#头发自然干好还是吹干好#
什么？自然风干比吹干还要好？开玩笑！！！
场景：当你和男票两个人在一个独处的房间，你羞涩的洗完澡出来，湿着头发
你男票说：我来帮你吹头发吧！
正常情况下：你：“好啊，麻烦你了！”（一脸羞涩）
然后他温柔的抚着你的发，你的脖子，你的肩膀，你的锁骨.....
感情得到进一步升华~
不正常情况：你：“不用，我等着它风干！”
然后你伴随着男票的呼噜声，一个人独自坐到天亮
这个时候你说，头发自然干和吹干哪个更好？
如果你是个单身狗就当我没说过！
要想养好一头秀发，首先来了解一下头发！
头发的结构分为：皮质层、髓质层和表皮层，最外面的表皮层是由许多细小的鳞片重叠构成的，也就是我们所说的“毛鳞片”，它就是头发的保护层，同时也决定了头发的光泽和顺滑度。
健康状态下，头发上的毛鳞片是整齐排列的。但如果经常吹头发、烫发染发或者用力梳头，都会让毛鳞片拱起或损伤，这时候里面的皮质就会暴露出来，头发也就变得粗糙干枯，失去了光泽。
（健康的毛鳞片和不健康的毛鳞片）
自然风干不会让头发变得更好
首先正常的披肩头发彻底风干的时间大概是2小时，如果环境温度降低、在室内、头发较多等原因，风干时间就会延长，这种保持持续膨胀的状态，会严重流失毛发外层的保护性蛋白质
其次没有干透的头皮时间久了会滋生细菌，导致头皮油腻你，奥囊堵塞，甚至头螨的形成
而且使用毛巾擦头时，只能吸干表面的水分，而不能用毛巾拧搓，会损伤头发表面的毛鳞片，造成更严重的损伤
那用吹风机一定会对头发好吗？
不一定哦，错误的使用方法仍然会损伤头发！
1.倒吹头发
有些人为了搞发型就经常拿着吹风机向上吹，刚洗完头发后，实际上吸了水的毛鳞片处于张开膨胀状态，这样反向出风会导致头发水分瞬间蒸发，毛鳞片直接萎缩变脆弱。
2.未擦干吹
在头发越湿的情况下，毛鳞片吸水后张开的程度越大，这时吹头发会对头发造成的损伤越大，头发因此变得干枯毛躁。
3.立马吹干
千万不能一洗完头就拿起吹风机来吹，一般建议洗完头发后先用毛巾将其擦干，等到不滴水时再用风筒吹到7、8成干即可。否则吹的时间过长，对头发会造成伤害。另外，用毛巾擦干时，千万不要过度搓揉，这样会使头发枯涩分叉。
4.距离过近
吹头发时，如果吹风机和头发之间的距离过近，温度就会过高，不仅有损头发，对头皮也会造成一定的伤害。
5.温度过高
洗头后用吹风机吹干头发，很多人为了图方便，希望能快速吹干，会把吹风机直接调到最高一档，这样虽然干得快，但是温度过高会破坏头发里的蛋白质，令头发过于干燥，更易折断
其实想要养成一头柔顺又发量的秀发很容易！像我就是从损伤毛糙的发质，养成一头乌黑发亮又顺滑的头发的！
首先降低染发、烫发和造型的频率
1.如果已经染烫失败（比如我），那就把干枯毛躁的部分剪掉，然后老老实实的重新留头发，尽量不去染烫。
2.但是不染烫可能对很多女生来说都不太现实了，当看到某个热播剧里女明星好看时髦的发型时，心里马上又痒痒的了。另外，卷发棒也是对头发会造成热损伤哦，日常一定要减少使用
其次正确的洗头方法：
1. 洗头时水温在40℃左右是最合适的，太热会带走过多的头皮油脂，让头发更容易出油。
2. 长头发的同学可以在洗头之前把头发理顺，但头发打湿后千万别硬要去梳理它，湿润的头发摩擦力变大，毛鳞片更容易张开、拱起，这时候梳理毛鳞片会被你摧残得体无完肤。
3. 洗发水不要直接糊在头发上就开始洗了，一定要先倒在手掌，加水揉出泡沫之后再均匀地抹到头发上
4. 洗的时候用指腹轻轻地打圈按摩头皮，不要觉得用指甲抓头皮才洗得干净，那样只会伤害头皮的角质层，会更容易产生头屑头痒的症状，而且，有的同学喜欢用指甲使劲儿挠头皮，当时可能感觉很爽，之后可能会更痒了
5.最后是用清水把洗发水完全冲洗干净，一定要冲洗干净！！
最后正确的吹头发方法！
1.用毛巾包裹住头发
洗完头发后，不可用毛中使劲擦头发，不然易导致末梢分叉和毛糙。可轻轻用毛中包裹住头发，将水挤出来，直至头发不再滴水即可
