#微课堂# #饮食健康# {攒一点常识}【这些蔬果应该带皮吃】①葡萄皮中所含物质能预防心脑血管疾病。②苹果皮含丰富膳食纤维，能助消化。③茄子是心血管病人食疗佳品，大量营养物质蕴藏在茄子皮中。④番茄皮中富含的番茄红素是迄今发现的抗氧化能力最强的天然物质之一。哪些蔬果必须去皮吃，哪些带皮吃？ #新媒体部.洪智宇#
轩仔是个大大咧咧，性子比较急的娃，为了磨炼轩仔的耐心，今天我给轩仔的任务是：用10分钟给娃娃带好帽子，穿好衣服，妈妈就给你一袋奶酪，结果并没有我预想的好，给娃娃穿衣服过程不够顺利，结果没2分钟就开溜了...好吧奶酪今天就没得吃了，希望下次你可以更加耐心一点点，把妈妈交给你的任务完成了，你就能得到妈妈给予你的奖励拉！宝妈们你们家的熊孩子是不是特别没耐心，你又是的呢 我需要你们的支招——
#育儿常识#
#育儿常识#
贫穷落后的本质是什么，是观念和社会政治制度对人的禁锢。人在生产力诸要素中起决定作用，只要给个人足够的安全和自由，就能创造出巨大的物质、精神文明成就。也就是说，个人自由的多寡，决定了生产力的大小，自由每增加一点，生产力就提高一些，人的自由才是第一生产力。这是常识，常识是什么，是社会对同一事物普遍存在的日常共识。现代人最应该具有的，是有关现代文明的最基本的常识。#百年奋斗历史有哪些世界意义#
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