这种癌症不痛不痒，一旦发作就是晚期，其实10年前就发出了救命信号
原创/文泉杰/文小叔说
没有人愿意得这种癌症，它太可怕了，每一个被检查出得了这种癌症的人等于马上判了死刑，最近的明星师胜杰、臧天朔就是得这种癌症死的。
它就是肝癌。
肝癌不痛不痒，隐蔽性非常强，普通人几乎察觉不了，一旦发现就是晚期，存活率几乎为零，只有半年多的时间在这个世上苟延残喘。
为什么？
因为肝癌是哑巴器官，它没有痛神经，即便肝已经很受伤了，它依然会保持沉默，让你感觉它好端端的。不像别的五脏六腑，比如胃，稍微不舒服了就会有反应，要么疼要么胀要么呕吐等等，比如肺稍微不舒服了就会咳嗽或者胸闷呼吸急促，再比如大肠稍微不舒服了就会反应在大便上，腹泻或者便秘或者腹痛。
但是肝是一个沉默的老好人，不到万不得已的时候它是不会告诉你它不行了，因为肝的代偿能力超强，即便你70%的肝已经受伤，剩余的30%依旧可以照常工作。直到突破极限值，肝的大小已经发生改变，不断长大的肿瘤刺激到了包裹在肝周围的外膜，此时你才会感觉到肝区疼痛，遗憾的是，这个时候已经晚了，大限来临。
问题来了，对于咱老百姓来说到底如何预防肝癌？难道就没有一点办法提前预知肝癌的发生吗？如果是西医会告诉你每年去检查，但每年去检查的人很少，也太折腾，更何况很多人完全不觉得自己肝有问题，更别说每年去检查了。
中医呢？中医怎么预防肝癌？中医在预防肝癌方面的优势是巨大的，因为中医不会等你肝功能已经受损才告诉你怎么做，而是当你肝这个系统出现了偏差就会告诉你，你该好好养肝了。
其实肝癌在发作前早就给了我们强烈的信号，只是我们并没有把它当回事，比如今天文小叔要重点谈到的脂肪肝——肝癌的使者。
很多人以为肝癌的发作规律应该是这样的：乙肝-肝硬化-肝癌。事实上乙肝演变为肝癌只占8%，最有可能演变成肝癌的是丙肝，占到了48%，脂肪肝占到了26%，酒精肝占到了14%。而脂肪肝与酒精肝通常合并在一起，也就是说脂肪肝发展成肝癌占到了40%。
这是一个可怕的数字，脂肪肝到肝癌只需要四步：脂肪肝 - 脂肪性肝炎 - 肝硬化 - 肝癌。
事实上根本不需要四步，只要两步，脂肪性肝炎几乎可以忽略不计，长年的脂肪肝直接发展成肝硬化，一旦肝硬化就很难逆转了，等待你的只有肝癌。
所以，文小叔提醒，千万不要把脂肪肝不当病，不要以为它是病猫，掀不起大风大浪，它发起疯来依然是一只凶猛的老虎。
所以，要想预防肝癌，从脂肪肝酒精肝开始，就要好好养肝护肝了。
今天文小叔就告诉小伙伴们如何从中医角度来调理脂肪肝。
导致脂肪肝的罪魁祸首是什么呢？
估计小伙伴们第一时间会想到肥胖，没错，脂肪肝，脂肪肝，就是肝里的脂肪太多了嘛，哪类人肝里面的脂肪太多呢？首推肥胖的人。
中医把这种类型的脂肪肝叫做痰湿。西医认为我们的脂肪需要肝来代谢，中医把这种功能叫做疏泄，肝的疏泄能力降低多余的脂肪就会凝聚在肝里，形成脂肪肝。肥胖的人吃了太多的肥甘厚腻，又不运动，这些肥甘厚腻会产生痰湿，导致脾胃运化不力，这些痰湿慢慢汇集在肝脏，越聚越多，超出肝脏的疏泄能力，就会形成脂肪肝。
