早安分享

人生会遇到许多恶意的指控、陷害，如果因为这些而大动肝火，只会让事情越来越不可收拾，所以，生活中，只有能调控自己脾气的人，才是真正的主人，然而，稍一放纵，你的脾气就可能战胜了你成为真正的赢家。脾气暴躁的人容易迁怒周遭所有的人、事、物，这是自古而然的，所以孔子才会称赞颜回“不迁怒，不贰过。”

早上好，一天好心情

刚看了一天短文，大意是说当一个人精神状态不好，或者身体状态不好，压力大不开心的状态下是没办法对别人好的，不管是朋友还是家人和孩子，因为你已经很不舒服了，不迁怒他人已经是很不容易了.我经常看见妈妈吼孩子，孩子反而哭闹的更厉害，这就是一个恶性循环，周而复始谁都不好过.我好像从来没有因为孩子暴躁过，不是说我没有脾气忍耐力好，而是我如果有不好的情绪的时候我都一个人找个地方喝点咖啡吃点甜点发发呆，听听音乐，不用太久一两个小时足够，我就会心态平和，回家面对孩子自然都是满满的温柔和耐心，因此孩子总是有一个情绪稳定的妈妈，他的情绪自然也很少有不稳定的时候，这像一个正循环越来越稳定，当然，这个前提是我老公愿意抽空陪孩子让我抽身出来释放不好的情绪.所以，我是希望有了孩子的妈妈，都能找到自己释放坏情绪的方法，和孩子一起组成一个情绪稳定的正循环，这样真的很轻松. https://t.cn/R2WxDBw

#已经开始期待夏天了#
已经期待好久好久好久了
日常的负面情绪已经迁怒到天气
“怎么还不升温啊啊啊”
夏天之前的小目标是再白一点
听医生的话好好锻炼认真活着
等到暖风吹来的时候
每天下班都有时间有一点钱
去外面逛逛
再感受一下城市
有机会去看海
有心情去买花
拍几张好看的照片
喝喜欢的酒但不会想醉[掌宝爱心][掌宝爱心][掌宝爱心]