#北京领养日[超话]##北京领养日[超话]##线上领养日##给Ta一个家#

[心][心]北京领养
猫名字：酱牛肉
年龄： 6个月
性别： 女
疫苗： 免疫一针
驱虫：已驱虫
绝育： 已绝育
猫咪位置坐标： 北京市朝阳区
健康情况：健康
性格特点：被一块酱牛肉就勾搭上车了，趴人脚边不走，性格特别温和，话痨，喜欢唱小情歌，看见人就想黏，适合喜欢黏人的猫的家长
以往病史：无
 ⭐领养要求：
1.科学喂养，喂进口天然粮和主食罐（或自制猫饭）
2.定期体检，有病就医
3.注意门窗安全，不丢失，不遗弃，可以退养
4.到年龄绝育（母猫6个月，公猫发情后或10个月左右）
5.北京常住居民，主领养人收入稳定，住所稳定，家里有原住民猫最好
6.领养需接受家访回访，签署领养协议，留身份证复印件！
合租，学生，宿舍，商铺勿扰！
微信号：365116147

#北京领养日[超话]##北京领养日[超话]##线上领养日##给Ta一个家#

[心][心]北京领养
猫名字：天真
年龄：约一岁
性别：女生
疫苗：✔
驱虫：✔️
绝育：✔️
猫咪位置坐标：丰台区
健康情况：健康
性格特点：
美貌无邪，当代小龙女，极为温顺、从不发脾气，非常喜欢其他猫咪，和谁都能友好相处。对人比较慢热，熟悉之后任撸任揉，翻肚皮毫不吝啬。
 ⭐领养要求国际领养条例，北京常驻居民，收入稳定；优质粮喂养，有病及时就医
重点备注：领养需接受家访回访，签署领养协议，留身份证复印件
微信号：fishtreemidori

5⃣个维度帮你做好年计划！变美事业我都要！

有不少朋友问我工作中负责那么多业务，怎么业余时间还有空写文章和健身、生活多彩之类的，怎么安排时间规划的。
.
徇众要求，分享一下我个人做人生计划和周记的方法，希望抛砖引玉，对你有帮助。
.
关于计划
计划很重要，必须得做，不要用计划赶不上变化当借口。
.
⭐️计划的维度
我个人做的全盘计划是含：
健康、事业、积累、社交、感情，五个维度
.
1⃣健康
健康才能有旺盛的精力，旺盛的精力则是长期高节奏工作的基础。必须从年轻还很健康时候就开始做计划，所以这是放在第一位的计划。
.
年计划里面我会定下健康方面一些指标，
周计划会定下踢球、去健身房、游泳次数等指标。
.
2⃣感情
感情是很容易被忽略的需要计划的领域
.
⭐️需要想办法全方位提升自己的价值。
⭐️需要了解自己到底喜欢什么样的人，适合什么样的人。
⭐️需要想办法找到这样的人并且吸引TA。
⭐️需要建立健康的关系并维持、发展，乃至婚姻、生育。
.
这些重要的事情都需要计划。
感情计划很重要，很多人工作生活浑浑噩噩，究其根本其实是感情出了问题。
.
3⃣社交
这里不是指你一定要认识多少人，去多少饭局。
无效或者酒肉社交是很愚蠢且浪费生命的。
.
你需要给自己圈子的拓展、认识更优秀的人等，设定一些计划。然后才能有意识的去参与活动，认识朋友，达成促进人生的效果[赞R]。
.
4⃣积累
积累是指，你在今年期待突破的领域，有怎么样的积累，达成什么样的目标。
.
比如，你希望今年对产品增长方法论上有所积累，那你的计划可能是看10本增长相关的书，研究输出10个增长典型案例，做增长相关需求至少5个等等。
.
⭐️积累上的计划，越详细越好，越详细对自己越有约束力。
.
5⃣事业
事业的计划，应该包含：
1.你主业工作的目标：也是大家平时常做的工作计划。
2.你职业规划的目标：如果你有做职业生涯规划，那你应该在每一年都有相关的目标要完成。
3.你的长处&时代需求结合的培养。
.
如何做计划呢？
首先我会列年计划
⭐️每周做周计划
第一段放我的年计划，以时刻提醒自己。
第二段写当周计划。
第三段写日计划。
第四段每天要事纪要。
.
严格完成计划，人生会有条不紊，越来越好♥️！
#年度计划 #新年重启计划 #新年自律计划 https://t.cn/A64L1caI