今日体重：56.6公斤 初始体重：76公斤
昨日体重：56.6公斤 本周目标：55.9公斤
你们有读过《房思琪的初恋乐园》吗？我每次都是看个开头就看不下去了…因为是作者经历下写下的
不管是小说，电影，电视剧我最怕的就是改编自真实事件…每一次都谢谢老天让我能还算平安的活到现在，还是那一句我们不能因为我们自己活在阳光下就觉得所有人都活在阳光下…（以后有女儿一定要教她防身术，泰拳武术都安排上[微笑]）
今日饮食：
早饭：糖饼➕小米粥➕菜菜
午饭：冰糖葫芦➕烤地瓜
晚饭：萝卜馅儿饺子（我吃了好多[笑cry]）
加餐：凤梨
我和我妈很认真的说明天开始不要烧饭了！她做的太好吃了…不利于我们减肥[doge] 这回减肥我妈也想挑战一下自己，她说她自己瘦到120就行～
所以这回我要带着我妈一起冲了～（就怕我逼的太狠了，她凶我[微笑]）
今日运动：跳绳2000个 下午放风
我下午在那个河边认真研究了打那种水花…就那种咻咻咻好几个波纹的那个（我不会用中文说那个名字你们教我下）我最多打出来两个[笑cry] 旁边小男孩刷刷的弄出好几个 受打击了#十一减肥打卡#
昨日体重：56.6公斤 本周目标：55.9公斤
你们有读过《房思琪的初恋乐园》吗？我每次都是看个开头就看不下去了…因为是作者经历下写下的
不管是小说，电影，电视剧我最怕的就是改编自真实事件…每一次都谢谢老天让我能还算平安的活到现在，还是那一句我们不能因为我们自己活在阳光下就觉得所有人都活在阳光下…（以后有女儿一定要教她防身术，泰拳武术都安排上[微笑]）
今日饮食：
早饭：糖饼➕小米粥➕菜菜
午饭：冰糖葫芦➕烤地瓜
晚饭：萝卜馅儿饺子（我吃了好多[笑cry]）
加餐：凤梨
我和我妈很认真的说明天开始不要烧饭了！她做的太好吃了…不利于我们减肥[doge] 这回减肥我妈也想挑战一下自己，她说她自己瘦到120就行～
所以这回我要带着我妈一起冲了～（就怕我逼的太狠了，她凶我[微笑]）
今日运动：跳绳2000个 下午放风
我下午在那个河边认真研究了打那种水花…就那种咻咻咻好几个波纹的那个（我不会用中文说那个名字你们教我下）我最多打出来两个[笑cry] 旁边小男孩刷刷的弄出好几个 受打击了#十一减肥打卡#
高级文案
▪时间会融化掉所有的尖锐
▪活得太清醒不是件浪漫的事
▪如果事与愿违那一定另有安排
▪把所有期望降到最低 能遇见就是万幸
▪简单的事情 干净的东西 清楚的感觉
▪平凡至极又可爱非常
▪我七零八落 你捡一下我
▪与其互为人间 不如自成宇宙
▪然后你来了 带着星星和月亮
▪平安喜乐 四季如春 自先沉稳 而后爱人
▪深意总迟解 将爱却晚秋
▪自卑溢出来就变成了安静与温柔
▪月亮溺死在爱河 星星得不到爱火
▪漂泊不定的船也终会靠岸
▪愚昧成为主流 清醒就是犯罪
▪在抬不起头的日子，他是唯一的盼头
▪你不妨大胆一些 去同时喜欢好几个人
▪山林不向四季起誓 荣枯随缘
▪开成花灾的玫瑰不是灿烂，而是荒凉
▪才不要公之于众 他是我私有的浪漫
▪你被黑暗敲打 恰恰说明你是光明本身
▪兜兜转转的重逢才是浪漫的开始
▪生活需要长远的清醒
▪你是比清风明月更难得的人间至善
▪偶尔想念 经常偶尔
▪清晨和夜晚都请用力去生活
▪一起失眠是人类极致的浪漫
▪手就这么大 握不住的东西真的太多太多了
▪季节交换 好多人忘记好多人
▪提及年少一词 应与平庸相斥
▪会有始料不及的运气会有突如其来的惊喜
▪生活圈娱乐圈朋友圈爱的魔力转圈圈
▪日日又长长 感谢所有奇妙相遇
▪希望我们都能保持清醒和有意义的生活
▪不要跨步骤为未发生的事过分操心
▪我们风雨兼程绝不空手而归
❶ 不和爱意摇摆的人吹晚风。
❷ 人生百年不过是教人如何取舍。
❸ 勇敢丰盛，自在如风。
❹ 理解别人远比审判别人更为快乐。
❺ 所见所悟，皆是生活。
❻ 廊柱分立才能撑起庙宇。
❼ 升空的烟火到底要从哪一个方向看。
❽ 满天星光流离失所。
❾ 做让人远远听见的风。
❶⓿ 你是我最愚蠢的一次浪漫。
❶❶ 没有爱的话就让我有很多钱。
❶❷ 我把隔绝我们的称作银河，全是蓝色。
❶❸ 飞行中，尚未找到降落点。
❶❹ 雪泥鸿爪，细雨梅花。
❶❺ 月亮深处贩卖着灰色的心动。
❶❻ 货架上堆着岁月和夕阳。
