生命短暂，在悄无声息地流逝，轻盈而安静，日子却在岁月的年轮中渐次厚重；深深懂得生命面前，没有重来唯有珍惜；生命的路上总有赏不完的风景，曾经遇见的暖、患难与共的重逢与别离始终留存于心间；用感恩之心容纳生活中的酸甜苦，用豁达之心面对所有的坎坷与不幸；珍惜遇见，善待情缘，坦然过好每一天！

《腊八节的祝福》

伴着腊月的寒风
伴着凌寒吐蕊的梅香，
腊八节又如约而至。
腊八是一年中最寒冷的时节，
数九寒天，
浓郁飘香的腊八粥，
让寒冷的空气中氤氲着缕缕温馨和暖意。

年末岁尾，
清点生活，
其中滋味惟有自己深深懂得。
让这一年酸甜苦咸，
都融浸在馨香袅袅的腊八粥里，
伴着回忆，
也伴着希冀，
我们慢慢啜饮。

一岁之末为“腊”，
意为新旧交替，
辞旧迎新。
腊月里的腊八节，
是腊月的第一个节日。

“小孩儿小孩儿你别馋，
过了腊八就是年。”
伴着甜美的儿歌，
新年的脚步在一步步迫近，
年味也会越来越浓。
严冬虽寒，
但我们已经走在通往春天的路上。
过不了多久，
就会是春风骀荡，
鸟语花香的世界。

岁月如歌，
婉转悠远；
祝福如蜜，
甜美甘醇。
酷寒严冬，
温情腊八，
把最真最美的祝福送给您！
祝福不需多，
真诚就好。
我把所有真挚的祝福都融进腊八粥里，
愿亲爱的朋友们万事“粥”全！

人生如圆，终点亦是起点。
腊月是这一年的结束，
也是下一年的开端。
往事已逝，未来可期。
如果有未完成的夙愿，
在今日，鼓足勇气，
重新启程吧！
腊八节，祝我的亲属朋友们万事“粥”全！
新的一年，愿我们越来越好！#回味无穷感恩无穷##余晖的美丽!##江南惠山文学社[超话]# https://t.cn/z8UYi2m

#橘子的功效与作用#
理气消食、祛痰止咳、降压降脂
橘子常与柑子一起被统称为柑橘，颜色鲜艳，酸甜可口，是日常生活中最常见的水果之一，具有理气消食、祛痰止咳、降压降脂等功效。
1、理气消食：橘中含有的橘皮甙对肠道有双向调节作用，既能抑制肠道平滑肌，以达到止痛、止呕、止泻的目的，又能兴奋肠道平滑肌，促进消化，用于脘腹胀满、食欲不振、嗳气等。
2、祛痰止咳：橘中含有的挥发油、柠檬烯能够促进呼吸道黏膜分泌，缓解支气管痉挛，有利于痰液的排出，起到祛痰、止咳、平喘的作用。
3、降压降脂：橘中含有的橙皮甙对周围血管具有明显的扩张作用，具有降压的功效。其中所含橘皮甙能降低冠脉毛细血管脆性，磷酰橙皮甙能降低血清胆固醇，明显减轻和改善主动脉粥样硬化病变。
4、醒酒止渴：橘味甘酸，含有大量的水分、多种维生素、丰富的糖类物质，能够生津止渴，除烦醒酒。