“无关幸运不幸运 我爱我每一个当下”
[浮云]一开学就考上学期的期末考试 我的考试周来了 考完期末考教资 就是说 熬
[浮云]春节电影看了三部 水门桥真的太害怕了 看的时候真的是惊心胆战 画面拍的太真实了 又很讽刺 我们付出无数个鲜活的生命炸了的桥 短短片刻 补好 仿佛之前的一切都没有发生过 要永远铭记历史 铭记为我们国家付出的先烈
[浮云]好久没见的朋友见面啦 嘻嘻哈哈真的是一切都没变过 快乐快乐
[浮云]明天要许愿
[浮云]榆林的天空真好看 太阳也比其他的地方更耀眼 我就是爱榆林 我觉得这里什么都是最好的
[浮云]图四是情人节与我家一博的合照
[浮云]不想开学啊啊啊啊啊啊啊 https://t.cn/Ryhl4Uv

看完的当下确实感觉心灵治愈了。“火花”也许指的就是自己的热爱喜欢的东西吧，一直以为要找到热爱，平凡生活才能够有点不平凡。但其实生活已经给的够多了，味觉、听觉、触觉、人与人之间的感觉……当你每天用力感受生活，火花自然会出现，而且就算不出现，平凡也只是一个常态，会有开心的事会有不开心的事，那也是生活。

关于产后抑郁2

以前我看到别人拿个奶茶、咖啡外卖杯子对着拍照，还发到社交平台，觉得傻到透顶。不就是一杯饮料么？每天都喝的东西，或者想喝就随便买得到的东西，跟吃个大米饭一样，也值得拍照发朋友圈吗？

然而，生完娃我才懂得，这些人才是生活的胜者。他们懂得享受当下，懂得珍惜一切。曾经的我，还没有吃到生活的苦，空气都是甜的，但却不懂得珍惜。

有了娃娃们之后，身心再也没了自由，一杯奶茶都变成了奢侈品。

曾经的我，谈笑风生，随时来一场说走就走的旅行。如今的我，强颜欢笑，随时有一对说爆就爆的奶子。

出门要计划好时间，什么时候泵奶、或者什么时候亲喂，否则出门就会胸前湿一大片。防溢乳垫根本挡不住来势汹汹的奶，就跟来了大姨妈侧漏一样，湿在胸前，更尴尬。

情人节，星期一，我下午一个人出门去见家庭医生。上周二ob建议我可以吃抗抑郁的药，我担心母乳里有药剂残留，不想吃。ob建议我跟家庭医生讨论。这么正当的理由遛出来散心，我可太高兴了，立马约了家庭医生最早的时间。

我的家庭医生是三个孩子的妈妈，她跟我讲药是会有少量进入母乳，不过研究表明是安全的。但她又说自己当时也产后抑郁，她选择不吃药，总归还是我自己的选择。

虽然没开药，但这次见到家庭医生我心情好了很多。她陪我聊了半小时的天。我也太久没见到外人了，抓住家庭医生都能神侃。出门发现一家星巴克，立马进去来杯小甜水。这是生娃后第三次遛出来喝小甜水，无比满足、无比香甜。

回家后，趁着心情不错，约了group心理咨询，从周三开始。还把后续一些其他的预约都搞定。

立马开始期待每周二一对一的心理咨询和每周三的group心理咨询了。希望这俩有帮助。

最有帮助的我觉得还是微信孕妇群，自从怀孕我就潜入了好多孕妇群，有双胞胎妈妈群，本地妈妈群等。孕期有啥心情不好的就把群当做树洞去吐槽。看到别人吐槽也帮忙安慰。一堆素未平生的小姐妹，却给了我最大的支持与安全感。

（未完待续）