2.把头发分成几部分来吹
每部分的头发越多，吹于所需时间就越多。最好将头发分成4-6组进行吹干
3.发尾自然风干
吹头发到最后。让发尾自然风干。可以涂抹或者喷上保湿抗毛躁的护发产品，头发会变得闪亮而平滑，不再毛躁
4.吹头发的顺序
吹头发时，吹风机需在远离头皮6cm处吹同时要由上向下的顺序吹头发
5.头发吹八分干
如果不吹干头发，发丝更容易纠缠在一起吹八分干，可以为头发适当保留水分
6.吹风筒与头发保持15cm
避免对头皮、头发造成热损伤
7.先吹发根和头发里面
先吹发根再吹发尾可以避免发根的水渍向发梢流；将头发分层，先吹里面再吹外面易吹干
8.吹风筒倒着吹
移动吹风机且不能倒着吹头发，不停移动吹风机能让头发均匀受热，倒着吹头发会使毛鳞片无法闭合，头发易毛躁，顺着吹更柔顺
做好每个小细节就能爱护好我们的秀发哦~
什么？自然风干比吹干还要好？开玩笑！！！
场景：当你和男票两个人在一个独处的房间，你羞涩的洗完澡出来，湿着头发
你男票说：我来帮你吹头发吧！
正常情况下：你：“好啊，麻烦你了！”（一脸羞涩）
然后他温柔的抚着你的发，你的脖子，你的肩膀，你的锁骨.....
感情得到进一步升华~
不正常情况：你：“不用，我等着它风干！”
然后你伴随着男票的呼噜声，一个人独自坐到天亮
这个时候你说，头发自然干和吹干哪个更好？
如果你是个单身狗就当我没说过！
要想养好一头秀发，首先来了解一下头发！
头发的结构分为：皮质层、髓质层和表皮层，最外面的表皮层是由许多细小的鳞片重叠构成的，也就是我们所说的“毛鳞片”，它就是头发的保护层，同时也决定了头发的光泽和顺滑度。
健康状态下，头发上的毛鳞片是整齐排列的。但如果经常吹头发、烫发染发或者用力梳头，都会让毛鳞片拱起或损伤，这时候里面的皮质就会暴露出来，头发也就变得粗糙干枯，失去了光泽。
（健康的毛鳞片和不健康的毛鳞片）
自然风干不会让头发变得更好
首先正常的披肩头发彻底风干的时间大概是2小时，如果环境温度降低、在室内、头发较多等原因，风干时间就会延长，这种保持持续膨胀的状态，会严重流失毛发外层的保护性蛋白质
其次没有干透的头皮时间久了会滋生细菌，导致头皮油腻你，奥囊堵塞，甚至头螨的形成
而且使用毛巾擦头时，只能吸干表面的水分，而不能用毛巾拧搓，会损伤头发表面的毛鳞片，造成更严重的损伤
那用吹风机一定会对头发好吗？
不一定哦，错误的使用方法仍然会损伤头发！
1.倒吹头发
有些人为了搞发型就经常拿着吹风机向上吹，刚洗完头发后，实际上吸了水的毛鳞片处于张开膨胀状态，这样反向出风会导致头发水分瞬间蒸发，毛鳞片直接萎缩变脆弱。
2.未擦干吹
在头发越湿的情况下，毛鳞片吸水后张开的程度越大，这时吹头发会对头发造成的损伤越大，头发因此变得干枯毛躁。
3.立马吹干
千万不能一洗完头就拿起吹风机来吹，一般建议洗完头发后先用毛巾将其擦干，等到不滴水时再用风筒吹到7、8成干即可。否则吹的时间过长，对头发会造成伤害。另外，用毛巾擦干时，千万不要过度搓揉，这样会使头发枯涩分叉。
4.距离过近
吹头发时，如果吹风机和头发之间的距离过近，温度就会过高，不仅有损头发，对头皮也会造成一定的伤害。
5.温度过高
洗头后用吹风机吹干头发，很多人为了图方便，希望能快速吹干，会把吹风机直接调到最高一档，这样虽然干得快，但是温度过高会破坏头发里的蛋白质，令头发过于干燥，更易折断
其实想要养成一头柔顺又发量的秀发很容易！像我就是从损伤毛糙的发质，养成一头乌黑发亮又顺滑的头发的！
首先降低染发、烫发和造型的频率
1.如果已经染烫失败（比如我），那就把干枯毛躁的部分剪掉，然后老老实实的重新留头发，尽量不去染烫。
2.但是不染烫可能对很多女生来说都不太现实了，当看到某个热播剧里女明星好看时髦的发型时，心里马上又痒痒的了。另外，卷发棒也是对头发会造成热损伤哦，日常一定要减少使用
其次正确的洗头方法：