痰湿是引起脂肪肝最大的原因，其实痰湿不仅仅会引发脂肪肝，痰湿堵在脸上就是座疮，堵在喉咙就是梅核气，堵在皮肤就是各种脂肪瘤、囊肿，堵在脖子就是淋巴结结节、甲状腺结节，堵在肺里就是肺结节，堵在血管就会出现血栓……
看到这估计瘦的人松了一口气，还好我比较瘦，应该不会有脂肪肝吧？
是不是瘦人就一定没有脂肪肝呢？那可不一定，脂肪肝没说只找胖的人，瘦的人如果有脂肪肝可能最大的原因就是肝气不舒，肝气郁结。
没错，肝气郁结是脂肪肝第二大原因，多发于瘦人和女士身上。
肝的本性是要条畅，是要舒展的，就像天真无邪的小孩子，没有多大的情绪压力，想说就说想吃就吃想睡就睡想哭就哭，肝的本性也是这样的，不喜欢藏着掖着。你想要肝给你好好干活，你一定要顺着肝的性子，不要压抑它，不要与它唱反调，你一旦抑郁、生气尤其是生闷气或者郁郁寡欢，这都是给肝套上紧箍咒，给肝安上牢笼。
肝一旦不给你干活了，即便你肝里的脂肪不多，也会慢慢凝聚成脂肪肝，因为肝根本没有心思给你疏泄或者代谢脂肪。
如果你很瘦，又是女人，还检查出脂肪肝，一定要考虑你是不是肝气郁结了。
除了痰湿、肝气郁结，导致脂肪肝还有一大原因就是气滞血瘀，这个应该好理解，这是连带的，也就是说不论你是痰湿於阻，还是肝气郁结，本质上就是一个於堵。久病必瘀，脂肪肝就是一个瘀滞，是一个孤立的小岛，与世隔绝，气血都过不来或者说过来得不顺畅，时有时无。
当然也有外伤导致气滞血虚的，比如发生车祸撞坏了肝脏，或者打架伤了肝脏，不过这种情况不多。
知己知彼百战百胜，对脂肪肝的病因我们已了如指掌，接下来就该治疗了。
跟文小叔一起来开一个方子吧。
既然痰湿是脂肪肝的主因，我们就用化痰鼻祖方二陈汤来化痰，我们可以用上陈皮与半夏。痰的来源是湿，先有湿再有痰，湿气的来源又是什么？是脾胃。诸湿肿满皆属于脾。所以我们要从根本解决痰湿就要健脾祛湿，让脾胃的升清降浊能力得到加强，用什么呢？用白术与茯苓。白术健脾，茯苓祛湿，一升一降，妙哉。
既然肝气郁结，那我们就疏肝理气呗，顺着肝的性子，让肝高兴起来，用什么药呢？不用多想，柴胡是不二之选，因为柴胡是疏肝理气第一药，而且柴胡还有一个好处，能够把药性引到肝里。当然，你也可以用郁金、木香、香附，这些都是疏肝理气的药，但总觉得差那么一丢丢，没有柴胡好使。
气郁会化火，痰湿久了也会化火，如何把肝火去掉呢？龙胆草是首选，不仅能够去肝火还能去肝胆的湿热。不过龙胆草是猛药，这里只少少用一点就可，毕竟清肝火不是治疗脂肪肝的主要任务。
不是还有瘀血吗？这个好办，来点丹参就可以了。
最后无论治疗什么疾病都不要忘记了扶正，正气足了邪气更容易被驱除，所以我们要把肝血养起来把肝阴补足了，肝体阴而用阳，肝阴足了，肝的功能就强大了，等于给煤油灯加满了油一样，灯光自然明亮璀璨。
养肝血用什么最好呢？用当归最好，当归是四物汤最重要的一味药，是养肝血最不可缺的圣药。
好了，综上所述这个调理脂肪肝的方子就诞生了：
柴胡9克陈皮12克法半夏9克丹参9克龙胆草3克白术9克茯苓12克当归6克甘草6克
文小叔将这个方子命名为消脂九味汤。基本上可以把所有的脂肪肝一网打尽，如果你信任文小叔可以服用一下。不要问要服用多久，因为每个人的情况不同，文小叔只能说，一般的汤药服用七天是一个疗程，一般要服用三个疗程。先服用一个疗程看看身体反应。
