【如何让孩子长个子】1.保证孩子的睡眠充足不可以熬夜，早上也不要过早地吵醒孩子。2.注意饮食营养均衡，不要让#qwert#孩子偏食挑食，少吃零食等垃圾食品，少喝碳酸饮料。3.多带孩子晒太阳，这样有利于钙吸收补充。4.平时多加运动，多带孩子参加户外活动。5.如果孩子发育过度迟缓了，最好去看医生检查一下。

【牙齿保健小知识】
1、保持口腔清洁，早晚正确刷牙，饭后漱口
2、多吃蔬菜、水果，多齿粗粮，少吃零食、甜食
3、定期作口腔健康检查，每半年到一年一次
4、每年作一次全口牙周洁治（洗牙）
5、发现牙病及早作局部专科治疗，不要依赖药物或偏方土法
6、除智齿外，缺失的牙齿应及时镶复，防止邻牙移位和对颌牙伸长
7、做叩齿运动
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