你们在看花滑吗？这是我唯一的一件为花滑定制的礼服。那年夏天，台里要做一个冰上盛典。我是来自东北的主持人，会滑冰，这个重任就落在我的肩上。离开冰场多年，我在首体和专业教练开始了适应性训练，也经历了肌肉拉伤。我找到才华横溢的服装设计师王培沂，商量着定制了这件专门用于冰上主持的礼服。它的下摆有较大空间，适合腿部滑动。面料的选择轻盈飘逸，不对称设计可以让我在冰上更为灵动。可惜，这个特别节目取消，也就没有机会在冰上展示这件礼服了。后来，我在陆上主持中穿了它，这是当时的留影。我也算有一件花滑礼服吧！#芳菲的文明之旅##2022北京冬奥会##花滑#
报了个21天拳击瘦身训练营，算是逼自己一把吧
第一天3个人上课
第二天4个人上课
第三天3个人上课
今天第四天，只有2个人上课
而我是目前唯一一个坚持四天都来上课的人
感觉小伙伴们还可以再给力一点啊[笑cry][笑cry][笑cry]
以及结合我上大器械普拉提课的经验，现在来运动的真的都没有胖的
哈哈哈卷起来卷起来[偷乐]哪怕现在的我全身酸痛，每动一下都是钻心的疼[允悲][允悲][允悲]但真的还是很期待自己努力健身的结果，虽然饮食方面确实很难控制啊
anyway，加油呀~
第一天3个人上课
第二天4个人上课
第三天3个人上课
今天第四天，只有2个人上课
而我是目前唯一一个坚持四天都来上课的人
感觉小伙伴们还可以再给力一点啊[笑cry][笑cry][笑cry]
以及结合我上大器械普拉提课的经验，现在来运动的真的都没有胖的
哈哈哈卷起来卷起来[偷乐]哪怕现在的我全身酸痛，每动一下都是钻心的疼[允悲][允悲][允悲]但真的还是很期待自己努力健身的结果，虽然饮食方面确实很难控制啊
anyway，加油呀~
龙华寺的正门修好了，门口的小广场挺不错的。
吐槽一下请香处，只挂出“有求必应 30元”，桌上摆的也全是有求必应香。我问“现在还有清香吗?”工作人员才从角落里拿出一把3元的清香。在点香处，目测我是唯一一个持清香的。也许其他人确实是想请有求必应香，但至少要给出公平全面的信息。何况以前收门票的时候，随票赠香，倡导的都是“清香一束，贵在心诚”。
吐槽一下请香处，只挂出“有求必应 30元”，桌上摆的也全是有求必应香。我问“现在还有清香吗?”工作人员才从角落里拿出一把3元的清香。在点香处，目测我是唯一一个持清香的。也许其他人确实是想请有求必应香，但至少要给出公平全面的信息。何况以前收门票的时候，随票赠香，倡导的都是“清香一束，贵在心诚”。
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