#情感[超话]#

当你压力大到要崩溃的时候，不要跟别人讲也不要觉得很委屈，因为没有人会持续心疼你，所以无人问津也好，技不如人也罢，你要试着让自己安静下来，往做自己应该做的事，而不是往焦虑和烦躁，因为这样会毁了你原本就不多的热情和自信，心可以碎 手不能停在崩溃中继续前行，这才是一个成年人基本的素养。

挽回的最佳策略就是从朋友做起。对方主动说做朋友，或者你主动说做朋友，都是好机会。只是你要真正的，把自己摆在朋友的身份和地位，没有人会拒绝一个真正的朋友。亲人、同学、同事都不是你自己选择的，唯有朋友是你选择的，所以真朋友，弥足珍贵。

基本上，能做到以朋友的身份和态度接触，对方就不会对你反感和抗拒，那么如果目标防备着你呢？想要目标放下防御，想要他跟着你的思维走，跟着你想要的方向走，需要学会换位思考。

所以你想复合，挽回成功，你首先就要了解他在想什么。#失恋分手复合异地恋挽回##失恋分手如何挽回前任前男友##果子心理咨询#

我自始至终对鱼都有一种很特殊的感情，或许有些东西，深渊外的人无法理解，深渊里的人无法走出。鱼身边所有人都把他当成一个普通人看待，给他压力，给他一种“你有什么好这样的”“你没必要这样”的不耐烦暗示，给他“其实你可以”“其实你应该”的暗示。真的很烦，他坐在地上发呆，坐在办公室两眼放空，听人说话在频道之外，任何迹象的种种，都在告诉着空气——他需要一个好的环境。他太需要一个适合他放空的地方了，或许劳累的工作手术，繁忙的工作行程，都能让他精神注意力高度集中去缓解这个症状。黑狗可以无家庭遗传，无身体疾病，却能够毫无意识的吞噬，吞噬你的思维，你的行动力，还有你的快乐。可这些东西你控制不了它走，也阻挡不了它来，心悸心躁心慌是常态，紧张激动低气压也是常态，能控制，却比常人要难。不会轻易找人缓解麻烦别人，想办法自己去消化。在静这段时间带儿子看病出现之前，他忙于工作，只有工作是他唯一的注意力所在。被匿名举报停职，在我看来对他的打击也是致命性的，狠狠地掌握了他的致命要害，剥夺了他集中注意力的东西，等人闲下来，这种思维又会开始发散，会蔓延，没人能排解，有人在你耳边说，陪你解闷，都是无用的，因为专注力集中不了，情绪高涨不了，有的只有负面的压抑。这个世界上，真的没有人懂他。真的没有。真的没有啊。没有人理解他的难处，因为，他周围没有多少人知道他的病情，更不存在知道这个病对一个人来说，是多么看似身体没病但又是致命的打击。
狠狠地和聂小鱼emo了，愿小鱼们都赶紧冲破隧道的束缚，做一个真正快乐的人。#今生有你#