改变心态，停止抱怨！

我们不必过高地要求这个世界，我们要提升自己，要寻求一种清净的智慧。

当你有了一定的智慧境界再来看时，不论什么样的颜色和形状，都是清净、美妙和令人快乐的。因为心态改变了，世界也呈现了另一番景象。

我经常觉得，我们的心太浮躁，才会感觉压力大。考大学压力大，考上了压力也大，找工作压力大，工作了压力更大。

人生就是这样，因为你总在追求，“我要提工资、我要好的住处。”所以会有压力。如果得多得少都能随缘，心态自然会比较平和，否则，就只有抱怨了。

在学校抱怨学校，在企业抱怨企业，你可以说同事讨厌、领导讨厌，你也可以抱怨住得不好、吃得不好、穿得不好。

但与其每天这样活在一种怨气里，不如静下来想想：我现在的这个状态、我的环境，是不是真的像佛教里讲的，是我自己前世的业、今生的因缘导致的？

如果是的话，那这就是我的世界了，如果是我的世界，苦也好、乐也好，有什么可抱怨的呢？

假如我是学生，我会觉得读书是我的福报，开开心心读书；假如我是老师，我会感激学校所提供的教学环境，尽心尽力教书育人。

事实上我是出家人，那我也很满意自己的生活，不论到哪里演讲，都不会抱怨这个地方以及这个地方的任何一个人，因为我觉得，和大家交流是我的福分。

请记住，我们看到的世界，就是我们的世界，只要调整好心态，何时何地都可以过得开心快乐、自在洒脱。

改变心态，停止抱怨！

我们不必过高地要求这个世界，我们要提升自己，要寻求一种清净的智慧。

当你有了一定的智慧境界再来看时，不论什么样的颜色和形状，都是清净、美妙和令人快乐的。因为心态改变了，世界也呈现了另一番景象。

我经常觉得，我们的心太浮躁，才会感觉压力大。考大学压力大，考上了压力也大，找工作压力大，工作了压力更大。

人生就是这样，因为你总在追求，“我要提工资、我要好的住处。”所以会有压力。如果得多得少都能随缘，心态自然会比较平和，否则，就只有抱怨了。

与其每天这样活在一种怨气里，不如静下来想想：我现在的这个状态、我的环境，是不是真的像佛教里讲的，是我自己前世的业、今生的因缘导致的？

如果是的话，那这就是我的世界了，如果是我的世界，苦也好、乐也好，有什么可抱怨的呢？

假如我是学生，我会觉得读书是我的福报，开开心心读书；假如我是老师，我会感激学校所提供的教学环境，尽心尽力教书育人。

请记住，我们看到的世界，就是我们的世界，只要调整好心态，何时何地都可以过得开心快乐、自在洒脱。

——索达吉堪布

索达吉堪布：改变心态，停止抱怨！

我们不必过高地要求这个世界，我们要提升自己，要寻求一种清净的智慧。

当你有了一定的智慧境界再来看时，不论什么样的颜色和形状，都是清净、美妙和令人快乐的。因为心态改变了，世界也呈现了另一番景象。

我经常觉得，我们的心太浮躁，才会感觉压力大。考大学压力大，考上了压力也大，找工作压力大，工作了压力更大。

人生就是这样，因为你总在追求，“我要提工资、我要好的住处。”所以会有压力。如果得多得少都能随缘，心态自然会比较平和，否则，就只有抱怨了。

在学校抱怨学校，在企业抱怨企业，你可以说同事讨厌、领导讨厌，你也可以抱怨住得不好、吃得不好、穿得不好。

但与其每天这样活在一种怨气里，不如静下来想想：我现在的这个状态、我的环境，是不是真的像佛教里讲的，是我自己前世的业、今生的因缘导致的？

如果是的话，那这就是我的世界了，如果是我的世界，苦也好、乐也好，有什么可抱怨的呢？

假如我是学生，我会觉得读书是我的福报，开开心心读书；假如我是老师，我会感激学校所提供的教学环境，尽心尽力教书育人。

事实上我是出家人，那我也很满意自己的生活，不论到哪里演讲，都不会抱怨这个地方以及这个地方的任何一个人，因为我觉得，和大家交流是我的福分。

请记住，我们看到的世界，就是我们的世界，只要调整好心态，何时何地都可以过得开心快乐、自在洒脱。

嗡嘛呢叭咪吽