如果你不信任文小叔也没关系，文小叔教你如何用中成药来调理：
如果你是痰湿型脂肪肝可以用加味保和丸与香砂六君丸。
如果你是肝气郁结型脂肪肝可以用柴胡疏肝散与加味保和丸。
如果你是血瘀型脂肪肝可以用加味保和丸与三七粉。
另外你还可以用荷叶陈皮山楂泡茶喝，荷叶健脾祛湿，陈皮化痰疏肝理气，山楂消食消脂化瘀，每天随手抓一小把泡茶喝就可。
对喽，请把耳朵伸过来，让文小叔悄悄告诉你，文小叔大理有一个朋友，自己做酵素自己喝，喝了三月，把自己的脂肪肝喝没了！这种方式最简便，小伙伴们完全可以尝试一下哦。#陈易玄##中医养生#
原创/文泉杰/文小叔说
没有人愿意得这种癌症，它太可怕了，每一个被检查出得了这种癌症的人等于马上判了死刑，最近的明星师胜杰、臧天朔就是得这种癌症死的。
它就是肝癌。
肝癌不痛不痒，隐蔽性非常强，普通人几乎察觉不了，一旦发现就是晚期，存活率几乎为零，只有半年多的时间在这个世上苟延残喘。
为什么？
因为肝癌是哑巴器官，它没有痛神经，即便肝已经很受伤了，它依然会保持沉默，让你感觉它好端端的。不像别的五脏六腑，比如胃，稍微不舒服了就会有反应，要么疼要么胀要么呕吐等等，比如肺稍微不舒服了就会咳嗽或者胸闷呼吸急促，再比如大肠稍微不舒服了就会反应在大便上，腹泻或者便秘或者腹痛。
但是肝是一个沉默的老好人，不到万不得已的时候它是不会告诉你它不行了，因为肝的代偿能力超强，即便你70%的肝已经受伤，剩余的30%依旧可以照常工作。直到突破极限值，肝的大小已经发生改变，不断长大的肿瘤刺激到了包裹在肝周围的外膜，此时你才会感觉到肝区疼痛，遗憾的是，这个时候已经晚了，大限来临。
问题来了，对于咱老百姓来说到底如何预防肝癌？难道就没有一点办法提前预知肝癌的发生吗？如果是西医会告诉你每年去检查，但每年去检查的人很少，也太折腾，更何况很多人完全不觉得自己肝有问题，更别说每年去检查了。
中医呢？中医怎么预防肝癌？中医在预防肝癌方面的优势是巨大的，因为中医不会等你肝功能已经受损才告诉你怎么做，而是当你肝这个系统出现了偏差就会告诉你，你该好好养肝了。
其实肝癌在发作前早就给了我们强烈的信号，只是我们并没有把它当回事，比如今天文小叔要重点谈到的脂肪肝——肝癌的使者。
很多人以为肝癌的发作规律应该是这样的：乙肝-肝硬化-肝癌。事实上乙肝演变为肝癌只占8%，最有可能演变成肝癌的是丙肝，占到了48%，脂肪肝占到了26%，酒精肝占到了14%。而脂肪肝与酒精肝通常合并在一起，也就是说脂肪肝发展成肝癌占到了40%。
这是一个可怕的数字，脂肪肝到肝癌只需要四步：脂肪肝 - 脂肪性肝炎 - 肝硬化 - 肝癌。
事实上根本不需要四步，只要两步，脂肪性肝炎几乎可以忽略不计，长年的脂肪肝直接发展成肝硬化，一旦肝硬化就很难逆转了，等待你的只有肝癌。
所以，文小叔提醒，千万不要把脂肪肝不当病，不要以为它是病猫，掀不起大风大浪，它发起疯来依然是一只凶猛的老虎。
所以，要想预防肝癌，从脂肪肝酒精肝开始，就要好好养肝护肝了。
