上个月去做海菲秀的时候发现我脖子上有个静脉窦，害怕极了，看完医生后我决定去做个全面检查，医生看完我的检查单问了一句，是不是经常熬夜？真的把我吓到了！熬夜真的会使人免疫力下降。我有段时间每天都早上才睡，那段时间三天两头的起寻麻疹。

我们医美er真的需要注意自己的健康，平时手术做的多，经常打ma药啊还爱熬夜，特别是爱熬夜的姐妹，定期体检一定一定要做啊！

前几天我还在问做过整容类手术的会不会对购买保险有影响，现在手术做多了很怕自己的健康出问题，所以打算把自己的保单再优化优化。真的怕抵抗风险的保障不足。

生活中的疾病和意外都属于黑天鹅事件，我们在预估未来风险的时候都应该预防，尤其是重疾，我们要提前想想当情况突然发生，治病的这笔钱会不会拖垮我们或者我们的家庭，所以如何让这笔钱不会出现大的波动，是重要前提。
 
在这要说下4321法则
即收入的40%用于增值理财，30%用于日常生活，20%用于银行存款以备应急之需，10%用于购买保险。
 
虽然保险只占了10%，但却可以有效避免各类“黑天鹅”事件给我们生活造成的颠覆式影响，不管你买不买保险,每个人都应该有保险绳。不同的是：风险是由保险公司承担,还是由你自己和爱你的家人承担。
 
我知道很多朋友其实都明白保险的重要性，但是产品种类太多、保险条款专业，很多人都难以挑选到适合自己的；或是周围部分保险从业者不够专业甚至更注重营销；听说保险理赔很难，很多隐藏条件自己无法辨别等等问题总让自己无法下手。
 
在此推荐我咨询过的小雨伞，之所以推荐给大家，首先当然是他很靠谱，不属于任何的保险公司，而是一家简单透明的保险经纪公司，所以他的顾问能真正站在你的立场上，根据你的预算和需求推荐靠谱的保险，而不是推销不需要的产品。

万一有什么意外需要出保理赔，如果是支持闪赔的小额产品，最快的2分钟即可到账，其他产品包括大额理赔小雨伞也可以协助，尽可能的帮你争取利益，还有理赔申请措辞指导、资料收集整理等，可以避免很多麻烦，帮你提升效率。

更让我认为贴心的，是我从咨询小雨伞到现在已经有一段时间了，没有垃圾短信和电话的轰炸，不会铺天盖地的推销，最多是发一些合适的保险方案，我有什么问题顾问也能有问必答。

自己或者家人想买保险的，0.01元就可以获得专属保险顾问，大家都可以去咨询，或者已经有保险但想查缺补漏的朋友都可以去好好聊聊。如果是对之前配置的保险心存疑惑，咨询师也会对已有保单进行分析。

见平仑区

依稀记得儿时农忙季节哪几颗菊花泡茶的味道！！哪时爸妈是我的天，生活很简单，种田只为了吃饱饭；哪时爸妈感情好，需会吵，但爸爸总会谦让；哪时几姐弟不懂事，但心中没有怨气。怀念爸妈的和谐；快念简单的生活；怀念不懂事的我们。儿时的几颗菊花加点白糖可以苦中做乐，现在满满一杯花茶，只为泡一杯心血来潮的下午茶～～～～

积家北京专修保养中心
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　　为保持腕表精确而可靠的走时，必须给予其细心的呵护，请遵循以下保养建议：
　　在日常生活中，人们常常会曝露在磁场区，磁场会造成腕表走时延误、过快，甚至停止运行。如出现这种情况，只需进行简单的消磁，然后再调整时间即可。