今日周六 体重51.8
早餐：卷心菜蛋饼 小米山药米糊 很棒哟
午餐：炖了一锅鸡汤 肉不能浪费 和土豆一起红烧了一下 加上担担面一个人干了一大盘
晚餐：睡了一下午 就不能再吃多了 酸奶拌生菜来一份
运动：帕梅拉臀腿20分钟 keep马甲线养成10分钟 没有有氧 晚上太晚真不能消耗太大 周末真的就想懒懒的怎么办呢 全天班上的人只想休息
早餐：卷心菜蛋饼 小米山药米糊 很棒哟
午餐：炖了一锅鸡汤 肉不能浪费 和土豆一起红烧了一下 加上担担面一个人干了一大盘
晚餐：睡了一下午 就不能再吃多了 酸奶拌生菜来一份
运动：帕梅拉臀腿20分钟 keep马甲线养成10分钟 没有有氧 晚上太晚真不能消耗太大 周末真的就想懒懒的怎么办呢 全天班上的人只想休息
小时候我觉得自己很善良，所以有很多朋友，后来发现就是不敢得罪人，然后“朋友”没觉得你善良甚至有点装（对，有点记仇，这么多年过去我还是记得）……长大了变得暴躁的多，加之我懒懒的个性，不太喜欢维系感情，所以朋友越来越少，但没觉得难过，真有感情才有意义。如今的年岁，不会觉得谁离了谁会怎样，只是当曾经真正的朋友相处起来让人觉得不安的时候仍然会难过，但是啊，我太懂得保护自己了，这么些年打不过就跑的道理学的炉火纯青，不是很勇敢的做法但也练就了厚脸皮。也许多年后你问我，我怎么好久没看到你的消息了，我会说，没有没有，只是最近太忙了……
饭后，例行散步消食。
电梯间的走廊只适合冬日，
楼下的林荫小径才属于此时。
如果不在那里，
怎能听到树叶摩挲的沙沙声，
怎会触到风吹起衣袂又拂过肌肤的丝滑，
怎么看到小草随风摇曳轻轻懒懒的身姿，
以及阳光透过树梢的微热斑驳。
初夏如此可爱…
尤如刚才电梯里贴心代刷高层卡，
轻声说着往上走比较累的小女生。[爱你][爱你]
电梯间的走廊只适合冬日，
楼下的林荫小径才属于此时。
如果不在那里，
怎能听到树叶摩挲的沙沙声，
怎会触到风吹起衣袂又拂过肌肤的丝滑，
怎么看到小草随风摇曳轻轻懒懒的身姿，
以及阳光透过树梢的微热斑驳。
初夏如此可爱…
尤如刚才电梯里贴心代刷高层卡，
轻声说着往上走比较累的小女生。[爱你][爱你]
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