如何储存母乳:冷冻/冷藏/解冻/复温?[羞嗒嗒]
储存母乳,可以选储奶瓶、储奶袋,但不管哪种都要 做好密封,并且标好日期。
新鲜的母乳,在室温下不宜存放过长时间,如果短时间内(不超过6-8小时)不给宝宝,建议冷藏或冷冻。
‼️ 这里京妈要提醒妈妈们,在 放入冰箱前,要确认好这几点:
-是否挤出袋内空气;
-是否密封好;
-是否标记好了挤奶的日期和时间。
❣️ 至于在不同条件下能储存多长时间、如何保存,可以参考下面这张图(来源于《新生儿婴儿护理养育指南》)。
‼️ 冷冻母乳再拿出来给宝宝吃时,需要经过“解冻-复温”的步骤。
- 解冻:放在冰箱冷藏解冻,但不要超过24小时;如果解冻过程中不需要吃了,若没超过8小时,可以再次冷冻。
- 复温:把解冻的储奶袋或储奶瓶放在温水中加热,复温后装入奶瓶喂给宝宝吃。
⚠️ 整个过程,虽然看似简单,但没经验的妈妈还是可能经常做错,这里面有很多小细节需要新妈妈注意。
① 吃冷冻母乳时,要按储奶袋/瓶上标注的时间顺序,最先冷冻的母乳要先吃,最近时间冷冻的后吃,冻奶的保质期是多长时间,可以参考前面图片。
② 复温母乳时,不要直接倒入锅里煮沸加热,或是在微波炉加热,会破坏母乳营养成分。
③ 如果复温后的母乳,宝宝没有吃完,不建议留到下一餐,以免滋生细菌。
④ 冷冻后的母乳,解冻后可能出现分层现象,这是正常的,复温后摇晃均匀就可以给宝宝喝了,不影响营养成分。
⑤ 临近过期或是宝宝已经断奶,吃不完的母乳,可以用来做母乳皂,不浪费。#新手爸妈互助圈##育儿专家说##如何科学储存母乳#
储存母乳,可以选储奶瓶、储奶袋,但不管哪种都要 做好密封,并且标好日期。
新鲜的母乳,在室温下不宜存放过长时间,如果短时间内(不超过6-8小时)不给宝宝,建议冷藏或冷冻。
‼️ 这里京妈要提醒妈妈们,在 放入冰箱前,要确认好这几点:
-是否挤出袋内空气;
-是否密封好;
-是否标记好了挤奶的日期和时间。
❣️ 至于在不同条件下能储存多长时间、如何保存,可以参考下面这张图(来源于《新生儿婴儿护理养育指南》)。
‼️ 冷冻母乳再拿出来给宝宝吃时,需要经过“解冻-复温”的步骤。
- 解冻:放在冰箱冷藏解冻,但不要超过24小时;如果解冻过程中不需要吃了,若没超过8小时,可以再次冷冻。
- 复温:把解冻的储奶袋或储奶瓶放在温水中加热,复温后装入奶瓶喂给宝宝吃。
⚠️ 整个过程,虽然看似简单,但没经验的妈妈还是可能经常做错,这里面有很多小细节需要新妈妈注意。
① 吃冷冻母乳时,要按储奶袋/瓶上标注的时间顺序,最先冷冻的母乳要先吃,最近时间冷冻的后吃,冻奶的保质期是多长时间,可以参考前面图片。
② 复温母乳时,不要直接倒入锅里煮沸加热,或是在微波炉加热,会破坏母乳营养成分。
③ 如果复温后的母乳,宝宝没有吃完,不建议留到下一餐,以免滋生细菌。
④ 冷冻后的母乳,解冻后可能出现分层现象,这是正常的,复温后摇晃均匀就可以给宝宝喝了,不影响营养成分。
⑤ 临近过期或是宝宝已经断奶,吃不完的母乳,可以用来做母乳皂,不浪费。#新手爸妈互助圈##育儿专家说##如何科学储存母乳#
#新疆马南[超话]##情人节送老婆一辆什么车# 我和我爱人都有一辆自己的车,每个车开了有6年多时间,时间说长也不长说短也不短。就是觉得对自己的车新鲜感可能快要过了吧,最近一直也在看车。情人节给老婆送辆车应该会是很大的惊喜,再想最适合她的车是什么呢?帕拉梅拉,奥迪A5,还是奔驰GLA。 https://t.cn/R2WxDBw
趁午休时间跑回来送我花的老男孩(并不新鲜的花还卖很贵,感动的同时又有点心疼钱)
下班带我去海边吃饭,因为塞车我有点晕车只好随便在路边找了家法餐
回家路上被出租车司机宰了100dh(还是要买车啊,这边没车真的真的不方便)
抬头看到天上大朵的棉花糖心情有变好
尽力想要给我惊喜却被我抱怨了,节日气氛也被我破坏了,我才是那个不懂浪漫的人啊!跟我这样一个极度矛盾的人相处,应该蛮辛苦的吧!
(记录下今日份心情,以后惹我生气的时候再看看) https://t.cn/A65POAKy
下班带我去海边吃饭,因为塞车我有点晕车只好随便在路边找了家法餐
回家路上被出租车司机宰了100dh(还是要买车啊,这边没车真的真的不方便)
抬头看到天上大朵的棉花糖心情有变好
尽力想要给我惊喜却被我抱怨了,节日气氛也被我破坏了,我才是那个不懂浪漫的人啊!跟我这样一个极度矛盾的人相处,应该蛮辛苦的吧!
(记录下今日份心情,以后惹我生气的时候再看看) https://t.cn/A65POAKy
✋热门推荐