1. 洗头时水温在40℃左右是最合适的，太热会带走过多的头皮油脂，让头发更容易出油。
2. 长头发的同学可以在洗头之前把头发理顺，但头发打湿后千万别硬要去梳理它，湿润的头发摩擦力变大，毛鳞片更容易张开、拱起，这时候梳理毛鳞片会被你摧残得体无完肤。
3. 洗发水不要直接糊在头发上就开始洗了，一定要先倒在手掌，加水揉出泡沫之后再均匀地抹到头发上
4. 洗的时候用指腹轻轻地打圈按摩头皮，不要觉得用指甲抓头皮才洗得干净，那样只会伤害头皮的角质层，会更容易产生头屑头痒的症状，而且，有的同学喜欢用指甲使劲儿挠头皮，当时可能感觉很爽，之后可能会更痒了
5.最后是用清水把洗发水完全冲洗干净，一定要冲洗干净！！
最后正确的吹头发方法！
1.用毛巾包裹住头发
洗完头发后，不可用毛中使劲擦头发，不然易导致末梢分叉和毛糙。可轻轻用毛中包裹住头发，将水挤出来，直至头发不再滴水即可
2.把头发分成几部分来吹
每部分的头发越多，吹于所需时间就越多。最好将头发分成4-6组进行吹干
3.发尾自然风干
吹头发到最后。让发尾自然风干。可以涂抹或者喷上保湿抗毛躁的护发产品，头发会变得闪亮而平滑，不再毛躁
4.吹头发的顺序
吹头发时，吹风机需在远离头皮6cm处吹同时要由上向下的顺序吹头发
5.头发吹八分干
如果不吹干头发，发丝更容易纠缠在一起吹八分干，可以为头发适当保留水分
6.吹风筒与头发保持15cm
避免对头皮、头发造成热损伤
7.先吹发根和头发里面
先吹发根再吹发尾可以避免发根的水渍向发梢流；将头发分层，先吹里面再吹外面易吹干
8.吹风筒倒着吹
移动吹风机且不能倒着吹头发，不停移动吹风机能让头发均匀受热，倒着吹头发会使毛鳞片无法闭合，头发易毛躁，顺着吹更柔顺
做好每个小细节就能爱护好我们的秀发哦~
读庄子《齐物论》最近有两点感悟：
--------
感悟一、大知闲闲，小知间间。大言炎炎，小言詹詹：
JT叔叔的翻译如下：
一个人知道的很完整的时候，大知是心里面不会动的，小知是一个人的所知不完整，还有事实没有承认的时候，就像在门缝里面盯人一样，随时在找人家错误的地方，你的心力还想找出对方意见的错误，想要攻击对方的感觉，代表你一定有事实的缺损。同样的，你讲的话，如果是基于完美的事实的话，讲话的感觉就是淡淡然的，没有想要说服别人相信。如果你讲话的信念是一个缺失事实的心念，就会总提醒对方：你要注意什么什么。当你掺杂不实念波的时候，就想要不停的啰嗦。但你听到对方意见想要挑人家错的时候，当你讲话一直在强调一直在强调的话，都是你自己有不实念波。
2016年，我和老公为了他来北京还是我去上海争论不休，因为长期两地分居（从孩子2014年出生开始到2016年底已经快3年了）对于婚姻来说并不划算（两个人的合力被打散）
老公不想来北京的理由是觉得上海的工作还可以，来北京之后就赚的少了。（男人，就是赚的再少，也希望对方能让自己以事业为重，也无可厚非）
我不想去上海的理由：
1、我们谈恋爱之前，刚见第一面的时候我就说过我不去上海，你以后如果来不了北京就别继续谈了。
2、你在上海挣得并不足够多，多到我动心的地步（每年只有十几万不到二十万，我动心的界限是五十万）。
3、北京的房子是现成的，去上海，还得卖掉北京的房子，在上海重新买，我当时肯定是舍不得卖掉北京的房子的，不考虑房价和后续增值可能，单单是让我卖掉自己婚前积蓄来迁就你的所谓的事业，那我肯定心理不平衡。
4、另外，那会儿内心很是不喜欢上海，感觉好破旧，人们好小气（以前去上海出过几次差，在上海公司食堂吃饭，感觉那一小碟一小碟的菜只铺一层，太抠门了）
我不惜以离婚威胁，两方意见最终以我获胜，他不情不愿的来了北京。
转眼间到了2021年，回想起来，当时我赢了，但现状呢？
【在北京的现状】：
（1）落户：2018年开始的积分落户，参加了3年，但每年差十多分，北京户口落户无望。
