睡前碎碎念 看了个纪录片
说现在全球女性的衰老速度比20年前快了7.9倍 截止到2020年 亚洲女性第一条皱纹出现的时间 已经提前到了24岁…

因为环境污染严重、作息不规律、压力、亚健康等很多外界影响 使我们的衰老速度比父母那辈要快得多

如果现在未到30岁 脸上已经有明显的法令纹、眼纹、下颚线模糊、双下巴这些严重的衰老痕迹了 别焦虑 属于正常

这也是这几年面部抗老产品比较火的原因 面部凹陷会无故让年龄增加10岁 其主要原因还是在胶原蛋白快速流失上

这个月刚上新的瑞士蓝铜胜肽被抢空了 自己都没留住几盒 在大量用 我一直强调成分 因为跟普通护肤最大的区别就在于数据清晰
敏感肌连续使用四周 胶原蛋白的含量提升高达76%真的震惊我！

怎么说 就是打个#热玛吉#也得一个月后才见效 这里只是皮肤涂抹 以前护肤品敢做到这样真是不敢想的 再算时间 日积月累会在脸上验证怎样质的变化？

哪能不老啊 能用最少的钱把医美项目要花费的往后延个2、3年 已经很好 另外 最好的抗衰是早睡[月亮] 要越来越爱自己呀！不需要理由
#护肤##敏感肌##抗衰#

1.新课表出来了 周二满课 我要站一天 想想都是酸爽[二哈]
2.延迟开学又不道德地多了两天假[偷笑]
3.课也没备，全在码字，写着写着也不知道写的啥了
4.持续性失眠但从不困，身体出现局部不适，我好像bing了[失望]
5.给所有常用设备加了防蓝光膜，保护好我的肿泡眼[苦涩]
碎碎念：【健康的身体+快乐的灵魂吧】

『很久没写过的碎碎念』
不知不觉回来快一个月了，1.16-2.13吧，中间经历了很多，也发生了很多变化，刚来的喜悦，第一次下雪的快乐，还带着崽子去拍了照片，感觉就像在昨天，然后29搬了新家，也算是看了一场大雪了，每次回家的日子总飞快的想做梦，想回去又舍不得，但是也不可能不回，打工人没得选择，十九还在等我回家，在这边快乐的同时更多的是焦虑，每天都在倒计时一样感觉自己快走了，真的到这一天的时候就说不出来的难过，晚上喝了心心念的羊肉汤，我妈给我炸了鸡柳和骨肉相连，今晚的我很沉默，饭也没吃多少，但是味道真的很棒，明天下午就要回去啦，下次来应该又是过年了吧，以年为单位的见面真的太痛苦也太煎熬了，也不知道我什么时候开始变得那么依赖我妈了，一想到回去又是孤独一人就有点绷不住了，算了就写到这吧