#张继科0216生日快乐##张继科[超话]#
科科，生日快乐。445！
良辰吉日时时有,锦瑟年华岁岁拥！
愿你平安喜乐，来日可期；愿你万事顺意，能一直做自己喜欢的事；一定要健健康康开开心心的。
希望你的路途繁花似锦,依旧是那个快乐无比健健康康的张继科。
愿世间所有的幸福,如期而来;愿世间所有的美好,如约而至!因为你值得。
521[心]！你是光毕竟不是我一个人的光。

科科，很神奇很幸运，在东京奥运会入坑了你，还和你都是水瓶座，当时好像是因为看到了一个别人剪辑的科科比赛视频，“首战用我，用我必胜”，我还在想世界上怎么会有人活的张扬肆意到耀眼的程度，真的是“鲜衣怒马少年郎，不负韶华行且知”，我觉得你真的很像一个侠客；
也很遗憾，没有在你能参加比赛的时候，为你加油，没有在你低谷时，给予你支持，那怕力量是如此微不足道。
看到了你参赛时的意气风发，看到了你对小白球的满腔热爱，也看到了这个在赛场上激动到甚至会撕衣服的藏獒，私下的温柔细腻和可爱，滑雪的可爱可可；还看到了如此drama的你，陪别人比赛，居然在《跨界歌手》中拿了个季军，哈哈哈；
更看到了世界有些“人”对你的议论诬陷和你的伤痛，真的很心疼（有一次，年纪轻轻的我，真的腰闪了，是真的疼得睡不着觉，翻来覆去，睡一会醒一会，真的痛苦，可想而知你的伤痛只会更甚于），不明真相的人，只会在那抨击一个宁愿打封闭，一心只想要为国争光的远动员，它们怎么敢的，也不敢相信，那怕是你信任的组织，信任的“人”，都要怎么对你。
还有好多好多话，就留给未来吧。

不能用忙碌去衡量自己的价值

最近想“要让自己变得更好”的想法越来越强烈，觉得一定要更有能力 才能接住前方的惊喜和意外。

每天都会在本上记下日程清单
来日可期的感觉可真好，只是最近生活太紧凑了，近期愿望：
能睡个好觉（自然醒的那种）
（不，是睡一天的那种 ：）

分享一句话吧，整个假期都在靠这句话支撑着，

自律的前期是兴奋，中期是痛苦，后期才是享受。
让你成长的事情，从来就不会太好受。

所以 想得到 就先付出咯～ https://t.cn/RJPse79

#豫见新一代#奋进新征程，与我一起为河南抗疫加油！#豫见新一代#奋进新征程，与我一起为河南抗疫加油！
年，新型冠状病毒的侵袭，掀起了一场没有硝烟的战争。一场疫情，让我们明白：人生没有永远，来日并不方长，一定要活好当下，珍惜眼前，想做的事，快点做，想见的人，早点见，别再等待，别总拖延，否则就会留下无法弥补的遗憾。这场战“疫”中，有人却逆行而上奔赴前线，让我们一起为他们祈祷平安归来。河南加油，中国加油! https://t.cn/R2WxHZX