有句话说的好，人的本事就像碗筷，一副坏了，就再拿一副出来。
唯有如此，才能永远有饭吃。
这个大江奔涌的时代，世界每分每秒都在改变。指望躺在家里吃老本的人，难免会被落在后面。不断自我投资，才能永远保持竞争力。互联网时代，知识再无壁垒，处处都是资源。免费的名校公开课，付费的技能培训网课。还有各路大咖制作的英语、情商、说话、职场教程。每天下班后，至少花1个小时来投资自己。相信我，时间会变现，让你更值钱。
人这一辈子，就是个不断战胜自己的过程。你现在的选择里，藏着你十年后的模样。利用好零星的时间，往往会产生复利的效应。再微小的改变，一寸寸累积也能翻天覆地。

最后，想送给大家一句话：
“未来某天，你以为是幸运降临，其实，是你自己值得拥有。”

#情感[超话]# 难免落俗的烂漫救赎文案
1.“每个人要到达的地方不一样 所以不需要去和别人比”
2.“神明啊 如果你能听到我的声音 请让我今后的路幸运一些吧”
3.“后来的我们 考虑车 考虑房 考虑彩礼 考虑家庭背景 我们考虑了很多 却唯独不再考虑爱情”
4.“我只想努力沉淀个几年 然后过我自己想要的生活”
5.“人类太脆弱了 见山说巍峨 见水说深䆳 就连遇见另一个人也想停下脚步相依一会是一会”
6.“不要在回忆里找证据了 都过期了 不算数的”#背景图[超话]#

当代人的痛苦千千万，但有一种绝不容忽视，那就是——脱发。

我国的数据显示，男性雄激素性脱发的患病率大约为 21.3%，女性大约为 6.0%。

每天早上睁眼，就看到枕头上掉落的头发；对镜梳头时，又是一根根头发在说拜拜……如此种种，让人难免焦虑不已：

会不会是因为烫染，才掉那么厉害？
生发帽、生发梳有没有用？
不会「英年早秃」吧？

别急别急，今天就来和大家聊聊大家最操心的有关脱发的这 3 个问题。

经常烫染头发会加重掉发？

答：烫染只是影响头发的毛干部分，不会导致脱发。

这是因为脱发的本质主要是头发根部的毛囊问题，而染发的时候，染发剂主要作用在头发上，对毛囊没有直接的影响。因此，染发与是否有脱发并没有什么关系，它不会从根本上引起脱发。
 
但要注意的是，一方面，烫染可能会损伤发质，让头发容易断裂；另一方面，烫染时难免会有摩擦、梳理的过程，如果力度太大，会把本身就容易脱落的头发拉扯掉。
 
不过好在，只要是毛囊还是健康的，断裂、被拉扯掉的头发仍会继续长出的。

生发梳或生发帽（头盔）
管用吗？

答：生发梳和生发帽，它们生发的本质大多是基于「低强度激光治疗」。
 
国际上有过少量研究报道，报道证实：「低强度激光治疗对脱发有一定的效果」。
 
但是，没有权威研究比较低强度激光治疗和标准治疗（如使用米诺地尔、非那雄胺药物）的效果和安全性。
 
目前也还不确定最佳的治疗方案（比如总疗程、每周使用频次、每次使用时间）和这种治疗反应的持久性。
 
如需选购生发帽、生发梳的话，也一定要认准正规品牌，比如要选有 CFDA 注册备案的产品。

建议大家如果有脱发问题，还是应该及早就医，让专业医生来判断采取哪种治疗方案。

每天都掉好多头发，
会秃嘛？

答：对于大部分人来说，每天掉落 50～150 根头发都是正常的。
 
平时我们掉的头发大都是那些「该退休」的头发，它们会自然掉落或随着梳头发、洗头发的动作脱落。

那么，什么程度的掉发就算是有「脱发」问题了呢？

可以试试「拉发试验」：在靠近头皮处抓起一缕头发（大约 50～60 根），向发尾的方向拉扯，如果扯下的头发不超过 1/10（大约 5～6 根），就不太可能是脱发。

而如果发现连着几次拉一撮头发都能拉下来 5、6 根，那可能是有了脱发问题，还是赶紧去医院看看吧！

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