你不是世界的中心，因此你无法控制别人怎么看待你评价你…
你只是自己世界的中心，能决定的是做自己和真正想做的事、不再过份在意外界的评价看法，也包括提升心力从而能平和容纳哪怕在乎的人对自己某些方面的不理解。这样才能把注意力放在自己的需求和目标上，去专注去投入，让自己进入良性循环…
或许我们要学着做“要以物喜，不以己悲”，要以自己真实的投入得到回报为喜，要以别人真实的欣赏和赞扬为喜；而失去的、犯的错都当作是尝试错的成本…还有不理解你的人对你的误解评判，当你逐渐关注自己爱自己、也有自己投入的事和哪怕不多就一个好的稳定客体，也就自然不会太把注意力放在外在了…
你只是自己世界的中心，能决定的是做自己和真正想做的事、不再过份在意外界的评价看法，也包括提升心力从而能平和容纳哪怕在乎的人对自己某些方面的不理解。这样才能把注意力放在自己的需求和目标上，去专注去投入，让自己进入良性循环…
或许我们要学着做“要以物喜，不以己悲”，要以自己真实的投入得到回报为喜，要以别人真实的欣赏和赞扬为喜；而失去的、犯的错都当作是尝试错的成本…还有不理解你的人对你的误解评判，当你逐渐关注自己爱自己、也有自己投入的事和哪怕不多就一个好的稳定客体，也就自然不会太把注意力放在外在了…
叔本华说，生命是一团欲望，欲望不满足则痛苦，满足则无聊，人生就在痛苦和无聊之间摇摆。人生的至高境界，是摆脱了痛苦和无聊，内心平和安静，不起波澜。人到中年尽量简单生活，减少自己的欲望，这样外在的得失才不会影响内心的宁静；学着控制自己的情绪，不断放大自己的胸怀，才能做到不以物喜，不以己悲。人生最好的风景，不是荣耀，不是名位，而是来自内心的淡定和从容。保持心态平和，从容不迫，是一个人最顶级的修养！
叔本华说，生命是一团欲望，欲望不满足则痛苦，满足则无聊，人生就在痛苦和无聊之间摇摆。人生的至高境界，是摆脱了痛苦和无聊，内心平和安静，不起波澜。人到中年尽量简单生活，减少自己的欲望，这样外在的得失才不会影响内心的宁静；学着控制自己的情绪，不断放大自己的胸怀，才能做到不以物喜，不以己悲。人生最好的风景，不是荣耀，不是名位，而是来自内心的淡定和从容。保持心态平和，从容不迫，是一个人最顶级的修养！
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