长久以来
牙齿都是很多人的一个痛点
并不是牙齿有什么疾病
带来了怎样的痛苦
只是牙缝大、怕列不齐、牙黄
让自己抬不起头，不敢去笑
有句俗话说得好
“美女看眼睛，女神看牙齿”
可见牙齿才是颜值的实力担当

牙齿起着咀嚼、辅助发音的作用
也是女性魅力的象征
洁白的牙齿能使女性更优雅
于是，爱美者尝试美白牙齿的方法
“经常刷牙，牙齿会变白”
这样的说法也流传开来
美伦美咖：经常刷牙，牙齿真的会变白吗？
光靠刷牙就能使其变白，这是没有任何科学依据的。刷牙正确的时间是3分钟左右，而其中有百分之八十的人是不刷牙齿里面的；其次，刷牙最好的结果只能是让牙齿恢复本来的颜色。健康的牙齿原色是乳白色的，而并非是雪白色。
再说了，刷牙就能让牙齿变白，岂不是让牙齿美白、贴面的医生都失业了？

美伦美咖：注意！频繁刷牙可能会损伤牙齿
有爱美者会想呀，刷牙多少是会起到作用的，那多刷几次牙，总是会起到美白效果的吧！
判断频繁刷牙有没有危害，主要取决于频繁刷牙的频度，也就是说刷牙的频率是多少。正常建议一天刷牙2-3次，一般是饭后刷牙，有利于清除饮食导致的牙菌斑；
如果过于频繁的刷牙，超过三次，如4-5次，由于牙刷与牙膏对牙齿的机械摩擦作用，牙齿容易出现表面釉质的脱矿、磨损、磨耗，尤其是对于牙颈部刷牙方式不当，过度摩擦容易出现牙颈部的楔状缺损，以及牙本质的敏感症状等。

具体频繁刷牙有没有危害，根据频繁刷牙的程度，正常可以刷2-3次没有问题，但是如果过于频繁，确实会有不良症状。
美伦美咖：怎样才能正确使牙齿变白？
爱尔创是著名义齿品牌之一，其稳定性能与品质是口腔业界公认的。该款玻璃瓷遮色度很高、硬度450Mpa适中、通透性效果好，色泽质感及柔韧度较同类产品有较明显的提升，对于基础条件一般的顾客性价比很高。
不同于烤瓷牙，瓷贴面大的优点在于磨除的牙体组织较少。这样可以保存大量的牙体组织，不需要杀神经，基本上控制了术后牙髓炎症、坏死等全冠修复的后遗症，可以保持天然牙齿长期的健康。

一口洁白的牙齿，既是个人形象的体现，也是社交加分的标配！

搬运最近的日常
傍晚的徐家汇，总爱把美罗城说是球
夜晚的武康大楼，走到分叉口猛然发现这就是
brandy melvillve店里稍显冷清，Iris早就不在店里了
震旦大厦和花旗集团大厦，前者是因为经典的我[心]上海，后者仰慕罢了
即使没有倒计时和灯光秀外滩还是很多人，可惜黄埔江风太冷，而我没有做好准备
p6华为是真的壕，在南京大楼开最大的旗舰店，恒基美伦大丸的观景位...几乎没有吧，反正南京大楼二楼的落地窗是绝佳观景位，暴走一万多步看南京西路和中山东一路的......武警与警察
乍浦路桥拍外白渡桥和陆家嘴日出，一夜没睡但是值得，东方明珠值得，那里的一切都值得
p8乍浦路桥 外白渡桥 陆家嘴的合影
崭新的十八号线，原木的高级感 https://t.cn/z8bYZG1

#2022年第一条微博#

当然是回家的时候最快乐呀，凌晨三点起床收拾行李准备回家，虽说很困但是很快乐睡觉真的一点都不重要了。人这一生不需要太多的朋友，有三两好友在身边皆好。看到杜大肠发的朋友圈瞬间泪目，可能这一分别见面的机会所剩无几。

哈哈哈哈哈，回家是高先生接的我呀。和高先生待了一天吃了好吃的也说了好多，每次和高先生在一起都会忘记拍照。然而高先生也是根本都想不起来拍照记录。

二号起床看到美伦发的微博有一点点难受，但是在仔细想想他一直在用尽全力向前奔跑。不说别的就只看今年的演唱会来说，观看的时间是两个小时，而他却要花费一个月甚至更多的时间去准备。每个人都会有疲倦的时候，而美伦对自己要求严格，对任何事情都要完美。美伦没关系的，累了就好好的去休息我会一直在，等你出现。

在收拾屋子竟然发现我家还要螺蛳粉很是稀奇，在我家里可能除了粑粑其他人都能很好的接受他。今天的太阳很好看我家的鸡都在认真的享受阳光☀️