今天文小叔就告诉小伙伴们如何从中医角度来调理脂肪肝。
导致脂肪肝的罪魁祸首是什么呢？
估计小伙伴们第一时间会想到肥胖，没错，脂肪肝，脂肪肝，就是肝里的脂肪太多了嘛，哪类人肝里面的脂肪太多呢？首推肥胖的人。
中医把这种类型的脂肪肝叫做痰湿。西医认为我们的脂肪需要肝来代谢，中医把这种功能叫做疏泄，肝的疏泄能力降低多余的脂肪就会凝聚在肝里，形成脂肪肝。肥胖的人吃了太多的肥甘厚腻，又不运动，这些肥甘厚腻会产生痰湿，导致脾胃运化不力，这些痰湿慢慢汇集在肝脏，越聚越多，超出肝脏的疏泄能力，就会形成脂肪肝。
痰湿是引起脂肪肝最大的原因，其实痰湿不仅仅会引发脂肪肝，痰湿堵在脸上就是座疮，堵在喉咙就是梅核气，堵在皮肤就是各种脂肪瘤、囊肿，堵在脖子就是淋巴结结节、甲状腺结节，堵在肺里就是肺结节，堵在血管就会出现血栓……
看到这估计瘦的人松了一口气，还好我比较瘦，应该不会有脂肪肝吧？
是不是瘦人就一定没有脂肪肝呢？那可不一定，脂肪肝没说只找胖的人，瘦的人如果有脂肪肝可能最大的原因就是肝气不舒，肝气郁结。
没错，肝气郁结是脂肪肝第二大原因，多发于瘦人和女士身上。
肝的本性是要条畅，是要舒展的，就像天真无邪的小孩子，没有多大的情绪压力，想说就说想吃就吃想睡就睡想哭就哭，肝的本性也是这样的，不喜欢藏着掖着。你想要肝给你好好干活，你一定要顺着肝的性子，不要压抑它，不要与它唱反调，你一旦抑郁、生气尤其是生闷气或者郁郁寡欢，这都是给肝套上紧箍咒，给肝安上牢笼。
肝一旦不给你干活了，即便你肝里的脂肪不多，也会慢慢凝聚成脂肪肝，因为肝根本没有心思给你疏泄或者代谢脂肪。
如果你很瘦，又是女人，还检查出脂肪肝，一定要考虑你是不是肝气郁结了。
除了痰湿、肝气郁结，导致脂肪肝还有一大原因就是气滞血瘀，这个应该好理解，这是连带的，也就是说不论你是痰湿於阻，还是肝气郁结，本质上就是一个於堵。久病必瘀，脂肪肝就是一个瘀滞，是一个孤立的小岛，与世隔绝，气血都过不来或者说过来得不顺畅，时有时无。
当然也有外伤导致气滞血虚的，比如发生车祸撞坏了肝脏，或者打架伤了肝脏，不过这种情况不多。
知己知彼百战百胜，对脂肪肝的病因我们已了如指掌，接下来就该治疗了。
跟文小叔一起来开一个方子吧。
既然痰湿是脂肪肝的主因，我们就用化痰鼻祖方二陈汤来化痰，我们可以用上陈皮与半夏。痰的来源是湿，先有湿再有痰，湿气的来源又是什么？是脾胃。诸湿肿满皆属于脾。所以我们要从根本解决痰湿就要健脾祛湿，让脾胃的升清降浊能力得到加强，用什么呢？用白术与茯苓。白术健脾，茯苓祛湿，一升一降，妙哉。
既然肝气郁结，那我们就疏肝理气呗，顺着肝的性子，让肝高兴起来，用什么药呢？不用多想，柴胡是不二之选，因为柴胡是疏肝理气第一药，而且柴胡还有一个好处，能够把药性引到肝里。当然，你也可以用郁金、木香、香附，这些都是疏肝理气的药，但总觉得差那么一丢丢，没有柴胡好使。
气郁会化火，痰湿久了也会化火，如何把肝火去掉呢？龙胆草是首选，不仅能够去肝火还能去肝胆的湿热。不过龙胆草是猛药，这里只少少用一点就可，毕竟清肝火不是治疗脂肪肝的主要任务。