❶❼ 晚风声声唤我清醒。
❶❽ 年轻的我们把街当做月亮。
❶❾ 心中贫瘠的早上,去看大海。
❷⓿ 从悲伤中落落大方走出来,就是艺术家。
❷❶ 性格因人而异，即兴发挥。
❷❷ 我的梦通通给你保管。
❷❸ 幼稚的话少说，免得太可爱。
❷❹ 你要记得许愿。
❷❺ 免费的东西都是最贵的。
❷❻ 灯火星星，置换须臾。
❷❼ 终究是云雾散去，我还是青山。
❷❽ 渴望拥有月亮，却只得到月光。
❷❾ 既然心知肚明又何必句句煽情。
❸⓿ 我们都有权利与自己和解。
▪时间会融化掉所有的尖锐
▪活得太清醒不是件浪漫的事
▪如果事与愿违那一定另有安排
▪把所有期望降到最低 能遇见就是万幸
▪简单的事情 干净的东西 清楚的感觉
▪平凡至极又可爱非常
▪我七零八落 你捡一下我
▪与其互为人间 不如自成宇宙
▪然后你来了 带着星星和月亮
▪平安喜乐 四季如春 自先沉稳 而后爱人
▪深意总迟解 将爱却晚秋
▪自卑溢出来就变成了安静与温柔
▪月亮溺死在爱河 星星得不到爱火
▪漂泊不定的船也终会靠岸
▪愚昧成为主流 清醒就是犯罪
▪在抬不起头的日子，他是唯一的盼头
▪你不妨大胆一些 去同时喜欢好几个人
▪山林不向四季起誓 荣枯随缘
▪开成花灾的玫瑰不是灿烂，而是荒凉
▪才不要公之于众 他是我私有的浪漫
▪你被黑暗敲打 恰恰说明你是光明本身
▪兜兜转转的重逢才是浪漫的开始
▪生活需要长远的清醒
▪你是比清风明月更难得的人间至善
▪偶尔想念 经常偶尔
▪清晨和夜晚都请用力去生活
▪一起失眠是人类极致的浪漫
▪手就这么大 握不住的东西真的太多太多了
▪季节交换 好多人忘记好多人
▪提及年少一词 应与平庸相斥
▪会有始料不及的运气会有突如其来的惊喜
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▪日日又长长 感谢所有奇妙相遇
▪希望我们都能保持清醒和有意义的生活
▪不要跨步骤为未发生的事过分操心
▪我们风雨兼程绝不空手而归
❶ 不和爱意摇摆的人吹晚风。
❷ 人生百年不过是教人如何取舍。
❸ 勇敢丰盛，自在如风。
❹ 理解别人远比审判别人更为快乐。
❺ 所见所悟，皆是生活。
❻ 廊柱分立才能撑起庙宇。
❼ 升空的烟火到底要从哪一个方向看。
❽ 满天星光流离失所。
❾ 做让人远远听见的风。
❶⓿ 你是我最愚蠢的一次浪漫。
❶❶ 没有爱的话就让我有很多钱。
❶❷ 我把隔绝我们的称作银河，全是蓝色。
❶❸ 飞行中，尚未找到降落点。
❶❹ 雪泥鸿爪，细雨梅花。
❶❺ 月亮深处贩卖着灰色的心动。
❶❻ 货架上堆着岁月和夕阳。
❶❼ 晚风声声唤我清醒。
❶❽ 年轻的我们把街当做月亮。
❶❾ 心中贫瘠的早上,去看大海。
❷⓿ 从悲伤中落落大方走出来,就是艺术家。
❷❶ 性格因人而异，即兴发挥。
❷❷ 我的梦通通给你保管。
❷❸ 幼稚的话少说，免得太可爱。
❷❹ 你要记得许愿。
❷❺ 免费的东西都是最贵的。
❷❻ 灯火星星，置换须臾。
❷❼ 终究是云雾散去，我还是青山。
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#潼话王国[超话]#
上周日催到这周日整整一个星期的潼款3⃣️.8⃣️
【美美哒下定三件潼款】
1⃣️发现俺之前还是没有好好功课，竟然错过了如此让我心动的油头清爽蓬松好秘密。这次不会再错过了，拿起手机打开直接冲！！！
2⃣️自测好用的山东博士微晶水，现在家里开了一瓶还剩一丢丢。这次是给俺亲爱的妈咪子安排的！
3⃣️心动不如行动，听裙里的姐妹们跟潼安利好几回了这次的u惠力度简直了，下单立赠多两瓶的量。
注意⚠️：下单备注我们「潼潼」还有额外赠品送呢！优惠券要记得领，全部领了加满减绝绝子！！！
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2⃣️自测好用的山东博士微晶水，现在家里开了一瓶还剩一丢丢。这次是给俺亲爱的妈咪子安排的！
3⃣️心动不如行动，听裙里的姐妹们跟潼安利好几回了这次的u惠力度简直了，下单立赠多两瓶的量。
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