挽回的过程中的关键过程就是二次吸引,而二次吸引讲究主动权。要想拿回主动权,那么就要降低自身的需求感。想要降低需求,首先就要降低对对方的投入,把更多时间和精力投入到自己的身上。只要你把对他的投入减少,那么你才能减少你的担心和忧虑,才能将自己的主动权拿回来,国内知名情感挽回机构得出结论:“当你需求感越低的时候,主动权在你手里边就是握得最紧的时候。”只有自己掌握了主动权,对于二次吸引才是有帮助的。#军恋# #谈恋爱应该找同行吗# 当你能够把时间放在自己身上的时候,才能将自身的吸引力提升起来。二次吸引就是重新吸引对方的过程,而且当初也是因为你的吸引力下降,对方才会分手,所以要想挽回成功,提升自身的吸引力必不可少。只有当你的吸引力上升,一个人才会越来越有自信,才不会去担心挽回的进度和效果,才能以最佳的状态去挽回对方。如果分手之后,一直担心和忧虑,都是因为对自己的不自信而已。只有提高自己的吸引力,自信才会跟着上升。
看到友友说“矢代是扭曲了自己才活下来”,鼻子一酸,眼眶就红了。但是啊,扭曲了自己才活下来的老大,却会在鬼鬼失落时满目爱怜地伸手抚上他的脸庞,一字一句地说“不对,因为你很干净”。力所不能及时,如果仅剩一个拥抱的余力,也是给对方的,二人皆如此。所以啊,人呐人呐,到底是怕符合期望,还是怕失望呢?到底是怕承接心意,还是怕接不住呢?
很多人在爱里面的逻辑是,“你要接受最真实的我,你只有接受了最真实的我,才能证明你爱我。”
但他们对“真实的自我”的解读是有问题的,当时分手的原因也是因为他们把“真实”理解成了随心所欲、没有顾虑,我伤害了你,你也应该谅解我。
所以在关系破裂时他们坚守真实,不会妥协、不会退让,因为你爱我,你就要爱我的全部,你也不能否认我、拒绝我。
我经常听到总有人会这样看待争吵:“他就是没办法听我的观点,我已经都把我的心都掏出来了,他还是踩到了地上。”
这句话的意思是说,如果我向你表达了我真实的部分,我真实的情绪,真实的性格,真实的看法,你都应该接受,因为我鼓起了很大的勇气。
但,这样的“真实”,真的会让一份关系持久吗?或者说,感情复合时,坚持“真实”,对方真的会接受吗?
诚然,感情确实需要表达真实,但你也要允许对方可以拒绝你的这份“真实”,他可以不接受你的“缺点”。
我们可以不接受彼此的缺点。他也可以将你的“情绪化”视作一个头疼的事儿,你也可以将他的“坏脾气”当作一个他性格上的瑕疵。
只要不涉及原则,不触碰你对亲密关系追求的底线,我觉得,都是可以的。
而且感情中,别人对我们的拒绝,也不是对我们自我价值的贬低,很多时候很有可能是我们还没有看到对方的“核心需求”。
他可能需要的是苹果,但你给了他梨,因为你最爱梨。
他可能需要的是陪伴,但你却一遍遍给他说教,他能不烦吗?
复合也是这样,我们要看到对方在感情里真正需要的那部分。
而且男生可能不擅长“情感表达”,“言语沟通能力”也不是很强,所以他需要的不是一个能与他辩论的选手,而是一个真正能读懂他的情绪,走进他的内心的人。
所以我们在表达自我的同时,复合一段感情,我们更要从对方的世界出发,去共情他的情绪,让他能感受到你在尝试理解他。
而且有时,我们有时只要呆在对方身边,陪伴他,什么都不说,他自然会变得越来越依赖你。
同理,复合也是一样的,我们在自我表达时,不要争一个高位,感情也不是一场竞争,如果过于强调输赢,就会失去平等感和愉悦感,失去灵魂共振的机会。 #分手后要挽回该怎么做##分手挽回男友挽回女朋友#
但他们对“真实的自我”的解读是有问题的,当时分手的原因也是因为他们把“真实”理解成了随心所欲、没有顾虑,我伤害了你,你也应该谅解我。
所以在关系破裂时他们坚守真实,不会妥协、不会退让,因为你爱我,你就要爱我的全部,你也不能否认我、拒绝我。
我经常听到总有人会这样看待争吵:“他就是没办法听我的观点,我已经都把我的心都掏出来了,他还是踩到了地上。”
这句话的意思是说,如果我向你表达了我真实的部分,我真实的情绪,真实的性格,真实的看法,你都应该接受,因为我鼓起了很大的勇气。
但,这样的“真实”,真的会让一份关系持久吗?或者说,感情复合时,坚持“真实”,对方真的会接受吗?
诚然,感情确实需要表达真实,但你也要允许对方可以拒绝你的这份“真实”,他可以不接受你的“缺点”。
我们可以不接受彼此的缺点。他也可以将你的“情绪化”视作一个头疼的事儿,你也可以将他的“坏脾气”当作一个他性格上的瑕疵。
只要不涉及原则,不触碰你对亲密关系追求的底线,我觉得,都是可以的。
而且感情中,别人对我们的拒绝,也不是对我们自我价值的贬低,很多时候很有可能是我们还没有看到对方的“核心需求”。
他可能需要的是苹果,但你给了他梨,因为你最爱梨。
他可能需要的是陪伴,但你却一遍遍给他说教,他能不烦吗?
复合也是这样,我们要看到对方在感情里真正需要的那部分。
而且男生可能不擅长“情感表达”,“言语沟通能力”也不是很强,所以他需要的不是一个能与他辩论的选手,而是一个真正能读懂他的情绪,走进他的内心的人。
所以我们在表达自我的同时,复合一段感情,我们更要从对方的世界出发,去共情他的情绪,让他能感受到你在尝试理解他。
而且有时,我们有时只要呆在对方身边,陪伴他,什么都不说,他自然会变得越来越依赖你。
同理,复合也是一样的,我们在自我表达时,不要争一个高位,感情也不是一场竞争,如果过于强调输赢,就会失去平等感和愉悦感,失去灵魂共振的机会。 #分手后要挽回该怎么做##分手挽回男友挽回女朋友#
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