快船对湖人已经6连胜，这连胜的6场里，多数是在没凑齐卡2与泡椒这两个核心球员的情况下的。

另外，联盟在关键时间输球最多的球队，步行者第一，湖人与雷霆并列第二。[允悲]

今天老詹也有些铁了，美国网友有做了这张调侃图，被骂几句也难免。一大批湖人球迷也在说老詹最后一球为啥不像科比一样自己投了。

真的难啊！

每天不忘一件事～就是传播美
毕竟漂亮是你～气质也是你
被别人羡慕还是你～把美带回家[色]
如此想你——明天[偷笑][捂脸]
减肥半个月，还是很有成效。每天对着镜子锻炼，看到身上的肉，就有动力坚持下去。看到没什么赘肉，还是有成就感。明天，为什么如此想你呢。因为一天只吃早餐、中餐，晚上都只吃黄瓜香蕉等充饥。像我这样味口好的人，一旦开动筷子，就要狼吞虎咽[偷笑][捂脸]。偶尔晚上也是想吃的哈哈。至于运动，反正看到肉就愿意多动一下。就像科比说的：即使痛苦，你依然还坚持，it's dream。嗯所以我一定达到我自己想要的效果才罢休，至少证明一下自己不那么臃肿难看，把曾经的自信找回来。避免就像一位美女说：生了孩子的女人都有点胖，二胎会更胖，大部分都是这样。当然有些人生活累，也不胖；有的人体质不易胖。我们家都不是易瘦体质，我也不是。只是年轻不易胖，但是现在年纪到了，好像就开始发福了。有一位老乡，好想减肥，吃得那么少，减肥效果甚微。有一位老乡很瘦，想胖也难。她们两估计都在羡慕对方[偷笑][捂脸]。嗯我肯定没有那么胖[偷笑][偷笑]，只是也是属于微胖的情况。如果达到年轻身材，有点难。那时候好像有点瘦哈哈。不求太多，只是要求身上有肉，但不是下垂状态就行，所以运动是非常必要的。我妹说我以前每天运动，但怎么没有瘦。以前运动纯属为了坚强体质，现在运动加强了。以前举哑铃50个，我就不做。我现在至少举哑铃100个。嗯不加强，肉没法紧致，所以半个月成效就很明显了。好吧继续加油坚持。科比精神鼓舞着呢[捂脸]

“对能力的积累和要求永远是首先对自己。

不是每一个人都有机会去接受完整的专业教育和训练。

在这种前提下，不分场合上去就直接指手画脚是典型的一知半解行为。

为什么呢？

你就这样去想，如果是斯库里、科比、MJ去打野球，他会不会直接就飙一堆专业名词，指手画脚的指挥，和外行较真？

肯定不会啊，像老流氓这种被魔术师、米勒一喷垃圾话就立马爆的人，在业余球员喷自己时，就不会和对方一般见识。

那他们会怎么做呢？

他们肯定也不会就完全放掉自己的专业，被拉低到业余那种水准。

你就想MJ打野球时，为什么不用他的速度、力量去爆人，而是只跳投？

跳投可占了他生涯总得分的很大比例。

所以啊，他们是灵活运用所学的东西去运行比赛，依然做正确的操作。”
今天的训练体会很深，感恩。