【骨盆修复到底是不是交智商税？】
骨盆位于我们人体的中心位置，起着支持身体平衡的作用，同时也是很容易因为外力而出现“变形”，比如坐姿、站姿不良或者是妊娠分娩。
产后骨盆是否必须要做？这需要根据每个人的自身情况来决定了。因为人体首先有自体修复机能，比如因为分娩造成的损伤，会慢慢恢复。但是有一部分妈妈产生的问题是无法靠自身机能恢复的，加上因为个体差异导致的损伤情况不同，这个时候就需要依靠专业的辅助修复来帮忙。
什么情况应该进行骨盆修复?
一、耻骨联合分离症
孕期为了能使胎儿顺利娩出，身体会分泌一种松弛素的激素，使骨盆周围韧带松弛，让生产时耻骨联合能够容易撑开。一般正常人的耻骨间隙为4～6毫米，孕期内可增宽2～3毫米，并且产后会自行慢慢恢复。但是如果分娩时产程长、难产急产、胎儿过大等导致耻骨联合分开过大，产后无法自行缩回，当耻骨联合分开大于10毫米时，形成产后耻骨联合分离症。
耻骨联合分离症不仅会让你屁股变大、下肢变粗，还会伴随耻骨疼痛，严重者出现漏尿、尿失禁、子宫脱垂及行走困难等症状。对于耻骨联合分离症，目前尚无药物能有效治疗，更多的是物理治疗。骨盆修复就是最好的手段。
二、骨盆不正/骨盆带疼痛
有些女性屁股翘但是小肚子大，就是因为骨盆前倾导致的，除了骨盆前倾，有部分女性的骨盆还会呈现后倾、旋转等异常情况。骨盆不正会引起长短腿、假胯宽等，让整个人的体态走样，尤其是产后的妈妈们常见的妈妈臀，也与骨盆变形有关系。长期骨盆不正就容易导致腰酸背痛、脊柱侧弯、加重盆底肌损伤；长期骨盆不正伴有臀侧或腹股沟区疼痛，也可诱发膝关节与踝关节疼痛。
收胯就是骨盆修复吗？
现在不少机构都「忽悠」收胯等同于骨盆修复，还有一些机构甚至有专门的一些髋骨仪器来对骨盆进行一个挤压，说是帮你收胯以达到骨盆复位的目的，但是这种仪器的被动型操作并不能识别我们的骨盆情况，更不能针对于我们的骨盆问题，进行专业的修复，反而容易对骨盆造成挤压损伤。收胯不等于骨盆修复，收胯和骨盆修复没有任何关系，如果你相信了这个，那就真的是交定智商税了。
先经过系统评估再进行修复
骨盆的修复并不简单，现在有很多非医疗机构在未进行评估诊断的情况下，盲目通过纯挤压式骨盆修复，其实对于已经出现旋转的骨盆不仅不能修复，反而可能加重旋转状况。如果只是片面的修复，身体歪斜的部分还是会通过筋膜对修复好的骨骼有长期的牵引，这样就算被修复的部分骨骼还是会歪斜变形。
宝妈在选择做骨盆修复时，一定要到专业的机构去进行修复。因为专业医生首先会对人整体进行骨骼的评估，找出骨骼变形的关键要点，再系统性用手法和辅助工具进行修复。如果评估没有问题，那就不需要进行修复了。
不盲从不着急，选择正确的骨盆修复，那么智商税是不存在的！
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我们每一个人都有一部分，固定型思维模式，其实每个人的思维模式都是，固定型和成长型的混合。

在通往成长型的这条路上，我们需要走过一段旅程，可能会遇见阻碍，而首先就要学会接受，接受自己一部分的固定型思维模式。

不要刻意地去逃避，刻意地将自己伪装成成长型思维的人，要意识到自己哪些方面不足，才能更好地去改善。

很多时候人都会这样，你的意识里面在强调自己，要用成长型思维模式看待问题，对待事情时，却不自觉地进入了固定型思维模式的怪圈。是不是这样呢？
#成长#

我他妈真的就无语了 微博同城真他妈多下头人 我昨天发了一张关于我感情的微博 真的就巨他妈无语 有人阴阳怪气 还有人说这是小学生 首先 在你们不了解的情况下 不评好吗 不知道在哪阴阳怪气个啥 我只想说每个人的感情经历都不同 我就觉得真他妈恶心 不评人谢谢 全他妈是群下头逼 https://t.cn/Ryh9RPH