现代人都喜欢在匆忙中赶写自己的工作节奏，而我却喜欢一种悠然自得的慢生活。生命需要努力，但不宜用力过猛，过于努力就会让人的生活或心灵变形，而放慢自己的速度适当地努力会让自己的生活有所依托，并形成属于自己的节奏。许多思想在闲暇中诞生，许多文字在闲暇中酿成，而从事自己喜欢并擅长的职业才不会觉得累。读过一本书：《从四十岁开始做教育》，这本书很受益。有的人，到不惑之年就已经老去，而有的人，到不惑之年，才是生命的刚刚开始，这样很值得欣慰。还记得美国磨西奶奶有一本书名叫《人生没有太晚的开始》，这本书很受益，纵使年华老去，我们也不会忘了，曾经一同走过的青春岁月，和一起彼此扶持，坚守，互信，互爱过的那些年。愿时光不老，我们不散……（爱的小编/文：铭芳）[爱心][爱心][玫瑰][玫瑰]

彼岸的花朵，远不及眼前的你，https://t.cn/A6znotdH你在梦想的路上画下完美的弧度，流畅而自然，就像画中所展现的那样，熠熠生辉，生活中到处都是看似不经意的美好事物。人到暮年，以一个不一样的视角，辛波斯卡思考了关于梦境、回忆、迷宫，青春、生活、自然，总会有一个人，看你写过的所有状态，读完你写的所有微博，听着你听的歌，相约一起走过一个地方，看你看的书，品尝你大呼好吃的东西，遗憾青春没有你的日子，以后努力补上！ #重庆婚纱照#

#kindle电子书分享# 《煤气灯效应：如何认清并摆脱别人对你生活的隐性控制》——罗宾·斯特恩

前段时间第一次看到gaslighter这个词
读了一点这本书（没读完，因为觉得没必要了），才了解到这个略显奇怪的词所代表的现象其实在生活中随处可见。
跟你有关系的任何人都可以是煤气灯操控者。
正如1944年上映的电影《煤气灯下》中的情节，一个人让你怀疑自我的认知、记忆，怀疑自己的任何一个小的判断（比如煤气灯是不是真的变暗了），让你屈服于ta的意志，只承认ta的思想，让你极度共情，那么你就是煤气灯操控受害者

所以，自信点，甚至自恋点，可以比较安全的保有自我。
脾气该爆的时候爆一点，如果有人让你不舒服，侵犯你的自尊，以各种方式贬低你，别犹豫，要么主动离这人远一点，要么让这人爬。
每个人都有敏感的权利，是的，即便这人在贬低你之后对你说，是你太敏感了吧啦吧啦。让ta爬，因为你有权利设置自己的边界。要么尊重，要么滚。
别把这个施暴者想象成完美的亲人/恋人/朋友，承认自己的不舒服。