HPV转阴饮食注意事项,2种食物可以多吃,2种要少吃
第一,辣椒、葱、蒜、韭菜等食物,这几种食物都是有刺激性的,《彭祖养生摄性论》中讲到,多食辛辣刺激食物,容易引起肺气偏盛,克伐肝脏,影响血液运行,导致免疫力低下。
第二,少吃海鲜类的食物,比如龙虾、螃蟹等。海鲜大多属于寒凉食物,很多女性朋友湿气较重,不适合吃太多的海鲜。
另外,可以多吃新鲜水果蔬菜,补充维生素,对于提高免疫力是有帮助的事。多吃一些高蛋白的营养食物,比如牛奶,鸡蛋之类的也是有好处的。#忆果缘1971##健康养生##健康饮食#
第一,辣椒、葱、蒜、韭菜等食物,这几种食物都是有刺激性的,《彭祖养生摄性论》中讲到,多食辛辣刺激食物,容易引起肺气偏盛,克伐肝脏,影响血液运行,导致免疫力低下。
第二,少吃海鲜类的食物,比如龙虾、螃蟹等。海鲜大多属于寒凉食物,很多女性朋友湿气较重,不适合吃太多的海鲜。
另外,可以多吃新鲜水果蔬菜,补充维生素,对于提高免疫力是有帮助的事。多吃一些高蛋白的营养食物,比如牛奶,鸡蛋之类的也是有好处的。#忆果缘1971##健康养生##健康饮食#
#道教# 脾部章第十三
脾部之宫属戊己土宫也。戊己,中央之辰也,中有明童黄裳里明童谓魂停。黄裳,土之色,消谷散气摄牙齿脾为五脏之枢。脾磨食消,性气乃全。齿为罗千,故摄牙齿,是为太仓两明童太仓,肚府。此明童谓肚神,神名混康,坐在金台城九重注念存思,神状当然,方圆一寸命门中即黄庭之中,丹田之所也,主调百谷五味香口中滋味,脾磨之所致也,辟却虚羸无病伤内指事也。食消故也,外应尺宅气色芳尺宅,面也。饥饱虚羸,形乎面色。光华所生以表明亦知虚实,黄锦玉衣带虎章脾主中黄,谓黄庭真人服锦衣也。
《玉清隐书》云:太上道君佩神虎大章也,注念三老子轻翔三老谓元老、玄老、黄老之君也。念脾中真人自然变化。子谓受黄庭之学,长生高仙远死殃《庄子》曰:方生方死,方死方生;方可方不可,方不可方可。以此而谈,其理均也。故长生者不死,寂灭者不生。不死不生,则真长生;不生不死,则真寂灭。何死殃之所及也。
脾部之宫属戊己土宫也。戊己,中央之辰也,中有明童黄裳里明童谓魂停。黄裳,土之色,消谷散气摄牙齿脾为五脏之枢。脾磨食消,性气乃全。齿为罗千,故摄牙齿,是为太仓两明童太仓,肚府。此明童谓肚神,神名混康,坐在金台城九重注念存思,神状当然,方圆一寸命门中即黄庭之中,丹田之所也,主调百谷五味香口中滋味,脾磨之所致也,辟却虚羸无病伤内指事也。食消故也,外应尺宅气色芳尺宅,面也。饥饱虚羸,形乎面色。光华所生以表明亦知虚实,黄锦玉衣带虎章脾主中黄,谓黄庭真人服锦衣也。
《玉清隐书》云:太上道君佩神虎大章也,注念三老子轻翔三老谓元老、玄老、黄老之君也。念脾中真人自然变化。子谓受黄庭之学,长生高仙远死殃《庄子》曰:方生方死,方死方生;方可方不可,方不可方可。以此而谈,其理均也。故长生者不死,寂灭者不生。不死不生,则真长生;不生不死,则真寂灭。何死殃之所及也。
海参的妙用与健康
《本草纲目拾遗》记载:“海参,味甘咸,补肾,益精髓,摄小便,壮阳疗痿,其性温补,足敌人参,故名海参。”
中医罗大伦博士说:常食海参可以扶正气,壮阳气,每天五克,久服可以提高免疫力,抗风寒。
朋友叶说,她前一段做了个肺部微创手术,医生建议她吃海参,食补增强免疫力,她连续坚持吃了半年,每天一只,每年冬天都要感冒,1到2次,今年居然没感冒。看着红光满面的她,我打心里认同了。
不得不相信的传奇,我一向惧怕寒冷,所谓的正气不足,不以抵抗外邪,立刻知行合一,开启海参疗法,吃吃吃!!!
买上每只约10g的干海参,12个小时换一次矿泉水,放在4度左右的冰箱,5天后就可依个人调口味调制美味佳肴了,食疗在于坚持,希望明年冬天,我也能见证奇迹,不畏风寒。
海参具有最好的蛋白质、最少的脂肪,不含胆固醇,营养全面,还有活性物质,而且富含氨基多糖、三萜皂苷,所以,西医认为海参具有提高免疫力、降血脂、降血压、抗血栓形成、软化血管、抗病毒、抗肿瘤的作用。 https://t.cn/R2WxlG9
《本草纲目拾遗》记载:“海参,味甘咸,补肾,益精髓,摄小便,壮阳疗痿,其性温补,足敌人参,故名海参。”
中医罗大伦博士说:常食海参可以扶正气,壮阳气,每天五克,久服可以提高免疫力,抗风寒。
朋友叶说,她前一段做了个肺部微创手术,医生建议她吃海参,食补增强免疫力,她连续坚持吃了半年,每天一只,每年冬天都要感冒,1到2次,今年居然没感冒。看着红光满面的她,我打心里认同了。
不得不相信的传奇,我一向惧怕寒冷,所谓的正气不足,不以抵抗外邪,立刻知行合一,开启海参疗法,吃吃吃!!!
买上每只约10g的干海参,12个小时换一次矿泉水,放在4度左右的冰箱,5天后就可依个人调口味调制美味佳肴了,食疗在于坚持,希望明年冬天,我也能见证奇迹,不畏风寒。
海参具有最好的蛋白质、最少的脂肪,不含胆固醇,营养全面,还有活性物质,而且富含氨基多糖、三萜皂苷,所以,西医认为海参具有提高免疫力、降血脂、降血压、抗血栓形成、软化血管、抗病毒、抗肿瘤的作用。 https://t.cn/R2WxlG9
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