明天闺蜜要教资面试,跨年之约被我鸽了,我改成明天,以表敬意,明天早起化个妆出门,换个新买衣服穿
深居泉州某县某农村地区,(前几年在市里生活一年,但前一个月和我妈去关帝庙拜拜,发现浦西万达那里我最爱的重庆小面倒了,我本想那天中午吃重庆小面…还有很多店感觉口味也变了)
去市区不知道要吃啥,还是要靠某红书,如果不好吃的话,我去举报他发不实内容哈哈哈……明天早上决定浅尝面线糊,
深居泉州某县某农村地区,(前几年在市里生活一年,但前一个月和我妈去关帝庙拜拜,发现浦西万达那里我最爱的重庆小面倒了,我本想那天中午吃重庆小面…还有很多店感觉口味也变了)
去市区不知道要吃啥,还是要靠某红书,如果不好吃的话,我去举报他发不实内容哈哈哈……明天早上决定浅尝面线糊,
感谢各位早餐提供者 幸福拉满了[给你小心心]
吃到好吃的会变话很多 吃到用心的东西真的想夸店主几百句 最近口味又变了魔芋啥的爱不起来了 想吃什么就吃什么 才是实现吃东西"自由吧"
好喜欢散播快乐的人啊 靠近他们都会被感染 希望自己也可以永远做小太阳 嘻嘻拉着男朋友约会了 周末快乐呀大家
#不可辜负的美食[超话]##早餐打卡#
吃到好吃的会变话很多 吃到用心的东西真的想夸店主几百句 最近口味又变了魔芋啥的爱不起来了 想吃什么就吃什么 才是实现吃东西"自由吧"
好喜欢散播快乐的人啊 靠近他们都会被感染 希望自己也可以永远做小太阳 嘻嘻拉着男朋友约会了 周末快乐呀大家
#不可辜负的美食[超话]##早餐打卡#
减肥跟修行差不多,就是跟自己的食欲做博弈的过程,把“不饿不吃,吃饱就停”的能力修炼到位了,减肥基本上就成了。
很多人长胖完全是因为情绪性进食,根本不是饿,或者身体需要。压力太大、心里难受、食物特别合口味的时候,胃就变得跟黑洞一样,非要把自己吃撑吃吐才满足,然后又愧疚得要命(具体指我自己)。
我甚至觉得减不减肥都是其次,需要改变的是我们对待食物的态度。卡路里不是敌人,真正地接纳食物的热量,享受每一口食物,克服进食障碍才是最关键的事情。
很多人长胖完全是因为情绪性进食,根本不是饿,或者身体需要。压力太大、心里难受、食物特别合口味的时候,胃就变得跟黑洞一样,非要把自己吃撑吃吐才满足,然后又愧疚得要命(具体指我自己)。
我甚至觉得减不减肥都是其次,需要改变的是我们对待食物的态度。卡路里不是敌人,真正地接纳食物的热量,享受每一口食物,克服进食障碍才是最关键的事情。
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