#20220222也是正月二十二星期二##20220222超级有爱日#
如果够冷静也够聪明，你渐渐就会变成一个游离的人：不刻意对抗什么，更不主动参与什么。因为你了解每一种极端都带着企图，每一份人情都暗中标了价格。远离人群当然会有寂寞，但总体来说，你就愿意这样不上不下、不咸不淡、不卑不亢、过自己的。 via @反裤衩阵地 https://t.cn/RJLxrTB
如果够冷静也够聪明，你渐渐就会变成一个游离的人：不刻意对抗什么，更不主动参与什么。因为你了解每一种极端都带着企图，每一份人情都暗中标了价格。远离人群当然会有寂寞，但总体来说，你就愿意这样不上不下、不咸不淡、不卑不亢、过自己的。 via @反裤衩阵地 https://t.cn/RJLxrTB
#瑜伽##静心#
22年2月22日静坐冥想（晚）
时间：30分钟
地点：家
状态：刚开始思绪游离，逐渐将意念放到呼吸上，感觉气息从鼻尖进入，再从鼻尖呼出，如此循环几次，内心逐渐回归平静；
感觉自己因为分心而双眉紧促，让面部的表情放松，再让紧张的双肩放松，身体逐渐进入稳定的状态，仿佛置身于广阔的星空之中，自己是沧海一粟，渺小。
痛苦是自己扩大的，我们所感受的痛苦也许并没有我们想象的那么深。
精进修行，永不言败——《佛陀传》
22年2月22日静坐冥想（晚）
时间：30分钟
地点：家
状态：刚开始思绪游离，逐渐将意念放到呼吸上，感觉气息从鼻尖进入，再从鼻尖呼出，如此循环几次，内心逐渐回归平静；
感觉自己因为分心而双眉紧促，让面部的表情放松，再让紧张的双肩放松，身体逐渐进入稳定的状态，仿佛置身于广阔的星空之中，自己是沧海一粟，渺小。
痛苦是自己扩大的，我们所感受的痛苦也许并没有我们想象的那么深。
精进修行，永不言败——《佛陀传》
#医美君指南##宽鼻翼#如何拯救宽鼻翼？
具体看宽到什么程度？而且很多鼻翼宽都合并鼻孔宽大。如果只是单纯鼻翼稍微宽，可插入鼻小柱内辅助柱，鼻尖行软骨移植，鼻尖就会挺上去，鼻翼幅度就会缩小，不需要动别的手术；如果是超出面部比例非常宽，可切除部分鼻翼之游离缘，修整后切口缝合至鼻翼内面。所以，具体要看面部基础情况
具体看宽到什么程度？而且很多鼻翼宽都合并鼻孔宽大。如果只是单纯鼻翼稍微宽，可插入鼻小柱内辅助柱，鼻尖行软骨移植，鼻尖就会挺上去，鼻翼幅度就会缩小，不需要动别的手术；如果是超出面部比例非常宽，可切除部分鼻翼之游离缘，修整后切口缝合至鼻翼内面。所以，具体要看面部基础情况
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