暑天最好选择洗热水澡。人浸泡在温水里,毛孔会很快张开,体内的热量就能释放出来,通过反复的浸泡,可以完全消除身体的闷热,治标治本。相反,如果人直接泡在凉水里,毛孔受到刺激会马上闭合,尽管皮肤会感到凉爽,但体内的热无法完全排出,过一会儿依然会感觉很热,达不到真正降温的目的。 #健康# #健康小tip#
我种个郁金香真是九九八十一难啊[裂开]
买的时候,本来准备买水培的,结果买成了土培的。好吧,想着土培的就土培,也问题不大。拿回来在实验室准备种,按照淘宝卖家给的操作步骤要先在水里泡一下,咱就是说,那必须泡啊,感谢我婧用37摄氏度温水给这柔弱的郁金香泡了个温水澡[鲜花]种的时候,看到戴凯桌子上的蒜发芽了,这不是一整个绿叶点缀红花吗?所以咱就是直接把蒜围绕着我的郁金香搞了一圈,很美很不错[鲜花]养了这么多天,还没发芽,今早我想着给它松个土,松土结束把我的郁金香用土还埋了一下,我琢磨着这再过两天你总得发芽了吧[拜拜]结果,晚上,鹏哥手捧着一根独苗(蒜)叫我看,呀,这土很眼熟啊,这蒜苗也很眼熟啊,仔细一问,鹏哥说“哦,土和蒜都是从你那盆里面弄出来的,这个蒜苗有点坏了我还拿出来了[嘻嘻]我还给你把郁金香的头都冒出来了”一整个好人好事啊,必须隆重的颁奖啊,就是现在我那盆郁金香的成活率就如它光秃秃的脑袋[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻]
买的时候,本来准备买水培的,结果买成了土培的。好吧,想着土培的就土培,也问题不大。拿回来在实验室准备种,按照淘宝卖家给的操作步骤要先在水里泡一下,咱就是说,那必须泡啊,感谢我婧用37摄氏度温水给这柔弱的郁金香泡了个温水澡[鲜花]种的时候,看到戴凯桌子上的蒜发芽了,这不是一整个绿叶点缀红花吗?所以咱就是直接把蒜围绕着我的郁金香搞了一圈,很美很不错[鲜花]养了这么多天,还没发芽,今早我想着给它松个土,松土结束把我的郁金香用土还埋了一下,我琢磨着这再过两天你总得发芽了吧[拜拜]结果,晚上,鹏哥手捧着一根独苗(蒜)叫我看,呀,这土很眼熟啊,这蒜苗也很眼熟啊,仔细一问,鹏哥说“哦,土和蒜都是从你那盆里面弄出来的,这个蒜苗有点坏了我还拿出来了[嘻嘻]我还给你把郁金香的头都冒出来了”一整个好人好事啊,必须隆重的颁奖啊,就是现在我那盆郁金香的成活率就如它光秃秃的脑袋[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻]
#李瑛主任的门诊碎碎念# #给家长的一堂课# 孩子鼻塞怎么护理?
有的孩子在感冒的过程中还会出现流鼻涕,其实我们可以把流鼻涕视作机体清除病毒的过程,不必紧张擦掉就可以了。需要注意的是吸鼻涕的时候要缓慢一点儿,吸力要轻一点。
尤其是哺乳时,婴儿往往啼哭、拒奶,甚至有时会出现口唇青紫。家长可试试这些方法,有助于缓解孩子鼻子不通气的状况:
滴生理盐水:把婴儿的头向后仰,往鼻孔里滴几滴非处方的生理盐水,来湿润松软鼻子里的鼻屎。几分钟后,用一个吸鼻器把水和鼻屎吸出来。如果婴儿鼻子堵得厉害,以至于影响哺乳,在喂奶前15分钟可试试这个方法。
加湿器:用一个加湿器来湿润婴儿房间里的空气。或者带婴儿到浴室里,打开热水喷头,关上门,在有水蒸气的房间里待上15分钟。洗个温水澡也能改善婴儿的鼻塞。
有的孩子在感冒的过程中还会出现流鼻涕,其实我们可以把流鼻涕视作机体清除病毒的过程,不必紧张擦掉就可以了。需要注意的是吸鼻涕的时候要缓慢一点儿,吸力要轻一点。
尤其是哺乳时,婴儿往往啼哭、拒奶,甚至有时会出现口唇青紫。家长可试试这些方法,有助于缓解孩子鼻子不通气的状况:
滴生理盐水:把婴儿的头向后仰,往鼻孔里滴几滴非处方的生理盐水,来湿润松软鼻子里的鼻屎。几分钟后,用一个吸鼻器把水和鼻屎吸出来。如果婴儿鼻子堵得厉害,以至于影响哺乳,在喂奶前15分钟可试试这个方法。
加湿器:用一个加湿器来湿润婴儿房间里的空气。或者带婴儿到浴室里,打开热水喷头,关上门,在有水蒸气的房间里待上15分钟。洗个温水澡也能改善婴儿的鼻塞。
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