（2）北京的房子的房价自从2017年317之后又跌回20%。我北京指标没有了，跑到涿州买了一套，到2021年8月份才卖掉，亏了20多w，把整个首付亏没了。
（3）工作：老公的工作一直在混。
我的工作，2015年-2017年在第一家公司干的无聊，辞职后休息一年，2018年在第二家公司干了一年，但觉得性价比太低也辞职。
【假如当初去了上海的现状】：
（1）上海落户我感觉比北京容易不少，假如从2017年开始交上海社保的话，那现在估计也落户了。
（2）房子：2017年虽然也是上海的高点，但以我到处爱溜达的个性，可能会到上海周边，比如苏州，杭州，这些我很喜欢的城市买房。（我之前虽然不喜欢上海，但非常喜欢苏州杭州这种城市）但我一直在北方，就不会想到环沪转悠，而是在环京转悠，而且一下子被环京坑一把。虽然苏州杭州也有周期，但总比涿州强吧。
（3）工作：老公估计工作会比在北京有起色。
我的工作：不一定，也许还会像在北京那样瞎混几年。
2016年底那会儿，我是用自己的我执在跟事实对抗。孩子最终还是牵扯到上学，那会儿其实也知道最终还会离开北京，但那会儿是像鸵鸟一样把头埋在沙子里，就觉得孩子的最终高考暂时可以不想不管。
但是现在感觉，生活幸福度来说，可能还是上海更幸福一些。
--------
感悟二、以指喻指之非指，不若以非指喻指之非指也；以马喻马之非马，不若以非马喻马之非马也。天地一指也，万物一马也。
JT叔叔的翻译如下：
人之所以不能接受对方的论点，只能接受自己比较亲近的论点，就是如果我今天有一个
大拇指，我比较能接受食指的论点，只要说食指比大拇指稍微再长点再细一点，这可以理解。但如果用手指的论点跟马的论点来融合的话就比较麻烦，假如你的论点是一根手指，别人的论点是一匹马，那怎么沟通呢？手指变大很多倍，两根掰下来，然后那个地方岔开，再长毛，再长出牙。那你就会觉得那是什么妖怪呀。所以就是人在不同类的观点融合的过程里面，永远会有一个倾向，就是把对方妖魔化。就是当你不了解不能够站在对方的立场想的时候，永远会把对方妖魔化。所以，意见在归零的时候，先把自己的这个手指的论点放下，然后完全站在一匹马的立场去听他架构他的论点，这样你才能得到那个手指以及那匹马。不然就是马咬手指，手指戳马。其实你在世界上遇到任何事情，永远要想到，你是一个手指，它是一匹马。
我就是那个手指头，我老公就是那匹马，互相把对方的观点妖魔化了。
我老公想说服我去上海，但是出发点却是他自己的工作，其实这是我最不在乎的。假如他当初以买房为由，我也许会松动，也未可知。就是他如果站在我的角度来分析去上海和去北京的利弊，我未必不同意。
--------
感悟一、大知闲闲，小知间间。大言炎炎，小言詹詹：
JT叔叔的翻译如下：
一个人知道的很完整的时候，大知是心里面不会动的，小知是一个人的所知不完整，还有事实没有承认的时候，就像在门缝里面盯人一样，随时在找人家错误的地方，你的心力还想找出对方意见的错误，想要攻击对方的感觉，代表你一定有事实的缺损。同样的，你讲的话，如果是基于完美的事实的话，讲话的感觉就是淡淡然的，没有想要说服别人相信。如果你讲话的信念是一个缺失事实的心念，就会总提醒对方：你要注意什么什么。当你掺杂不实念波的时候，就想要不停的啰嗦。但你听到对方意见想要挑人家错的时候，当你讲话一直在强调一直在强调的话，都是你自己有不实念波。
2016年，我和老公为了他来北京还是我去上海争论不休，因为长期两地分居（从孩子2014年出生开始到2016年底已经快3年了）对于婚姻来说并不划算（两个人的合力被打散）
老公不想来北京的理由是觉得上海的工作还可以，来北京之后就赚的少了。（男人，就是赚的再少，也希望对方能让自己以事业为重，也无可厚非）
我不想去上海的理由：
1、我们谈恋爱之前，刚见第一面的时候我就说过我不去上海，你以后如果来不了北京就别继续谈了。
2、你在上海挣得并不足够多，多到我动心的地步（每年只有十几万不到二十万，我动心的界限是五十万）。