不是还有瘀血吗？这个好办，来点丹参就可以了。
最后无论治疗什么疾病都不要忘记了扶正，正气足了邪气更容易被驱除，所以我们要把肝血养起来把肝阴补足了，肝体阴而用阳，肝阴足了，肝的功能就强大了，等于给煤油灯加满了油一样，灯光自然明亮璀璨。
养肝血用什么最好呢？用当归最好，当归是四物汤最重要的一味药，是养肝血最不可缺的圣药。
好了，综上所述这个调理脂肪肝的方子就诞生了：
柴胡9克陈皮12克法半夏9克丹参9克龙胆草3克白术9克茯苓12克当归6克甘草6克
文小叔将这个方子命名为消脂九味汤。基本上可以把所有的脂肪肝一网打尽，如果你信任文小叔可以服用一下。不要问要服用多久，因为每个人的情况不同，文小叔只能说，一般的汤药服用七天是一个疗程，一般要服用三个疗程。先服用一个疗程看看身体反应。
如果你不信任文小叔也没关系，文小叔教你如何用中成药来调理：
如果你是痰湿型脂肪肝可以用加味保和丸与香砂六君丸。
如果你是肝气郁结型脂肪肝可以用柴胡疏肝散与加味保和丸。
如果你是血瘀型脂肪肝可以用加味保和丸与三七粉。
另外你还可以用荷叶陈皮山楂泡茶喝，荷叶健脾祛湿，陈皮化痰疏肝理气，山楂消食消脂化瘀，每天随手抓一小把泡茶喝就可。
对喽，请把耳朵伸过来，让文小叔悄悄告诉你，文小叔大理有一个朋友，自己做酵素自己喝，喝了三月，把自己的脂肪肝喝没了！这种方式最简便，小伙伴们完全可以尝试一下哦。#陈易玄##中医养生#
温柔的女孩子，连分手都那么温柔。
可惜了，那么好的温柔，要是炖一锅爱情的话，汤一定超好喝。
后来，你见过一个女孩子，你问她，为什么你身上那么多刺，她才不是小刺猬呢，她是一只勇敢的小白兔，闯进了一片仙人掌地，因为她喜欢的那个人喜欢玩躲猫猫，嗯，你猜对了，她喜欢的那个人赢了。
从仙人掌地里走出来，她身上就扎满了刺。
然后，她蹲在那里，一根一根的拔掉身上的刺，路过的小刺猬说，你好奇怪啊！为什么要拔掉身上的刺？它可以保护你啊。
小白兔说，这个刺啊，扎疼别人的时候，我也疼。
小刺猬找来好多好多的创口贴，把小白兔贴的好搞笑。小刺猬说，你是我见过的最勇敢的小刺猬，我就不敢拔掉身上的刺。
小白兔说，那些没有拔掉的刺，后来，长成了身体的一部分，看上去像是保护自己的武器，可是呢，也成了拒绝别人接近你的隔阂。你必须重新喜欢啊，要跟喜欢的东西和人示好，有些人会害怕你身上的刺，可是，也有些人会走过来，摸摸你的刺，问你疼吗？
隔天，小刺猬穿了一个厚厚的皮夹克，热的满头大汗。
小白兔很疑惑的问他，为什么大热天，穿这个呢？
小刺猬说，你不觉得很酷吗？
小白兔突然给了小刺猬一个大大的拥抱，笑着说，你这个皮夹克还挺结实，刺都扎不透。看你热的，走，带你去吃冰激凌。
后来啊，小刺猬皮夹克穿久了，也会把那些尖尖的刺，磨的越来越短，越来越钝，直到有一天，他看见小白兔，可以勇敢的走上去，抱住她。
2
许久以前，听一个分手的姑娘跟她男朋友说的一段话：
来见你之前，我想过要大哭大闹一场，想问问到底为什么，见到你，我就想通了，你早就准备好了理由。我们都知道未来的路，很难走，如果有一天你累了，想在回忆里躲一躲，我不能成为那个扎人的小坏蛋，你看啊，我这么乖，你还离开我，可能是你有更好的去处吧，不出意外的话，我们这辈子再也不会见面，那就祝你前程似锦吧。
