蓝天白云☁️的宁静映照出内心的烦躁。
自己提出的请求被拒绝,自己的想法被否定,想要说些什么,却发现语言的匮乏,沉默着,做无声的反抗。
阳光普照大地,不会因为个别人躲避而减少照耀,也不会因为有人渴望温暖增加温度,它只是依着自己的温度,全心全意做好自己。
改变不了外界的声音、态度,去做自己该做的,唯一的要求,就是希望自己能够做到专注投入。
又是被情绪影响的一天,也是有所感悟想要改变的一天。 https://t.cn/A6isJXEc
自己提出的请求被拒绝,自己的想法被否定,想要说些什么,却发现语言的匮乏,沉默着,做无声的反抗。
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【为什么冬季更容易发胖?[二哈][泪]】发表在《纽约妇女健康身体钟表饮食》上的一篇文章认为,冬季会触发人体内的生理变化,刺激饥饿并增加人们对高热量食品的渴望。因此,如果不想在冬季悄悄屯肉,不妨在饮食上做一些改变:喝一些热茶或热的柠檬水;也可以在汤中多加一些蔬菜、豆类;花椰菜、抱子甘蓝、鲑鱼
这是最大的改变:
不渴望被理解,没有非说不可的事儿,不积攒纠结的情绪。费心力的事儿,会很坦然的松手删除,一如既往接受一个人,逐渐学会自洽,不做任何具体计划,也不在别人的具体计划里。相比主动去左右逢源,更喜欢自己顺其自然,除了工作让我偶尔倍感压力外,其他一切都是无谓的浮云,因为搞钱最重要,享受着花钱快感的同时,也要承担起它带给我的压力。原则底线不变。看重的人、事儿不变,只有心态在变。
我再一次长大,心也再长大[抱一抱] https://t.cn/RJLxrTB
不渴望被理解,没有非说不可的事儿,不积攒纠结的情绪。费心力的事儿,会很坦然的松手删除,一如既往接受一个人,逐渐学会自洽,不做任何具体计划,也不在别人的具体计划里。相比主动去左右逢源,更喜欢自己顺其自然,除了工作让我偶尔倍感压力外,其他一切都是无谓的浮云,因为搞钱最重要,享受着花钱快感的同时,也要承担起它带给我的压力。原则底线不变。看重的人、事儿不变,只有心态在变。
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