#电影我心飞扬# 冬奥刚刚结束，一直为我们的运动员欢呼鼓掌，王濛的精彩解说更是激起了我对短道速滑的兴趣。今天这部电影让我充分了解到运动员成绩背后的艰辛，一个项目取得突破更是一群人共同努力的结果。想想一个team为了一个目标奋斗了一个四年又一个四年，除了赞叹他们为了理想努力拼搏，也为功亏一篑而叹息。当最后在百般不利的情况下，杨帆终于拿到冬奥会首枚金牌的时候，我对于教练员和运动员那种巨大压力之后的极度喜悦是感同身受的，他们太不容易了！每个运动员都是超级英雄！

☆☆测评项目：fotona 4d

☆☆投稿内容：医美Fotona 4D初体验

生完宝宝后由于鼻基底凹陷和法令纹加重后就一直在热玛吉、超声刀和魔方中纠结了很久很久到底要做哪个，结果咨询完后得知这三个对于我这种极度敏感的混油皮+超级无敌怕痛体制来说 除非必要不然还是别遭罪了

最后选了Fotona 4D Pro欧洲之星

和以上提到的三种医美仪器的区别：

治疗全程痛感最低(有的人说甚至无痛感)无恢复期，过程可调节不同档位

唯一一款能进口腔里在内黏膜上的抗衰仪器

双重收紧：针对不同层次，不同问题，采用不同激光模式，从口腔内皮肤黏膜到肌肤表皮层的加热针对性治疗，起到双重收紧的效果

除了抗衰提拉，改善面部轮廓外，还有解决肤色暗黄，色斑，毛孔粗大，黑眼圈，细纹，痘印等皮肤问题，综合性抗衰仪器

疗程分为6次、一年内可做完，程度较轻所以要持续下去

这次是初体验，所以档位我都是叫医生调到最低最低，做的过程医生一脸不可思议并且不断的告诉我这样可能会影响效果… 但是有几个部位确实太烫了没坚持住

目前已经是第二天了，虽说档位我用最低但我还是觉得法令纹和鼻基底凹陷有稍微改善些～下颚缘好像照片里还不算太明显，不过肉眼感觉还是有提升

总体来说体验还是不错的，如果不是因为第一次我太怂一直喊疼叫医生降低挡位相信效果会更好！

《8 mile 》
不是rap上瘾者
但这部阿姆主演的电影真让人上头
除了教父之外唯一一部片尾曲整个听完

里面没有一个英文告诉你what is hiphop
也不需要强调什么才是real
当你以为只有强烈的节奏感
却发现热闹起来及其激动，现实起来极度平凡

超级喜欢他其中一首 beautiful
“Don't let 'em say you ain't beautiful”

真酷