秋食燕窝补气养血,润肺养颜~
秋天气候干燥、燥气伤肺,再加上食辣、熬夜、压力大,更容易伤害肺部,加剧人体失水、干燥,加重秋燥对身体的危害!中医认为,日常多食养肺食物能有效缓解秋燥,燕窝一向被认为滋补品,养阴润燥、使体内血液循环良好,精神饱满、补足中气,增进胃的消化和肠道的吸收能力、保持皮肤光泽白皙!非常适合秋天食用!#燕窝#
秋天气候干燥、燥气伤肺,再加上食辣、熬夜、压力大,更容易伤害肺部,加剧人体失水、干燥,加重秋燥对身体的危害!中医认为,日常多食养肺食物能有效缓解秋燥,燕窝一向被认为滋补品,养阴润燥、使体内血液循环良好,精神饱满、补足中气,增进胃的消化和肠道的吸收能力、保持皮肤光泽白皙!非常适合秋天食用!#燕窝#
秋食燕窝补气养血,润肺养颜~
秋天气候干燥、燥气伤肺,再加上食辣、熬夜、压力大,更容易伤害肺部,加剧人体失水、干燥,加重秋燥对身体的危害!中医认为,日常多食养肺食物能有效缓解秋燥,燕窝一向被认为滋补品,养阴润燥、使体内血液循环良好,精神饱满、补足中气,增进胃的消化和肠道的吸收能力、保持皮肤光泽白皙!非常适合秋天食用!
秋天气候干燥、燥气伤肺,再加上食辣、熬夜、压力大,更容易伤害肺部,加剧人体失水、干燥,加重秋燥对身体的危害!中医认为,日常多食养肺食物能有效缓解秋燥,燕窝一向被认为滋补品,养阴润燥、使体内血液循环良好,精神饱满、补足中气,增进胃的消化和肠道的吸收能力、保持皮肤光泽白皙!非常适合秋天食用!
十愿餐是为日常健康管理而用,为正确的饮食方式中的一个环节,让我们更加容易达到均衡膳食、充足营养的目的,符合现代营养学的多品种、多颜色、均衡营养的标准,更加符合古中医食养的标准,是日常健康管理、预防疾病、配合疾病疗养、帮助疾病康复的最佳选择!
依据:
中国营养学会《中国居民膳食指南2016》建议,每人每天至少摄入12种食物,每周25种以上。
近现代中国中医学界的医学泰斗张锡纯在《医学衷中参西录》中指出:食物“病人服之,不但疗病,并可充饥;不但充饥,更可适口,用之对症,病自渐愈,即不对症,亦无他患”。可见食物本身就具有“养”和“疗”两方面的作用。
唐代药王孙思邈所著《千金方》中有食治篇,尤其强调食疗对老年病的防治具有重要意义。他还提出临床治疗原则:“为医者,当晓病原,知其所犯,以食治之,食疗不愈,然后命药。”
依据:
中国营养学会《中国居民膳食指南2016》建议,每人每天至少摄入12种食物,每周25种以上。
近现代中国中医学界的医学泰斗张锡纯在《医学衷中参西录》中指出:食物“病人服之,不但疗病,并可充饥;不但充饥,更可适口,用之对症,病自渐愈,即不对症,亦无他患”。可见食物本身就具有“养”和“疗”两方面的作用。
唐代药王孙思邈所著《千金方》中有食治篇,尤其强调食疗对老年病的防治具有重要意义。他还提出临床治疗原则:“为医者,当晓病原,知其所犯,以食治之,食疗不愈,然后命药。”
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