一下子想明白了。
那些分手撕到最后又有什么用呢，不过就是把一股一股的戾气注入到身体，成了你的爆脾气，开始怀疑每一次爱的动机，开始远离喜欢的东西，因为担心有一天会失去，索性不再去尝试拥有。可是，你保不准，哪一天，会突然想起从前，那得多疼啊，你也曾完完整整的拥有过他啊，哪怕只是一段路。
为什么不能温柔的离开呢？
我知道，小白兔下次还是会冲进长满刺的玫瑰花园，玩的无比开心，是她不长记性，不知道玫瑰扎一下也要疼很久吗？不是啊，是因为有一个叫小刺猬的家伙，又给了她勇敢，他身上有刺，也有创口贴。
重要的是，有一天，小刺猬脱掉皮夹克，没了刺，他的拥抱不扎人，他也是那一场爱情的受益者，原来抱着毛绒绒的兔子，好舒服，好有安全感。如果他不曾把身上的刺磨平，也许，他一生也不懂什么叫爱，恰恰是愿意放弃一点什么，才拥有了什么。
温柔大概是留给爱情最好的礼物吧。
因为你一旦学会了温柔，就会发现，后来啊，你会从万物里获取爱，爱阳光穿过乌云躲猫猫，爱萤火虫一闪一闪发信号，爱远处山坡上的小草，爱深夜偷偷开放的花，爱你眼中一切明亮的东西，至于有一个人突然跌跌撞撞的奔向你，那不过是万物的爱里，其中一种。
后来，那个人走了啊。
走吧。
你只会拿温柔的目光送他走到路的拐弯处，或许你有一点疑惑，他为什么不能陪我一直走下去呢，缘分没尽的人，后来又在某一个路口遇见，他拿着一大把麻辣小串、鸡排和你爱喝的奶茶，笑着看着你。
一下子你就明白了，哦，原来他从未走远。
可是，那些在路口争吵的人，互不相让，愤愤的，一个往东走了，一个往西去了，后来，他们再也没有见过，可是，时间里最不缺的是，触景生情，他们把爱情里最美的东西，扔了，只留下一个伤痕累累的破壳，一次一次提醒他，从前爱的有多糟糕。
那些分手后的温柔，不是留给对方的，你明白吗？是给曾经的自己，对自己的肯定，你看，那个奋不顾身，懵懂初开的人，好美啊。
可惜了，那么好的温柔，要是炖一锅爱情的话，汤一定超好喝。
后来，你见过一个女孩子，你问她，为什么你身上那么多刺，她才不是小刺猬呢，她是一只勇敢的小白兔，闯进了一片仙人掌地，因为她喜欢的那个人喜欢玩躲猫猫，嗯，你猜对了，她喜欢的那个人赢了。
从仙人掌地里走出来，她身上就扎满了刺。
然后，她蹲在那里，一根一根的拔掉身上的刺，路过的小刺猬说，你好奇怪啊！为什么要拔掉身上的刺？它可以保护你啊。
小白兔说，这个刺啊，扎疼别人的时候，我也疼。
小刺猬找来好多好多的创口贴，把小白兔贴的好搞笑。小刺猬说，你是我见过的最勇敢的小刺猬，我就不敢拔掉身上的刺。
小白兔说，那些没有拔掉的刺，后来，长成了身体的一部分，看上去像是保护自己的武器，可是呢，也成了拒绝别人接近你的隔阂。你必须重新喜欢啊，要跟喜欢的东西和人示好，有些人会害怕你身上的刺，可是，也有些人会走过来，摸摸你的刺，问你疼吗？
隔天，小刺猬穿了一个厚厚的皮夹克，热的满头大汗。
小白兔很疑惑的问他，为什么大热天，穿这个呢？
小刺猬说，你不觉得很酷吗？
