day34
本节课老师跟我们讲了数据的重要性以及如何分析，很多时候领域不垂直或者说视频没有火的原因是可以在数据中找到答案的；还有如何应对风险，真正的高手刮风下雨都旱涝保收的诀窍是多账号，多平台，多视频，所以把号养成年了可以考虑生小孩（开小号），要记住多平台分发，没起号之前抖音单独发，西瓜的从头条发，B站 爱奇艺 百家等都可以直接发

【社交分寸感有多重要？
不委屈自己，也让他人舒适，
是真正的高情商】

逢人便倾诉自己的遭遇、
总要在言语上争个高下、
“开玩笑”不分场合尺度、
随意给他人贴标签、
以“亲近”为名口无遮拦……

高质量的社交，离不开分寸的拿捏，
这是一种体谅，也是一种修养。

体现社交分寸感的9个细节↓↓共勉。 ​#半熟恋人成年人的分寸感#

#健康知识科普# 【还在嫌核酸检测结果出来慢？看完这篇文章你就明白了】

最近，核酸检测已经成为大家日常生活的一部分，看着健康码页面上“核酸检测结果阴性”几个字就感到无比安心。

可是在等着核酸检测结果期间，那叫一个着急……

很多人以为，核酸检测就像血常规一样，取标本、放仪器上检测……很快出结果

结果却发现——

其实，真正的核酸检测没你想的那么简单！

下面，我们就来看看一份核酸检测报告是如何诞生的吧！

01、标本采集

这一步大家都懂，“捅嗓子眼儿”“捅鼻子眼儿”。采集后将拭子头浸入病毒保存液中保存，全城大筛查中通常是10个拭子一组进行保存。

02、集合转运

在全城大筛查中，核酸采样地点通常是社区、学校等临时采样点，而检测点是有严格的生物安全和质量要求的实验室。因此，鼻、咽拭子在采样点集合后，被“全副武装”送往实验室。

03、核收消毒

在严密保护下，标本被“护送”到检测实验室，由接收人员登记、核对。

全方位消毒，准备进入检测环节

04、全面防护

进入样本处理区域前，检测人员需做到100%的安全防护。

05、信息录入

完成全面防护的工作人员进入样本处理区，将样本在生物安全柜内打开，取出样本消毒并录入信息系统。目前信息录入有两种，一种是条码录入，需要“滴”一声解决；另一种是手工填写的单子，需要挨个摘录到系统中。

06、试剂配制

根据待检样本数量配置好核酸检测必备的试剂和辅助材料，精准配制和分装反应体系。为了提高效率，这一步和接下来的两步通常由不同的检测人员同时进行。

07、核酸提取

新冠病毒的核酸是包裹在蛋白质内部的RNA，需要破坏其外部蛋白结构，“捉”到病毒RNA以备检测使用。这一过程中，一组检测人员一天要拧开上万个盖子，吸取上万个标本。

08、核酸扩增

由于样本中所含病毒核酸的量少到不足以被检测，这就需要让核酸通过不断复制变多，这一过程被叫做核酸扩增。新冠病毒核酸检测常规筛查采用的是实时荧光PCR方法。PCR技术是通过模拟生物体体内DNA复制的方式，在体外选择性地将DNA某个特殊区域扩增出来的技术。

检测过程中不能停下来添加新标本，必须等待这一批扩增完成，才能进行下一批的扩增，这也是标本不能随到随检的原因之一。一个大型的实验室内，核酸扩增设备多达上百台，同时不间断工作的检测人员有数百人。

09、检后处理

为防止可能出现的污染，相关样本在检测结束后密封放入指定专用医疗垃圾桶中，并进行高压灭菌处理。

10、结果出炉

到这一步，检测人员还需查看结果、核对标本信息、上传数据，再由大数据平台进行处理和发布，大家就可以在网上查询到核酸检测结果了！

看完上面的介绍，你应该明白了吧，原来一份核酸检测报、告的出炉并不简单，所以，再次感谢无私奉献的大白，在汇集了无数核酸标本的实验室里、在离病毒最近的地方默默地付出。

你们辛苦了！