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127/200 韩梅梅《有些事现在不做一辈子都不会做了——一个人的生活》
读书，是为了满足自己的内心，获得一种美妙的体验。
单身碎片：
1⃣最近不知咋的，不是身体扭伤，就是手臂过敏，今晚从厨房出来，过敏变得更加严重了，奇痒无比，看来最近不适合进厨房里[允悲]
2⃣这几天挺忙，突然觉得放假也没比工作时轻松多少，事情一多，就忍不住用吃的排解，不是吃水果，就是吃甜食，体重又上升了，一回升，心情又开始不好…真是恶性循环呢…[失望]
SO，调节好心情，不要把注意力放在数字上，重新调整食谱…
127/200 韩梅梅《有些事现在不做一辈子都不会做了——一个人的生活》
读书，是为了满足自己的内心，获得一种美妙的体验。
单身碎片：
1⃣最近不知咋的，不是身体扭伤，就是手臂过敏，今晚从厨房出来，过敏变得更加严重了，奇痒无比，看来最近不适合进厨房里[允悲]
2⃣这几天挺忙，突然觉得放假也没比工作时轻松多少，事情一多，就忍不住用吃的排解，不是吃水果，就是吃甜食，体重又上升了，一回升，心情又开始不好…真是恶性循环呢…[失望]
SO，调节好心情，不要把注意力放在数字上，重新调整食谱…
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126/200 韩梅梅《有些事现在不做，一辈子都不会做了——简单生活》
每个星期，拿一天吃简单一点，清清自己的肠子。
比如每餐只吃这样的东西：
[微风]早餐：一小碗燕麦，煮好后，凉到80度左右拌入蜂蜜+香蕉一个
[微风]午餐：一杯酸奶+一个地瓜（蒸熟连皮吃）+苹果两个
[微风]晚餐：一杯酸奶+一个地瓜（蒸熟连皮吃）
从现在开始，改掉拖沓的毛病。
[给你小心心]动起来。
[给你小心心]把事情分清主次，做当下应该做的事情。
[给你小心心]学会分解。
[给你小心心]消除干扰。
[给你小心心]互相监督。
126/200 韩梅梅《有些事现在不做，一辈子都不会做了——简单生活》
每个星期，拿一天吃简单一点，清清自己的肠子。
比如每餐只吃这样的东西：
[微风]早餐：一小碗燕麦，煮好后，凉到80度左右拌入蜂蜜+香蕉一个
[微风]午餐：一杯酸奶+一个地瓜（蒸熟连皮吃）+苹果两个
[微风]晚餐：一杯酸奶+一个地瓜（蒸熟连皮吃）
从现在开始，改掉拖沓的毛病。
[给你小心心]动起来。
[给你小心心]把事情分清主次，做当下应该做的事情。
[给你小心心]学会分解。
[给你小心心]消除干扰。
[给你小心心]互相监督。
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125/200 韩梅梅《一个自己的房间》
一个自己的房间，让我们从“别人的世界”回来，不再跑来跑去，跑没了自己。
有一颗强大而富足的内心，过简单的生活，才去生活的真意。
学会独处，不管任何际遇，总能照顾和关爱自己，毫不费力地获得幸福的人生。
女人永远都不能了解男人，就像男人永远不会不伤害女人一样。
今天是个忙碌的一天，整理了之前的团务，一点一点理出头绪，没想到还挺费时的。下学期开始，要慢慢培养一些团员干部才行，把工作计划都构思出来。
125/200 韩梅梅《一个自己的房间》
一个自己的房间，让我们从“别人的世界”回来，不再跑来跑去，跑没了自己。
有一颗强大而富足的内心，过简单的生活，才去生活的真意。
学会独处，不管任何际遇，总能照顾和关爱自己，毫不费力地获得幸福的人生。
女人永远都不能了解男人，就像男人永远不会不伤害女人一样。
今天是个忙碌的一天，整理了之前的团务，一点一点理出头绪，没想到还挺费时的。下学期开始，要慢慢培养一些团员干部才行，把工作计划都构思出来。
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