小白兔突然给了小刺猬一个大大的拥抱，笑着说，你这个皮夹克还挺结实，刺都扎不透。看你热的，走，带你去吃冰激凌。
后来啊，小刺猬皮夹克穿久了，也会把那些尖尖的刺，磨的越来越短，越来越钝，直到有一天，他看见小白兔，可以勇敢的走上去，抱住她。
2
许久以前，听一个分手的姑娘跟她男朋友说的一段话：
来见你之前，我想过要大哭大闹一场，想问问到底为什么，见到你，我就想通了，你早就准备好了理由。我们都知道未来的路，很难走，如果有一天你累了，想在回忆里躲一躲，我不能成为那个扎人的小坏蛋，你看啊，我这么乖，你还离开我，可能是你有更好的去处吧，不出意外的话，我们这辈子再也不会见面，那就祝你前程似锦吧。
一下子想明白了。
那些分手撕到最后又有什么用呢，不过就是把一股一股的戾气注入到身体，成了你的爆脾气，开始怀疑每一次爱的动机，开始远离喜欢的东西，因为担心有一天会失去，索性不再去尝试拥有。可是，你保不准，哪一天，会突然想起从前，那得多疼啊，你也曾完完整整的拥有过他啊，哪怕只是一段路。
为什么不能温柔的离开呢？
我知道，小白兔下次还是会冲进长满刺的玫瑰花园，玩的无比开心，是她不长记性，不知道玫瑰扎一下也要疼很久吗？不是啊，是因为有一个叫小刺猬的家伙，又给了她勇敢，他身上有刺，也有创口贴。
重要的是，有一天，小刺猬脱掉皮夹克，没了刺，他的拥抱不扎人，他也是那一场爱情的受益者，原来抱着毛绒绒的兔子，好舒服，好有安全感。如果他不曾把身上的刺磨平，也许，他一生也不懂什么叫爱，恰恰是愿意放弃一点什么，才拥有了什么。
温柔大概是留给爱情最好的礼物吧。
因为你一旦学会了温柔，就会发现，后来啊，你会从万物里获取爱，爱阳光穿过乌云躲猫猫，爱萤火虫一闪一闪发信号，爱远处山坡上的小草，爱深夜偷偷开放的花，爱你眼中一切明亮的东西，至于有一个人突然跌跌撞撞的奔向你，那不过是万物的爱里，其中一种。
后来，那个人走了啊。
走吧。
你只会拿温柔的目光送他走到路的拐弯处，或许你有一点疑惑，他为什么不能陪我一直走下去呢，缘分没尽的人，后来又在某一个路口遇见，他拿着一大把麻辣小串、鸡排和你爱喝的奶茶，笑着看着你。
一下子你就明白了，哦，原来他从未走远。
可是，那些在路口争吵的人，互不相让，愤愤的，一个往东走了，一个往西去了，后来，他们再也没有见过，可是，时间里最不缺的是，触景生情，他们把爱情里最美的东西，扔了，只留下一个伤痕累累的破壳，一次一次提醒他，从前爱的有多糟糕。
那些分手后的温柔，不是留给对方的，你明白吗？是给曾经的自己，对自己的肯定，你看，那个奋不顾身，懵懂初开的人，好美啊。
美好的周末遇上了傻狗铛[怒]疯狂撕咬我的衣服和裤子，怎么叫妈妈都不理我，我被拉扯了足足5分钟[泪][泪]人已经没了，我知道他在和我吵闹，但是这个牙齿看着也太吓人了[怒]我已经用狗肉汤恐吓过犯罪狗铛了[酷]至于衣服…刚好变成做旧款[微笑]
p6-10才是原本的快乐周末[太开心]
有一只不会飞的蠢鸽子
有一个拔不动的萝卜
螺蛳粉好好吃，我真是太喜欢螺蛳粉了
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