“岁”是干支历特有的概念,“岁首”原始含义指立春。“岁”和“年”在古代是也是不同的概念:从立春到下一个立春,称为“一岁”;从一月一日到下一个一月一日,称为“一年”。十二生肖对应十二地支,故生肖转换是以立春为界。
所以今天才是生肖虎的第一天[可爱]祝大家虎年大吉![作揖][作揖][作揖]
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今天是大寒节气,差10天就是除夕夜了。大寒是二十四节气的最后一个,下一个节气就是立春了,又是一年四时的轮回。寒气之逆极,故谓大寒,这段时间有3件事记得做,健康安稳地渡过一年中最寒冷的时段。
1、大寒时节是公认的进补好时节,但也到了尾声,除了要多吃热食,多食肉类外,白菜、胡萝卜、菜花等甘味的蔬菜也要适当补充。
2、注意御寒保暖,减少出门。宋代的诗人陆游曾写过:大寒雪未消,闭户不能出。寒冷是非常影响身体健康的,对呼吸道、心脑血管都有刺激,尤其是抵抗力差的中老年人更要注意避寒。
3、减少锻炼,早睡晚起。大寒时节,起居方面仍要顺应冬季闭藏的理念,减少户外锻炼,晚上早点睡,早上晚点起,少动多睡,避开最冷的时段,尽量保证“阳气”不流失。#大寒# #今日大寒#
1、大寒时节是公认的进补好时节,但也到了尾声,除了要多吃热食,多食肉类外,白菜、胡萝卜、菜花等甘味的蔬菜也要适当补充。
2、注意御寒保暖,减少出门。宋代的诗人陆游曾写过:大寒雪未消,闭户不能出。寒冷是非常影响身体健康的,对呼吸道、心脑血管都有刺激,尤其是抵抗力差的中老年人更要注意避寒。
3、减少锻炼,早睡晚起。大寒时节,起居方面仍要顺应冬季闭藏的理念,减少户外锻炼,晚上早点睡,早上晚点起,少动多睡,避开最冷的时段,尽量保证“阳气”不流失。#大寒# #今日大寒#
庄(壮)园趣事:
跟老大一起练今天的书法作业,写完一个字,自顾看老师发群里的信息。一回头他已经在写下一个字,我故作惊讶并假装慌忙追赶,他笑着说:妈妈你虽然是兔子跑的快,你休息的时候乌龟可是一直不停的写呢,满脸笑意,还有点儿得了便宜的小激动[阴险][阴险][阴险]画这个他可以满足我一个心愿,攒着
跟老大一起练今天的书法作业,写完一个字,自顾看老师发群里的信息。一回头他已经在写下一个字,我故作惊讶并假装慌忙追赶,他笑着说:妈妈你虽然是兔子跑的快,你休息的时候乌龟可是一直不停的写呢,满脸笑意,还有点儿得了便宜的小激动[阴险][阴险][阴险]画这个他可以满足我一个心愿,攒着
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