3、北京的房子是现成的，去上海，还得卖掉北京的房子，在上海重新买，我当时肯定是舍不得卖掉北京的房子的，不考虑房价和后续增值可能，单单是让我卖掉自己婚前积蓄来迁就你的所谓的事业，那我肯定心理不平衡。
4、另外，那会儿内心很是不喜欢上海，感觉好破旧，人们好小气（以前去上海出过几次差，在上海公司食堂吃饭，感觉那一小碟一小碟的菜只铺一层，太抠门了）
我不惜以离婚威胁，两方意见最终以我获胜，他不情不愿的来了北京。
转眼间到了2021年，回想起来，当时我赢了，但现状呢？
【在北京的现状】：
（1）落户：2018年开始的积分落户，参加了3年，但每年差十多分，北京户口落户无望。
（2）北京的房子的房价自从2017年317之后又跌回20%。我北京指标没有了，跑到涿州买了一套，到2021年8月份才卖掉，亏了20多w，把整个首付亏没了。
（3）工作：老公的工作一直在混。
我的工作，2015年-2017年在第一家公司干的无聊，辞职后休息一年，2018年在第二家公司干了一年，但觉得性价比太低也辞职。
【假如当初去了上海的现状】：
（1）上海落户我感觉比北京容易不少，假如从2017年开始交上海社保的话，那现在估计也落户了。
（2）房子：2017年虽然也是上海的高点，但以我到处爱溜达的个性，可能会到上海周边，比如苏州，杭州，这些我很喜欢的城市买房。（我之前虽然不喜欢上海，但非常喜欢苏州杭州这种城市）但我一直在北方，就不会想到环沪转悠，而是在环京转悠，而且一下子被环京坑一把。虽然苏州杭州也有周期，但总比涿州强吧。
（3）工作：老公估计工作会比在北京有起色。
我的工作：不一定，也许还会像在北京那样瞎混几年。
2016年底那会儿，我是用自己的我执在跟事实对抗。孩子最终还是牵扯到上学，那会儿其实也知道最终还会离开北京，但那会儿是像鸵鸟一样把头埋在沙子里，就觉得孩子的最终高考暂时可以不想不管。
但是现在感觉，生活幸福度来说，可能还是上海更幸福一些。
--------
感悟二、以指喻指之非指，不若以非指喻指之非指也；以马喻马之非马，不若以非马喻马之非马也。天地一指也，万物一马也。
JT叔叔的翻译如下：
人之所以不能接受对方的论点，只能接受自己比较亲近的论点，就是如果我今天有一个
大拇指，我比较能接受食指的论点，只要说食指比大拇指稍微再长点再细一点，这可以理解。但如果用手指的论点跟马的论点来融合的话就比较麻烦，假如你的论点是一根手指，别人的论点是一匹马，那怎么沟通呢？手指变大很多倍，两根掰下来，然后那个地方岔开，再长毛，再长出牙。那你就会觉得那是什么妖怪呀。所以就是人在不同类的观点融合的过程里面，永远会有一个倾向，就是把对方妖魔化。就是当你不了解不能够站在对方的立场想的时候，永远会把对方妖魔化。所以，意见在归零的时候，先把自己的这个手指的论点放下，然后完全站在一匹马的立场去听他架构他的论点，这样你才能得到那个手指以及那匹马。不然就是马咬手指，手指戳马。其实你在世界上遇到任何事情，永远要想到，你是一个手指，它是一匹马。
我就是那个手指头，我老公就是那匹马，互相把对方的观点妖魔化了。
我老公想说服我去上海，但是出发点却是他自己的工作，其实这是我最不在乎的。假如他当初以买房为由，我也许会松动，也未可知。就是他如果站在我的角度来分析去上海和去北京的利弊，我未必不同意。
今天我去做了社区志愿者第一次穿上了防护服为做核酸维持秩序体验了不一样的工作一上午都在不停的说请问你是从呼和浩特回来的吗请您打开行程码再进去请大家间隔一米不要靠得太近遇到了一个特别热心特别好的阿姨也遇到了一个做核酸逻辑清奇的大叔爸爸妈妈也在窗边看到我在一直忙碌中午在社区吃了饭回家后睡了一觉下午在社区打电话忙碌的一天终于结束啦！期待明天的工作！
愿：万物更新 旧疾当愈 https://t.cn/RtboV07
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