之前说过因为我换季皮肤就变敏感炎症也加重，所以之前就很及时地把乳液跟早c晚a停了只用水跟源力精华（早c晚a用的是双抗跟红宝石，之前写过几次功课了），这几周脸上状态很稳定，最严重的脸颊跟鼻翼两侧的泛红刺痛已经缓和了，坚持用效果应该会更明显

源力属于是精华界的万精油了，皮肤像我一样有炎症跟屏障受损就先停掉多余的护肤步骤，只做好基本的清洁工作然后用上这种修护产品，祛痘美白的产品都先不要用，等皮肤基底调理好，把皮肤耐受能力跟吸收能力提起来再做好下一步的工作
皮肤稳定没有炎症的时候，想搞早c晚a、美白抗老等等，可以直接把它当作打底精华，跟其他精华和面霜搭配着用（珀莱雅有一个ABC套餐，就是源力+双抗+红宝石的搭配）

一句话说就是它兼顾雪中送炭跟锦上添花吧，有炎症跟受损单独用坚持用，起一个抗炎抗敏感的作用。皮肤状态稳定了就搭配其他产品用，会收到1+1＞2的效果，油皮亲测好用，用之前可以上手稍微乳化一下

另外皮肤问题比较严重，比如屏障受损严重，或者长期被痤疮囊肿困扰的姐妹还是先去医院皮肤科看一看，如果是体质原因或者激素问题就先调理，自身最大的问题解决了再用护肤品才是正确方式，不然花重金护肤可能也是只是花冤枉钱了

写了这么多次John Jeff的小作文
干脆就出一个比较全的护肤搭配功课

/ 我最近在给脖子+身体实施"早c晚a"
好家伙 紧致提亮效果比用在脸上还明显…
/ 他们家的油橄榄精华出了10%的版本
浓度更高 功效也更强了
/ 我日常全脸用的比较多的还是壬二酸
除了祛痘之外 还能搭配烟酰胺来淡化痘印
杏仁酸我喜欢用在鼻翼局部疏通毛孔~

其实我还很喜欢他们家的B5系列
B5精华、乳、面膜 肤感都很好
对敏肌来说是非常友好的舒缓保湿成分#好物推荐#

#精美VA合集#

Hi我是天天，早C晚A在近几年来好似成为了大家心照不宣的四字谏言，前段时间我写了#精美Vc合集#和#非视黄醇抗老解决方案#，今天收录了17款视黄醇产品的精美VA合集也正式SOON出。PS.产品排序根据对于新手的友好程度及浓度排位。全文无恰饭可放心观看。

观看目录：

Picture1.产品全家福
Picture2.使用说明
Picture3.常见视黄醇及衍生物类型
Picture4-5.入门级产品推荐
Picture6-7.进阶级产品推荐
Picture8.强化级产品推荐
Picture9.类视黄醇成分产品推荐