然后爷爷奶奶就会让我们这些孙儿一起，每隔一段时间双手合十俯身缓慢朝拜三下，同时还叮嘱嘴里一定要细声嘟囔，嘟囔的内容大意就是要让太公太婆太太公太太婆一定要过来吃月半，让他们一定要吃好……小时候倒也不觉得阴森可怕，只是觉得很有仪式感，甚至还有些许的有趣好玩儿。毕竟，等这些太公太婆吃完之后，就能轮到我们吃这些好吃的东西了。

时光飞逝，而今，爷爷奶奶也已离开我们十多年了，这么多年，我却竟从未像小时候跟他们那样，在逢年过节做一桌好菜祭祖，然后哪怕是象征性地拜一拜，嘴里默默喊他们过来一起吃顿团圆饭。

我们这一代现在被封禁在城市的钢筋水泥做成的牢笼里，承受着无尽的996的摧残，身心俱疲，再也消受不起这份时代传承下来的仪式了。我们现如今的生活条件比当年好的太多了，但心却比当年累多了，真可悲啊。