人到中年，最好的生活状态，就是把人生调到“低耗”模式。
降低不必要的物欲和执念，让生活删繁就简，让内心澄澈清明。
2022投资三件事早睡觉、多读书、勤运动！
世上本无事，庸人自扰之！
又到一年开学季，虽然很累，但明显感觉内心没有那么大的压力！加油！运动确实能给人带来许多的好处，身体心理！周末吃顿火锅[挤眼] https://t.cn/RyhNIMC
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那些人生十有八九不如意者的共同点，是不懂得整理自己的情绪，无法妥善解决自己的情绪和现实间的矛盾，便无法继续前进。面对困扰时，请允许自己有情绪，但不要坠入情绪中，越陷越深。要及时整理自己的情绪，把对自己而言必要和不必要的情绪分开，找到对自己来说，什么才是最重要的事。整理情绪，就是在整理人生。了解自己情绪的人，也一定能够掌控人生，活得更加精彩。
如果今天的你还没有什么目标，那么明天的清晨，你用什么理由把自己叫醒呢？
不要浪费时间，每时每刻都做些有用的事，戒掉一些不必要的行为。
努力成为你最喜欢的那种人，就算不成功，至少你会喜欢这样努力的自己。
终于到了小时候最羡慕的年纪，却没有活成小时候最喜欢的样子。
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